Různé aspekty psychologického poradenství

V sovětské době byla psychologie téměř podzemní vědou. Všechny problémy, které člověk musel řešit buď samostatně, nebo za pomoci setkání strany nebo Komsomolovy buňky. Relativní novinkou psychologického poradenství - veřejného a rozmanitého - přispěla k tomu, že lidé začali řešit své vnitřní konflikty se specialisty. Nicméně, na rozdíl od Západu, toto odvětví vědy a služeb je stále ještě v plenkách.

Jak může psycholog pomoct?

Jaké jsou výhody a nevýhody psychologického poradenství, když se na to podíváme očima muže na ulici? Výhody jsou zřejmé pouze pro nevyzpytané. Domnívají se, že úspěšné psychologické poradenství pomůže jednou a navždy vyřešit všechny osobní problémy této osoby a následně - způsobí, že bude "živý" a "pozitivní". Nicméně, práce s "duševním expertem", dokonce s vysokoškolským vzděláním a akademický titul - to je dlouhý proces. Navíc, ve většině případů - drahé. Jedno zasedání psychologického poradenství může stát zhruba sto dolarů. Současně jsou výsledky - v každém případě z hlediska každodenního života - velmi pochybné. Například se chystáme konzultace k řešení problémů v partnerství. Současně ale psycholog nemůže - prostě nemá právo - poskytnout nám konkrétní rady. Jediná věc, kterou může pomoci, je, abychom si uvědomili své potřeby a touhy, naše schopnosti a potenciál. Všechno ostatní - včetně zásadních rozhodnutí, jako je rozvod nebo manželství, narození dítěte nebo oddělení majetku - je mimo rozsah psychologického poradenství. Tyto kroky musíme provést pouze sami. Podobně rozhodnutí o tom, zda zůstat ve městě nebo v zemi nebo emigrovat, zda změní zaměstnání nebo povolání. To je jen naše osobní výsada. Nikdo pro nás nebude dělat důležité rozhodnutí. Žádný psycholog nemůže jednoznačně říci, že tento výstup přinese určité výsledky. Jediná věc, kterou může udělat, je ukázat vnitřní rozpor každého rozhodnutí nebo činu. Konečnou volbu provádí samotná osoba.

Jaké jsou minusy a psychologické problémy poradenství? Mnoho z nás bude velmi těžké "otevřít". To znamená, že mluvit o tom, co nás obtěžuje, proč a jaké pocity jsme zažívali v souvislosti s naší situací. Koneckonců, tyto aspekty psychologického poradenství se týkají hlavně toho, co máme uvnitř. Často jsou tyto problémy posunuty tak daleko, že my sami je nemůžeme vyslovit. A co můžete říci o osobě - ​​dokonce o odborníkovi - kdo nás vidí poprvé nebo podruhé ve vašem životě. Může jen hádat o mnoha problémech nebo bolestivých bodech. Samotné rozhodnutí musí pocházet od nás samých. Proto je prostě nezbytné provést hlubokou práci se sebou samým.

Jaké typy poradenství jsou k dispozici pro běžného občana? Především individuální pomoc v rámci různých programů. Konzultace v tomto případě trvají obvykle asi hodinu a hlavním úkolem psychologa bude poslouchat klienta a pokusit se pochopit, které aspekty charakteru a životní situace by měly být zpracovány. Skupinové cvičení, i když se používají v různých psychoterapeutických centrech, nejsou vhodné pro všechny. Mnoho lidí se uchýlí ke korespondenční konzultaci. V tomto případě je ideálním řešením chat nebo linka pomoci, kde můžete anonymně diskutovat o svých problémech s profesionálem a hledat společně prodejnu.