Závislost je ... Psychická závislost. Závislost na internetu u dospívajících

Lidstvo často ráda brání své právo na svobodu. V globálním měřítku. Současně je každý z nás okouzlený jednou nebo druhou závislostí. Nemůžeme například žít bez sladkosti, sledovat televizní seriály, číst noviny atd. Zdá se, že s těmito nevinnými preferencemi není nic špatného. Ale tím, že vykopáváte hlouběji, můžete se ujistit, že jakékoli otroctví působí destruktivně: pokud ne na fyzické úrovni, pak na morální a duchovní úrovni.

Závislost: co to je?

Každé ráno většina z nás začíná vůní kávy. Vylijeme do šálku, vdechujeme příjemnou vůni a pomalu vychutnáváme každou džbánek. Tvrdíte, že to není závislost? Mýlíte se, protože toto je skutečné otroctví. Snažte se vymazat z vašeho života svůj oblíbený ranní rituál a uvidíte, že to bude vyžadovat přesně stejné úsilí, jako když odmítnete kouřit nebo pijete alkohol. Nervy, podrážděnost a hněv jsou to, čeho se setkáte v prvních dnech. Další příznaky se mohou objevit již na fyzické úrovni: třes v rukou, tlakové skoky, bolesti hlavy.

Závislost je potřeba pravidelně provádět tuto činnost. Na jednoduchém příkladu s kávou vidíme, že někdy absolutně nekontrolujeme situaci, spíše naopak, my jsme v zajetí. I když jeden nebo jiný z naší závislostí je zcela nevinný, ale pomalu ničí naše „já“, není nás osvobodit, a do budoucna - slabé a slabou vůli. Závislost - vždycky si zvykne na to, nebo na ten předmět, akci, jev nebo osobu. Když ztratili závislost, nenajdeme místo pro sebe. A někdy to trvá mnoho let, než se zbavit zbytečné otroctví.

Závislost na fyzické úrovni

Naše nezdravé závislosti se projevují různými způsoby. Existují tyto hlavní typy závislosti: fyzická a duševní. První typ je nejnebezpečnější, protože vede k poškození našeho zdraví asociace chování. Závislost tohoto druhu zahrnuje přijímání určitých chemických nebo jiných látek, v důsledku kterých dochází ke změnám v těle, navykání a akutní nutnost.

Nejběžnější fyzickou závislostí je alkoholismus. Za prvé, člověk pije k uvolnění, zmírňuje stres. Ale postupně zvyká na další dávku alkoholu a "to vyžaduje" každý den. Totéž se děje při užívání léků, které mohou navíc způsobit halucinace, duševní poruchy a necitlivost na bolest.

Fyzická závislost se vztahuje také na léky užívající drogy (hypnotika, kašel nebo tlak) ve velmi vysokých dávkách a patologická neochota opustit je. A samozřejmě kouření je také variantou "otroctví", kdy tělo nemůže normálně fungovat bez pravidelné dávky nikotinu.

Mentální závislost

To je nekonečná touha člověka k určité aktivitě, způsobu volného času. Nejběžnějším projevem psychické závislosti je ludomania nebo potřeba hazardních her. Smyslem lidského života v tomto případě jsou stroje, ruleta, karty, loterie. Prvním důvodem, proč lidé začnou hrát, je touha stát se bohatou, získat cennou cenu. Ale postupně je člověk natolik přitahován, že vezme všechny své peníze, prodává svůj majetek, aby získal zpět, dostal se do dluhu, začal krást atd.

Na psychologické úrovni existují také různé druhy závislostí, jako je workaholismus a shopaholismus. V prvním případě se člověk jednoduše rozpustí ve své práci, tráví svůj čas nepřetržitě v kanceláři a služebních cestách. Samozřejmě, že kariérní růst je pro každého z nás důležitý, ale když úplně vytěsňuje rodinu, volný čas, záliby a další životní radosti, můžeme mluvit o závislosti. Pokud jde o shopaholismus, ženy jsou obvykle vystaveny mu. Touha po získání nových věcí se stává obtížným, v důsledku čehož se každý den nakupují naprosto zbytečné věci (oblečení, kosmetika, šperky atd.).

Závislost na internetu u dospívajících

O tomto fenoménu je třeba diskutovat zvlášť, protože nedávno se problém stal tak závažným, že se může nazvat masovou epidemií. Závislost na internetu má své poddruhy: surfování po webu, obsesivně kočování z místa na místo, virtuální sociální sítě, datování, korespondence, počítačové hry. Teenager tráví veškerý volný čas na monitoru, přestane normálně spát a jíst jídlo, nechodí pro sport a nekomunikuje s vrstevníky. V důsledku toho se vyvíjí obezita, problémy se zrakem a žaludkem, probíhá školní propad, začínají problémy.

Závislost na internetu u dospívajících může být zabráněno. Prevence je úplné ovládání dítěte: měli byste vždy vědět, co váš syn nebo dcera dělá na webu. Rodiče se mohou také stát pro své dítě takzvaným průvodcem: ukazují, že na internetu, kromě her a sociálních sítí, existuje mnoho zajímavých věcí. Uspořádejte volný čas mladistvého, přesvědčte ho, aby se zapsal do nejrůznějších sportovních sekcí, celá rodina aktivně odpočívá. V takovém případě bude pravděpodobnost, že dítě bude závislá na internetu, bude minimální.

Jiné druhy otroctví

Dále jsou popsány nejběžnější typy závislosti. Ale psychická závislost má jiné formy, vzácnější, ale ne méně nebezpečné. Například náboženský fanatik. Osoba spadá pod vliv určitého dogmatu nebo sekty. Závislé osoby nejen dodržují často bezvýznamné zákony sdružení fanatiků, ale také zahrnují všechny své úspory. V poslední době se případy takové závislosti vyskytují častěji. Totéž lze říci o emocionálním otroctví - neschopnosti žít bez milovaného člověka, rodičů nebo dětí. Člověk je k těmto osobám natolik pevně spojen, že tento pocit se stává základem života. Pokud se rozloučí s objektem adorace, závislý se dostane do deprese, dostane se do blázince nebo skončí sebevraždou.

Psychická závislost může předběhnout člověka a ve formě bulimie - patologická touha je neustále tam. Pacient může do jednoho dne absorbovat pouze 10-20 kg produktů. Příčiny bulimie jsou často stresy, nervové napětí. Také si nemůžete pomoct vzpomenout si na perfekcionismus - maniakální touhu vypadat perfektně, v důsledku čehož se lidé neustále uchylují k plastické chirurgii. To je také závislost, jejíž vliv častěji zaznamenávají ženy, které souvisí se showbusinessem.

Hlavní příznaky

Každá z nich se projevuje různými způsoby, ale jsou společné, charakteristické pro všechny znaky. Například závislé chování. Je charakterizován stejným typem akcí pacienta. Člověk znovu a znovu plní stejný způsob chování, odmítá dokonce i příležitost znovu situaci znovu přehodnotit a reagovat na ni. Taková opatření jsou neproduktivní, nenechají žádnou možnost pro kreativitu, sebe-rozvoj, možná sociální adaptaci, schopnost najít cestu z této situace.

Zde je příklad hráče. Dokonce i když již v kasinu vydělal spoustu peněz, stále se snaží pokazit jackpot. Každý den vydává nové sázky, ztratí, ale opět se vrátí na karty nebo ruletu. Jeho chování je posedlé stejným vzorem: člověk neumožňuje možnost zastavení, aby zachránil zbývající finance a majetek. Co se týče alkoholiků, mnoho z nich tvrdí, že pijí kvůli depresi. Tato podmínka se zase stává důsledkem nadměrného pití, což vede k tomu, že se lidé znovu dostanou do láhve. Závislost je šílenství, které nabývá tvaru začarovaného kruhu.

Známky závislosti

Velmi často je patologická trakce nevyléčitelná. Dokonce i když narkoman nebo alkoholik nepije na několik let, může se kdykoli přestat. Už po zbytek svého života nemůže ovládat používání psychotropních látek nebo alkoholu: zdravý člověk, který zná opatření a může se vždy zastavit, už se nestane.

Závislost je onemocnění. Rozvíjí se postupně, má vlastní etapy. Závislost postupuje, často vypadá jako sněhová koule spěchající z hory. Každou novou sekundu létá ještě rychleji a tvoří nové vrstvy. Pokud se tedy pacient rozpadne, zjistí se, že během abstinence se jeho závislost nejenže nezhoršila, ale naopak získala sílu.

Některé formy závislosti jsou smrtelné. Narkoman může umřít z předávkování, havaruje do nehody "vysoká" jdi blázen, k spáchání sebevraždy. Alkoholici čekají na jaterní cirhózu nebo boj, ve kterém jsou bodnuty nožem. Velmi často tito lidé umírají mnohem dříve, než měli.

Mohu přestat?

Léčba závislosti je velmi dlouhý a náročný proces. Nejtěžší je zbavit se touhy po drogách a alkoholu. Obvykle pacient nemůže samostatně zvládat závislost a potřebuje specializovanou léčbu. Pro tuto skupinu závislých anonymních kruhů a profilových kliniky jsou organizovány. Lékaři a psychologové rozvíjejí komplexní léčbu, která nutně povede k šťastnému konci. Hlavní věc, kterou pacient usiloval o to, aby se stal správným způsobem a pracoval nad sebou.

Jiné typy závislosti nevyžadují hospitalizaci, v těchto případech je zapotřebí pouze vůle. Například osoba může nezávisle odmítnout kouřit, proto je důležité formulovat motivaci k takovému jednání. Hráči, shopaholic, workaholics a ostatní závislí potřebují pomoc blízké, kteří je budou odvádět pozornost od škodlivého návrhu, organizovat zajímavou zábavu.