Rozdíly mezi AWPC a WPC. Pokyny pro AWPC

Mnoho vzpěračů často narazí na takovou frázi jako "standardy APWC a WPC". Kvůli nedostatku informací zůstává význam zkratek, stejně jako samotné normy, pro ně záhadou. Po přečtení tohoto článku se dozvíte:

• co jsou standardy AWPC a WPC;
• jaký je jejich zásadní rozdíl;
• získat údaje o pravidlech AWPC.

Co je AWPC a WPC

V souvislosti s popularitou powerliftingu, která se v naší době stává stále více, existují nové federace tohoto sportu. V takových asociacích stoupají stovky sportovců, protože takové organizace na jedné straně usilují o závodní výcvik a na druhé straně umožňují propuštění. Co je AWPC a WPC?

WPC (World Powerlifting Congress) - organizace powerlifters, která v roce 1986 založila Ernieho Franze. Jedná se o mezinárodní neziskový kongres, který sdružuje pod jeho záštitou více než 30 zemí. Většinou díky této organizaci získává mocenskou popularitu jako sport po celém světě. WPC provádí následující funkce:

• stanoví pravidla pro provádění soutěží o zvýšení výkonu;
• stanovuje standardy, kterými mohou sportovci absolvovat propuštění;
• vytváří podmínky pro rozvoj vzestupu síly;
• organizuje a pořádá akce na daném sportu.

AWPC (Amateur World Congress Powerlifting) - je odnož WPC profesionální lize, který se vyznačuje tím, měkčí předpisy a přísné kontroly dopingu během silovém trojboji soutěžích. Další, neoficiální jméno AWPC - "League of Straights". Takže tato organizace k tomu, že konkurenti dosažení jejich sportovní výkon bez použití chemikálií budovat svalovou hmotu a zlepšit fyziologické vlastnosti organismu.

Powerliftery jsou považováni za čestné jako patřící jedné a jiné organizaci.

Rozdíl mezi AWPC a WPC

Jak můžete vidět z textu výše, hlavní rozdíly AWPC z WPC jsou v přítomnosti jedné z organizací dopingovou kontrolu a jiné „tvrdosti“ norem. To je ctižádostivý sportovec-zvedák je nepravděpodobné, aby bylo dosaženo žádné významné výsledky, pokud se dostává do akce WPC, protože se jedná o jediný profesionální powerlifters, kteří po mnoho let zabývá v tomto sportu, a často dopřát různé druhy chemikálií.

Při soutěžích v AWPC se věci liší. AWPC pravidla jsou k dispozici pro dosažení sportovce, který byl zapojen do powerlifting po dobu 2-3 let a má schopnost dělat tento sport. Pravidlo je, že v soutěžích AWPC jsou amatérští powerlifteri dostáni svých prvních řad, například Kandidát Mistr sportu, Mistr sportu a tak dále.

Shrnutí bloku, které popisuje rozdíly mezi WPC a AWPC, obsahuje několik klíčových bodů:

1. AWPC je liga, která je pobočkou od WPC, nebo jinými slovy je její součástí.

2. Pokud mluvíme o konkurenčních úrovních, pak WPC je pro profesionály v powerliftingu a AWPC - pro mistry tohoto sportu.

3. AWPC - o „přímý liga“, která neumožňuje účasti v soutěžním procesu lidí, kteří používají doping, což nelze říci o WPC, kde je možné jednat pod vlivem chemikálií.

4. Specifikace AWPC jsou měkčí než ve WPC. Díky tomu je amatérská liga úspěšnější, pokud jde o získání hodností.

Pokyny pro AWPC

Pojďme přímo k číslům. Bitové standardy APWC lze klasifikovat podle tří parametrů:

1. Podle druhu cvičení, které sportovec provádí:

• Deadlift.
• Stiskněte lež.
• Squats s činky.

2. Jak je závodník vybaven:

• V zařízeních (jednovrstvé zařízení, vícevrstvé zařízení).
• Bez vybavení.

3. Rozdíl mezi normami vypouštění pro muže a ženy.

Níže jsou uvedeny tři pododstavce, z nichž každá obsahuje podrobné tabulky se specifikacemi pro každý typ cvičení. Hmotnostní kategorie sportovce je uvedena na levé straně každé tabulky.

Squats

Jaké jsou standardy AWPC? Squats jsou jednou ze tří základních cvičení pro výkon. Pod tímto zařízením se zde míní obvazy na kartáče a kolena, stejně jako pásy.

Normy pro sportovce bez vybavení jsou následující:

Pokud používáte vícevrstvé zařízení, je třeba tyto hodnoty procházet:

Pokud soutěžící soutěží v jednomu vrstveném vybavení, standardy jsou následující:

Specifikace AWPC: mrtvý vzestup

Výstroj pro toto základní cvičení: pás, speciální oblek, kolenní bandáže.

Takže bez vybavení by se mělo řídit následujícími normami:

Při soutěžích na zařízeních se mírně zvyšují:

Stůl na lavici

Budeme nadále zvažovat standardy AWPC. Stůl na lavici poskytuje takové vybavení: karpální obvazy a košili (tričko).

Níže jsou uvedeny standardy pro toto cvičení, pokud nepoužíváte zařízení:

Vícevrstvé zařízení znamená zvýšení parametrů:

Při soutěžích v jednovrstvém zařízení se čísla také trochu liší:

Informace v tabulkách se pravidelně mění. Článek obsahuje nejnovější údaje, které byly schváleny v roce 2012.