Jak se vypořádat s kocovinou?

Neexistuje téměř nikdo, kdo by alespoň jednou nepřišel na kocovinu. Ráno - nevolnost a dokonce i zvracení, ústa jako vyfoukat zevnitř a bolesti hlavy, jako by na dlouhou dobu to bylo poražen s tupým předmětem ...

Jak se vypořádat s kocovinou? A jaký je fenomén, z něhož je možné se skrýt? Pokud se kocovina již stala, jak ji lze překonat? A co je třeba udělat, aby se tomu zabránilo?

Kocovina je intoxikace (otravou) s prvky alkoholu (ethylalkoholu), který se v těle rozpadl.

Proč kocovina přináší oběť "oceán" fyzické nemoci?

Protože otravou alkoholem se týká prakticky všech systémů fungování organismu.

Otázka, jak se vypořádat s kocovinou, má tolik odpovědí, kolik lidí trpí intoxikací. Všechny odpovědi jsou individuální. Někdo může předtím, než "zvládne" obsah sklenice, spolknout máslo. Jiný se bude cítit lépe po vyvolání zvracení a čištění žaludku příštího rána. Ale jeden je pravdivý pro všechny. Pít méně a důkladně jíst - způsob, jak zmírnit ranní utrpení.

A přesto existují obecné doporučení, jak se vypořádat s kocovinou.

Při účasti alkoholu se soli a mikroelementy nezbytné pro tělo odmyjí, musí být co nejdříve doplněny. Například sodné a draselné soli podporují tón nádob. Dodávka těchto látek v požadovaném objemu přestává, protože alkohol ovlivňuje skupiny vnitřních orgánů. Bolelo to srdce během kocoviny.

Účinky alkoholu dehydratují tělo, což způsobuje, že oběť pociťuje nesnesitelnou žízeň. Je důležité obnovit normální hladinu vody. Ale měli byste vědět, že ne každá kapalina je pro to vhodná. Nemůžeš věřit šumivým nápojům. Například, cola obsahuje chemické přísady a v obrovských množstvích - cukr a jeho alkalická úroveň je pouze 2pH. Káva není vhodná s kyselým prostředím. Je nutné, aby byl nápoj neutrální nebo alkalický.

Stojí za to upřednostňovat zelí zelí (bohatou na draslík), rajčatovou šťávu.

Doporučuje se přinutit si snídat, aby tělo znovuzískalo zničené sacharidy. Je důležité dýchat čerstvý vzduch, protože v tomto stavu je zapotřebí další kyslík.

Nemůžete dovolit fyzickou aktivitu. Organizmus, jehož stav je nestabilní, může jít na újmu.

Osoba v kocovině stojí vina za jeho neslušné jednání. Jednoduše řečeno, on se stydí. To je částečně proto, že mozková kůra porušuje vztah zvláštních mechanismů - neurotransmiterů. Je tu nedostatek glycinu, kyseliny glykolové, kyseliny aminooctové. Tyto látky můžete vrátit tak, že užíváte léky nebo jíte potraviny, které jsou založeny na chrupavce (používané při přípravě želé, holodtsy, khash).

Boj proti kocovině není tak obtížný lékařský postup, který se s tím nesníží sám. A přesto se doporučuje konzultovat s lékařem.

To je nezbytné alespoň k odůvodnění opomenutí práce během "dne kocoviny" (a někdy - dva nebo více dní). Lékař nejprve určí jednoduchou, ale správnou léčbu. Za druhé, on napíše lékařský certifikát, který nebude mít trapnost ukázat se v práci.

Pokud mu řeknete, že došlo k řezání bolest v džbánku, symptomy obecné fyzické nemoci, časté stolice, fenomén nezdravého zvracení a nevolnosti, vysoká teplota - více než třicet sedm stupňů, pak lékař diagnostikuje jedovaté toxické infekce. V takovém certifikátu nebude žádné slovo, že oběť zažila kocovinu.

Jak zacházet - lékař to podrobně řekne. Obvykle se doporučuje umyt žaludek roztokem manganistanu draselného, ​​dodržovat předepsanou stravu a ležet dva až pět dní.

Tímto způsobem si můžete poskytnout nejen lékařskou, ale i sociální pomoc ve věci, jak vypořádat se s kocovinou.