Populární odvar pro hubnutí na bázi bylinek

K dnešnímu dni existuje obrovské množství všech druhů léků, které berou v úvahu, že můžete dosáhnout účinku ztráty hmotnosti, ale mnoho žen (ovšem muži také nejsou výjimkou) stále preferují přírodní léčiva spíše než chemicky syntetizované. Proto je nyní velmi oblíbená odvar z bylin pro úbytek hmotnosti, což jsou nejen vynikající způsob, jak se zbavit nadváhy, ale mají také mnoho užitečných vlastností. Jsou bohaté na vitamíny, stopové prvky a další užitečné látky, které jsou nezbytné pro všechny organismy a zejména pro snížení hmotnosti.

Vzhledem k tomu, že se jedná o odvar na snížení hmotnosti na základě bylin a bylinných poplatků, je třeba dodržovat zásadu účelnosti a složitosti. Koneckonců, jen odvaruje problém ztráta hmotnosti není vyřešen, je nutné sledovat určitou nízkokalorickou dietu. A bylinné odvary pomohou vyřešit další problémy, například snížit chuť k jídlu, stimulovat metabolické procesy a doplnit monodídu s chybějícími mikroelementy a vitamíny.

Tradičně v praxi snižování hmotnosti se používají odvarky pro úbytek hmotnosti na základě těchto bylin:

• lněné semínko, andělika lék, ibišek kořen neobvyklého, řasa Spirulina, wrack měchýře - mají schopnost snižovat chuť k jídlu a pocit hladu;
• kopr, fenikel, petržel, anýz - normalizovat práci celého trávicího systému;
• kopřivovité, květy bílé, matka a nevlastní tráva, listy březové, kurkuma, zázvor, rozmarýn - normalizují metabolické procesy těla;
• borůvky, vlákno, běžné lněné semeno, přeslička, tansy, knot-tráva, pampeliška, kukuřice hedvábí, věčný, bloodroot husa, brusinka listy, medvědí uši, lopuch - má choleretic a diuretický účinek;
• anýz obyčejný, heřmánkový heřmánek, kmín semena, kůra z řešetláku, květy vonné, lostivý, řebříček - mají mírný laxativní účinek, jsou navrženy k odstranění z tělesné strusky;
• listy z kopřivy, maliny, cowberry, černý rybíz, psí růže, horský popel - obohatí tělo vitamíny;
• Jeruzalémský artyčok, galaga léčivé, Lespedeza, listy kopřivy a plody ostružin, meduňka, jahody, ženšen, fazole list, listy a výhonky borůvky - jsou účinné při snižování hladiny cukru v krvi;
• hloh, měsíček, heřmánek, matka, valerián, melissa - mají výrazný uklidňující účinek.

Lidé, kteří jsou obézní a kteří mají problémy s trávením, doporučujeme použít odvar pro odtučňování, který je dobře kombinován se zázvorem čajem. Jejich společná žádost působí na tělo jako čisticí klystýr, uvolnění toxinů, strusky, přebytečné tekutiny a akumulace stolice ve střevě. Příjem bujónu podporuje normalizaci metabolických procesů a aktivaci tvorby trávicích enzymů. Nadměrná hmotnost při pravidelném užívání vývaru briar listy pomalu, ale nenáviděné libry nejsou nikdy vráceny. Kontraindikace k použití odvaru je diabetes mellitus. Navíc šípka může způsobit alergické reakce.

Téměř všechny čaje pro hubnutí se připraví podle stejného vzoru: 1 velká sbírka lžička nebo tráva se naplní 200 ml (Cup) vroucí vody a přivést do pohotovosti ve vodní lázni, se vztahuje asi 15 až 20 minut. Odkapávání chladné, vyčerpání, stlačte suroviny a pak zředte další sklenici vařené studené vody. Vezměte užívanou drogu 2-3x denně za půl hodiny před hlavním jídlem o třetinu skla.

Stejně jako u jakéhokoli jiného léčivého přípravku, bylinné čaje na hubnutí jsou kontraindikací k použití, takže před použitím je třeba si pečlivě přečíst návod (a pro případné problémy zdraví a dokonce poradit s lékařem).