Mandrake je ... Příčiny stavu

"Mám problém," ospravedlněný student si stěžuje před zkouškou. Mandrake ... Tato podmínka,

Symptomy

Charakteristické příznaky tohoto stavu nejsou obtížné určit. Hlavní příznaky: úzkost, zvýšené pocení, úzkost - to je to, co charakterizuje mandrak. Příznaky u různých lidí se mohou lišit. U některých se žloutenka projevuje nejen výše uvedenými příznaky, ale také ztrátou chuti k jídlu, změnami nálady, třesení končetin.

Musím říci, že jim je normální stav mysli. Skutečnost, že se člověk obává o důležitou událost, ať už jde o zkoušku, kontrolu, rozhovor, prezentace projektu, Přednášení nebo ohlásit - zcela přirozeně. Ale nervozita - je to zkušenost, která může přerůst v paniku nebo strnulosti, a v tomto stavu je nepravděpodobné, že by bylo možné se soustředit.

Jak se vyhnout dyslexii

Předpokládá se, že v průběhu času, lidé často mluví na veřejnosti, není strach z mluvení na veřejnosti. Ale, bohužel, není tomu tak. Drtivá většina lidí, tento strach neprojde, a před každým výkon překonává své nervozita. Tento nepříjemný stav typický pro většinu lidí, je obtížné, aby se zabránilo. Před důležitou událostí, můžete se uchýlit k sedativa, jako je například „Glitsised“, „Novopassit“, kořene kozlíku lékařského. Pokud to není nezbytně nutné, neužívejte sedativa, jako je například „Gidazepam“ nebo příbuzné látky. Oni způsobit ospalost a brzděna reakci, takže pokud budete potřebovat čistou hlavu, je lepší použít slabší sedativa.

Pokud farmakoterapie není nic pro vás, a stresových situacích nebo důležitých událostí hodně, můžete se poradit s psychologem, který se naučil vyrovnat se s nervozita a panika.