Bazar `Spartak`, Belgorod: fotografie, recenze

Spartakský bazén v Belgorodu, který je v Sportovní škole olympijské rezervace, je maximální zdokonalování zdraví a trénink v oblasti plaveckých schopností od nuly pro dospělé a děti.

Komplex více než 50 let, a všechny tyto desetiletí udržuje poměrně vysokou úroveň: v přípravě mistrů v různých sportech (silný trénovat osazenstva), že organizace školní práce (týmová práce a sportovní disciplína), že hlavní interní ukazatele (stav objektu, kvalita vody a tak dále).

O výhodách koupání

Lidstvo zná pravdu už od starověku, že má plavat, zůstat na vodě, schopen vlastnit své tělo a nasměrovat ho správným směrem - je to velmi důležité pro dospělé a děti.

Existuje mnoho důvodů. Především se celé tělo uvolňuje zcela ve vodě. A současně každý kloub, stavce přichází k dynamice - vše začíná pracovat, pohybovat se, oživovat (zvláště pro dospělou generaci). Také se krevní oběh, metabolické procesy v těle normalizují, napětí a bloky v těle jsou odstraněny.

A pro děti je plavání velmi užitečné pro normální, harmonický rozvoj skeletu, dýchacího ústrojí, srdce. Tato dovednost pomáhá udržovat krásnou pozici a silný imunitní systém.

Doktoři potvrdili skutečnost, že děti a dospělí, kteří pravidelně navštěvují bazén, jsou zdravší, veselí a šťastnější.

A díky plavání, každý člověk, bez ohledu na věk, rozvíjet vlastnosti, jako je síla mysli, nadšení, vytrvalost, sebeovládání, což je důležité pro normální život bonus.

Mnoho vodních ploch v bazénu „Spartak“ (Belgorod), individuální přístup ke každému studentovi z trenérů, vysoká dovednost učitelů mohou trávit nejen kvalitní čas, ale také k dosažení určitých výsledků, a v relativně krátkém časovém období. A také se stane účastníkem a vítězem všech ruských a mezinárodních plaveckých soutěží.

Historie

V říjnu 1965 se ve městě Belgorod a celé oblasti objevila důležitá událost - byl otevřen Sportovní palác "Spartak". Jednalo se o první hlavní komplex, ve kterém bylo zlepšení zdraví prováděno ihned v několika směrech: gymnastika, plavání, volejbal, házená, vzpírání. V místnosti bylo několik sportovních hal, profesionální bazén (25 metrů dlouhý), šatny a tak dále. Kapacita zařízení je 1500 lidí. Jedná se o velkou postavu, protože v té době ve městě pro sporty existovaly pouze 2 sportovní haly a všechno. Proto otevření celého paláce s bazénem "Spartacus" v Belgorodu se opravdu stalo pocitem té doby.

Součástí komplexu bylo i to, že sály byly vybaveny speciálním stánkem diváků pro fanoušky, kteří přišli do soutěží.

Během let svého života komplex Spartak vyškolel desítky sportovců, kteří se stali vítězi všech ruských a mezinárodních soutěží. A také mistři sportu, ctí mistři a mistři na mezinárodní úrovni.

Bazar Spartak v Belgorod na ulici, nazvaný Bogdan Khmelnitsky Avenue, je centrální z 38 dostupných pro dnešek. Zde působí nejsilnější školitelé a vytvářejí se nejlepší podmínky pro zlepšení a výcvik budoucích šampionů.

Koučovací personál

Ve stěnách sportovní komplex Tam je 17 školitelů, kteří vyučují ve skupinách nebo individuálně. A 5 z nich má titul Ctihodní trenéři Ruské federace a ve 14 - nejvyšší kategorii koučování.

V bazénu "Spartak" v Belgorodu pracuje s dětmi 5 učitelů, kteří je učí a připravují na sportovní plavecké soutěže:

• Olga Chebotareva;
• Maria Smirnová;
• Lyudmila Kononenko;
• Anastasia Lutsenko;
• Felix Sidelnik.

V posledních letech se vítězové-přistěhovalci ze sportovního areálu byl trochu menší než v minulých desetiletích, ale trenéři mají být hrdý - Marina Andrei Terentyev a Chebotarsky. Oni již mají vynikající výsledky ve všech ruských plaveckých soutěžích.

Obecně platí, že koučování práce je velmi pečlivý a vážně, protože každý student s vlastními zvláštnostmi, úroveň fyzické a duševní přípravě, jeho rychlost asimilace nové. Ale současně je to ušlechtilá, protože se týká nejen dosažení vysokých výsledků, ale také zlepšení zdraví studentů.

O lekcích

V bazénu "Spartacus" jsou k dispozici prostory pro dospělé, školáky a batolata 2-7 let. K dispozici je také sauna a masážní místnost.

Pro starší generaci existují:

• Individuální programy (včetně výuky plavání od začátku);
• bezplatné plavání (bez trenéra);
• třídy ve skupinách s trenérem (aqua aerobik).

Navíc náklady na předplatné zahrnují návštěvu sauny. Můžete si také objednat masáž (služba za poplatek).

Délka 1 relace 45 minut. Cena - v závislosti na typu zaměstnání. V průměru ze 170 rublů za sezení (zahrnuje saunu).

K dispozici jsou kurzy pro dospělé a děti, které se konají v bazénu s učitelem ve fyzické kultuře.

U školáků probíhá výuka plavání ve skupinách s trenérem. Předškoláci jsou vyškoleni ve skupině "Baby".

Dětský bazén "Spartak" (Belgorod)

Zvláště miluje plavání dětí od 2 let. Ve sportovním komplexu je speciálně vyvinut speciálně navržený program pro společné tréninky s malými studenty a jejich rodiči, prarodiče ve vodě.

Čím je dítě mladší, tím rychleji se přizpůsobuje vodnímu prostředí, protože před porodem byl v něm po dobu 9 měsíců.

Takové cvičení přispívají k dobrému výcviku respiračního systému, lepšímu krevnímu oběhu, posílení imunity. Děti, které se zabývají plaváním, jsou mnohem odolnější vůči nachlazení, což je zvláště patrné během podzimního a zimního období.

To je důvod, proč tyto třídy přinášejí dětem nejen hodně radostných minut, ale také obrovský přínos. Stejně jako u rodičů - společná aktivita posiluje vzájemný kontakt s dítětem, pomáhá cítit to lépe.

Plán

V bazénu "Spartacus" (Belgorod) se setkání školení o koupání jsou následující:

• Od 8:00 do 9:00;
• Od 9.05 do 10.00;
• Od 13.30 do 14.15;
• Od 14.15 do 15.15;
• Od 15.15 do 16.15;
• Od 16.15 do 17.30;
• Od 17:30 do 19:00;
• Od 19.05 do 19.55.

Denní individuální rozvrh každého trenéra se může mírně lišit.

Možné zasedání po 20:00 (pro dospělé). V podstatě je to jen plavání na kolech.

Recenze

Na fotografii bazénu "Spartak" v Belgorodu vidíte, že se děti i zástupci starší generace učí plavat. Proto existují zpětné vazby od dospělých studentů i rodičů předškolního a školního věku.

V reakci na to návštěvníci poznamenávají:

1. Obrovský bazén (délka 25 metrů).
2. Teplá a čistá voda.
3. Čištění ozonizací, které zabraňuje suché kůži.
4. K dispozici jsou všechny nezbytné podmínky (sprchy, šatny, chlazení s pitnou vodou).
5. Přítomnost sauny.
6. Masážní služby jsou velmi užitečné.
7. Super bazén, silní trenéři.

Informace

Adresa bazénu "Spartacus": Belgorod, Avenue Bogdana Khmelnitsky, 58.

Pracovní doba: od pondělí do neděle od 8:00 do 22:30 (obědové přestávky od 13:00 do 14:00).