Jak pochopit, že máte depresi? Příznaky a příznaky

Většina lidí má tendenci si myslet, že deprese se v naší společnosti poměrně nedávno rozšířila. Toto stanovisko je chybné, protože i ve starověku lidé trpěli podobnými příznaky. Jediným rozdílem je to, že oni nazývali nemoci depresí, ale melancholií.

Je velmi důležité zaznamenat a rozpoznat depresi v čase, protože toto onemocnění může vést k těžké duševní poruše. Jak pochopit, že máte depresi, protože se někdy může zmát depresivní nálada nebo špatného zdravotního stavu? Často dochází k depresi u lidí kvůli silnému nebo prodlouženému stresu, nadměrné emocionalitě a vzrušení. A přesto, pro jaké symptomy poznáte depresi?

Symptomy deprese

Za prvé, nástup deprese je spojen s lidskými emocemi. Mohou se všichni projevovat individuálně. Někteří lidé mají tendenci pocit úzkosti zmizely úplně radostné emoce, objeví pesimistické názory na všechny události. Některé zvláštní v tom stavu zažít hluboký pocit zoufalství a nízké sebevědomí.

Jak pochopit, že člověk má depresi podle jeho chování? Koncentrace pozornosti se ztrácí, dochází k inhibici motoru, izolaci a nedostatečné bezpečnosti. Existuje láska k osamělosti, alkoholu, v některých případech k závislosti na drogách.

Dalším příznakem nástupu deprese je změna v myšlení člověka. Ztratil veškerý zájem o život a předchozí činnosti, jsou často myšlenka jeho vlastní zbytečnosti, že ho nechtěl, že miluje jeho přítomnost zátěže.

Jak pochopit, že deprese začíná na fyziologických projevech? Toto se projevuje při poruchách spánku a při výskytu nespavosti, ztrácí se normální rytmus života. Člověk nechce spát, když je to třeba, to je v noci, nebo spát na něj přijde pozdě. Nakonec se rychle objeví únava, a to jak s duševním a fyzickým vynaložením, tak i bezvýznamným.

Hlavní faktory a formy deprese

Hlavním faktorem, kterým může docházet k depresi, je nadměrné namáhání mozku v důsledku silného stresu. Ve svém základu mohou například existovat některé psychosociální faktory. Deprese, která vznikla na tomto pozadí, se nazývá reaktivní deprese. Jak víte, jestli jste depresivní? Pokud má člověk nejméně dva týdny se dvěma nebo více příznaky deprese, je to důvod, proč se kontaktovat specialisty.

Deprese se vyznačuje základními formami v závislosti na závažnosti a trvání onemocnění. Rezistentní deprese se nazývá formu deprese, v níž po dvou navštěvují kurzy antidepresiv nepochází úplné uzdravení nebo klinický efekt je dosaženo částečně.

Atypické deprese se projevuje nejen hlavní symptomy, ale také doprovázena zvýšením tělesné hmotnosti, velká ospalost, takzvané „brutální“ chuť k jídlu a emocionální reaktivita. Postnatální deprese se může objevit u žen po porodu. Formulář krátkodobé recidivy je pojmenován tak, že je jeho doba trvání. S takovou depresí lidé mají zkušenosti s touto nemocí jednou nebo dvakrát měsíčně, mohou trvat asi týden nebo méně.

Ženská deprese

Velmi často se můžete setkat s informacemi, že ženská část těla je pravděpodobněji depresivní než muž. Navíc muži a ženy mohou pozorovat různé příznaky onemocnění. Otázkou je, jak pochopit, že jste depresivní a utrpení mnoha žen. Musíte prostě analyzovat příznaky. Zástupci slabšího pohlaví mohou často projevit sezónní depresi. Během této doby budou užitečné pro světelnou terapii, masáže, a tak dále. D. Také ženy mají tendenci pociťovat příznaky, jako jsou poruchy trávení, hormonální změny, úzkosti a strachu ze zhoršení chronické bolesti.

Pánská uniforma

U mužů mohou být příznaky deprese zcela odlišné. "Jak mohu vědět, jestli mám depresi?" - mají zájem. Za prvé, zdá se samovolně a poměrně prudce, depresi emocionální stav může dojít k ostatním bez zjevného důvodu, a tím je patrný nízké sebevědomí. V důsledku toho může být přitažlivost k alkoholu nebo nějakému psychotropnímu léku.

Známky hluboké a chronické deprese

Někteří pacienti mohou vykazovat známky Hluboké deprese. Tak jak pochopit, že máte depresi? Tito lidé se cítí naprosto zbytečnými a zbytečnými, ztrácejí zásadní zájem, vždy zažijí obrovské touhy. Ale všechno se naštěstí léčí léčbou, drogami. Pokud hlubokou depresi neodstraníte včas, může se stát chronickým depresí. Příznaky takové nemoci se mohou projevit několik let:

• vznik pocitu smutku, pesimistické nálady pro život;
• projevy poruch spánku a někdy i jeho částečná nebo úplná nepřítomnost;
• bolesti hlavy, které se nezastaví po podání léků proti bolesti;
• častá bolest kloubů a svalů, pocit slabosti;
• poškození celého trávicího systému.

Chronická deprese by měla být léčena léky v kombinaci se speciální stravou, která může zvýšit hladiny serotoninu v krvi na požadované parametry. Tento hormon se také nazývá hormon radosti.

Ale ještě hroznější než chronická deprese může být skrytá forma. A jak to rozpoznat, jak pochopit, že jste depresivní? Obecně platí, že ne všichni pacienti okamžitě vyhledají pomoc lékaře, protože si myslí, že jsou prostě unaveni. Ale později zjistil všechny stejné symptomy charakteristické deprese (bolesti v různých částech těla, ztráta chuti k jídlu a ztráta hmotnosti, poruchy spánku a snížení libida). Osoba s latentní formě choroby může cítit přetrvávající bolesti hlavy, svalů nebo kostí, vypadá, že je stále neklidný a nervózní, a tak dále. D. Nejvíce populární metoda léčby latentní deprese je považována za lékařskou.

Známky deprese dospívajících

Bohužel, dokonce i dospívající mohou trpět takovou nemocí, jako je deprese, a existuje mnoho důvodů. To je nedostatek přátel, lhostejnost a nedorozumění jejich rodičů, někdy psychologické zneužívání dítěte. Příčinou deprese dospívajících mohou být dokonce hormonální změny nebo nízká sebeúcta kvůli špatnému výkonu ve škole nebo odporu vůči vlastnímu tělu.

Jak to pochopit deprese dospívajících a že potřebuje pomoc? Za prvé, chuť zmizí, dochází k poklesu síly, což je doprovázeno bolestem hlavy a oslabením imunity. Teenager začne trpět ospalostí nebo nedostatkem spánku. Může neustále plakat, mluvit o své vlastní zbytečnosti, vzít všechno do srdce, začíná vést uzavřený, nekomuniktivní způsob života.

Léčba deprese

Chcete-li uvolnit dítě deprese, potřebujete pomoc dětského psychoterapeuta. Pomůže najít její důvody, posílit sebevědomí. Chcete-li léčit mírné formy deprese, můžete potřebovat pouze uklidňující bylinky a odstranit příčinu vzniku onemocnění. Rodiče, podle pořadí, by měli zlepšit vztah jak s dítětem, tak i se spolu navzájem.

Antidepresiva jsou předepsána dětem v léčbě deprese ve vzácných případech. Jsou častěji přiděleny dospělým. Dospělí pro léčbu těžkých forem deprese mohou být předepisováni farmakoterapii v kombinaci s psychoterapií. Fyzické cvičení v některých případech léčby mohou mít pozitivní účinek. V jednotlivých případech je deprese léčena hudební terapií, taneční terapií, aromaterapií, magnetoterapií atd.