Proč se bojí mou hlavu po alkoholu a jak se vypořádat s kocovinou?

Hlučná večírek, spousta přátel a pár sklenic alkoholu - situace, která je pravděpodobně všem známá. V takové situaci se člověk uvolní, komunikuje s lidmi v jeho kruhu a prostě dostane radost. Ale jsou všechny barvy této dovolené tak jasné? Ráno po večírku je duha emocí a zábavy nahrazena šedými tóny a strašlivou bolestí hlavy, populárně nazývanou kocovinou. A tady je důvod hlavu bolí po alkoholu, i když pijete velmi málo, zkuste to zjistit.

Hlavní příčiny migrény

Američtí vědci už dlouhou dobu studují syndrom kocoviny, přesněji, vliv alkoholu na lidské tělo. Během let výzkumu identifikovali dvě skupiny příčin, které způsobily dočasnou bolest hlavy s kocovinou. První - hlavní skupina - zahrnují buňky kyslíkového hladovění mozkové kůry. K tomu dochází, protože pod vlivem alkoholu je pozorována tvorba krevních sraženin, jejichž funkcí je transport kyslíku. A protože tento biologický proces je porušován, lidský mozek, stejně jako jiné orgány, nedostává nezbytnou výživu. Jako důsledek - smrt buněk kůry a bolesti hlavy.

Je také třeba poznamenat, že příštího rána v lidském těle je odmítnutí mrtvé tkáně. A to je právě ten proces, který je vinen skutečností, že bolesti hlavy ubližují. Po silném zvýšení intrakraniálního tlaku k odstranění mrtvých buněk z těla nemůže projít bez povšimnutí. Proto, při užívání alkoholu, stojí za to pamatovat, že trvání syndrom kocoviny a bolesti hlavy zcela závisí na počtu opilých sklenic a počtu mrtvých mozkových buněk.

Nepřímé příčiny bolesti hlavy

Nepodceňujte ničivé vliv alkoholu na lidské tělo. A řeč v tomto případě nebude jít o závislost nebo důsledky, budeme zvažovat pouze ty procesy, které vyvolávají vzhled vnějších příznaků kocoviny. A také částečně odpovědět na otázku, proč hlava po alkoholu bolí.

Takže začněte s tím, že vniknutí alkoholu do lidského těla se vstřebává do gastrointestinálního traktu do krve a jater. V tomto případě reaguje na ethanol tím, že zastaví produkci glukózy, kterou mozog potřebuje tolik.

Za druhé, příjem alkoholu vyvolává zvýšení diuretického účinku, které za pár hodin vede k dehydrataci těla. V tomto případě se člověk cítí žíznivě. Nedostatek tekutiny v těle narušuje normální metabolismus a dodávání živin do mozku, což je důvod, proč bolest hlavy visí těžce.

Kromě výše uvedených účinků alkoholu na lidské tělo nezapomeňte, že ethanol přispívá k produkci acetaldehydu. A to vede ke zvracení, nevolnosti, rychlému srdečnímu tepu i migrénami.

Jak se vyrovnat s bolestem hlavy?

Aby neměli zájem o otázku pilulky na kocovinu nejúčinnější, lépe ne pít. Ale, bohužel, takové řešení problému je vhodné pouze pro jednotky. Zbytek nezastaví těžké příznaky kocoviny z několika sklenic šampaňského, piva nebo silnějších alkoholických nápojů. Proto se zastavit při studiu léků, které pomohou obnovit normální zdraví ráno po skončení večírku, to stále stojí za to.

Takže dnes jsou lékárníci opatřeni několika léky pro komplexní léčbu kocovin. Nejznámější z nich jsou fondy "Limonar", "Alcoselzer", "Zorex", "Antipohmelin", "R-IKS 1". Některé z těchto léků mohou nejen odstranit vnější příznaky syndromu kocoviny, ale také zvládnout intoxikaci těla. Kromě toho je třeba poznamenat, že takové léky jako "Limonar" mohou být použity pro preventivní účely. Jinými slovy, tablet užívaný hodinu před slavností povede k tomu, že následující den nebudete muset stěžovat na bolesti hlavy po alkoholu.

Co když nebyl lék zakoupen předem? To je další otázka, ale na to je velmi jednoduchá odpověď. Můžete použít léky, které jsou k dispozici téměř v každé domácnosti. Může být buď "Aspirin" nebo aktivním uhlím.

Léčba dehydratace

Poté, co jsme zjistili, proč hlava po alkoholu bolesti, je zřejmé, že obnovení rovnováhy vody a soli pomáhá zbavit se bolestí hlavy. Poté, co se mrtvé buňky mozkové kůry rychleji vylučují z těla, rychleji migruje.

Ideální prostředek k boji proti dehydratacím může být oprávněně nazýván "Regidron". Prášek, zředěný v litrech vody, má slanou chuť a dobře uhasí žízeň. Pokud takový nástroj není po ruce, můžete použít staré spolehlivé metody předchozích generací.

Tradiční metody léčby kocovin

Nepochybně nejlepší lék na bolesti hlavy po party je plný spánek, zatímco tělo se bude samostatně vyrovnávat s čištěním toxických látek. Pokud to však není možné a potřebujete například pracovat, měli byste si vzít kontrastní sprchu.

Uhasit svou žízeň a obnovit rovnováhu vody a soli pomáhá minerální vodu s citronem, jogurt, zázvorový čaj, čerstvé citrusové šťávy, které tvoří další zboží a draslík ztracené během svátku.

Ale naši předchůdci si opravdu nepřemýšleli o tom, jak se má zacházet, jestli je po alkoholu bolest hlavy. Co dělat, věděli jistě - pít slané zelí nebo okurku.

Prevence

Pokud je alkoholický svátek již za rohem, měli byste se na něj řádně připravit. Nejdříve si koupíte léky v lékárně, například "Limonar", "Alcoselzer" nebo aktivní uhlí, stejně jako alkalická minerální voda s citronem.

Za druhé, když pijete alkohol, nezanecháváte potravu a je lepší, pokud je mastná. Tím se zpomalí vstřebávání toxinů. Kromě toho by měly být potraviny a nápoje obsahující alkohol vypláchnuty velkým množstvím tekutiny. Například rajčatová šťáva.

Pokud se budete řídit těmito jednoduchými pravidly, nemusíte přemýšlet, proč hlava po alkoholu bolesti. A příznaky kocoviny, i když se objeví ráno, budou tak bezvýznamné, že nezlomí obvyklý rytmus života.