Zvětšení prsou doma: způsoby, lidové prostředky a cvičení

Nepochybně je jedním z nejkrásnějších a často oko-lovných mužských částí ženského těla prsa. Z tohoto důvodu se mnoho dívek snaží najít nějaké způsoby, jak je zvýšit. K dnešnímu dni je známo, že více než padesát způsobů zvyšuje prsa na požadovanou velikost. Nepochybně, aby se plastická chirurgie - poměrně rychlé a efektivní řešení. Mnoho lidí si však takové opatření nemůže dovolit. Nepopírejte možný fakt neúspěšného provozu a to představuje velké riziko pro zdraví a krásu dívky. Ale zvětšení prsou doma je docela možné. Zveřejňujeme některé tajemství žen.

Prostředky pro zvětšení prsou

Plastická chirurgie už dávno pokročila. Nyní člověk může být natolik přeměněn, že bude těžké ho poznat. Zvýšení objemu prsu pro dnešek je jedním z nejoblíbenějších odvolání žen. Ano, opravdu je to jediný způsob, jak získat prsa potřebné velikosti a dokonce tvaru. Nicméně, tak drahé, že mnoho dívek ztratí naději. A co ti, kteří vyvinuli komplex méněcennosti, co brání tomu, aby dokonce v zrcadle dostatečně vnímali svůj odraz?

Těhotenství a kojení jsou nejbezpečnější a nejpřirozenější způsob. Je pravda, že je to jen na určitou dobu. A po skončení laktace ztratí prsa svůj tvar a stává se mnohem menší. Proto se otázka, jak zvýšit prsu s lidovými prostředky znovu stane naléhavou.

Během měsíčních kritických dnů může prsa mírně vzrůst. Tento proces je spojen s hormonálním pozadím. Existuje tedy postupná příprava ženského těla na možné těhotenství. V případě neexistence období ovulace získává prsa svou původní velikost.

Další možností je zesílení hmotnosti. Pár dalších kilogramů dá příležitost zvýšit tukové tkáně, což je hlavní složka struktury prsu. Stejný proces se však objevuje, když se ztráta hmotnosti rovná protikladu: prsa ztrácí objem a tvar. Mají nádherné prsy a dodržují přísnou dietu - věci jsou neslučitelné. Nicméně, bez zásahu plastického chirurga, budete si muset vybrat jednu nebo druhou.

Aktivní a pravidelný sexuální život přispívá k tomu, že se aktivně vyrábí ženské pohlavní hormony, které ovlivňují zvětšení prsou o několik centimetrů. Intimní laskání zlepšuje krevní oběh mléčných žláz, takže objem prsu se zvyšuje.

Jak zvýšit prsa jódu?

Mezi obrovským počtem lidových metod se ženy pravděpodobně snažily všechno. Takové metody však skutečně fungují tak, aby získaly zřetelný výsledek, a proto je zapotřebí zvednout lví podíl trpělivosti.

Zvětšení prsou doma je možné s běžným jodem. Je třeba vytvořit mřížku pomocí bavlněného tampónu s jódem. Postup by měl být rozšířen na celý povrch prsou, avšak s výjimkou oblasti bradavek. V tomto případě musí být čáry "taženy" podél těla přímými přímkami bez přerušení. Tyto procedurální kroky musí být prováděny denně. Požadovaný účinek by se měl objevit tři měsíce po aplikaci.

Podstatou tohoto populárního způsobu je, že jod kreslí krev do určité oblasti. Takže krev do oblasti hrudníku proudí, čímž se zvyšuje. Nicméně, nebojte se, pokud se velikost prsou lehce změní.

Zvětšujeme hruď a děláme cvičení

Zvětšení prsou bez operace je možné za podmínek fyzického cvičení. Nicméně je třeba si uvědomit, že fyzické cvičení zlepší tvar prsu. S běžnými sporty, mnoho žen si všimne, že jejich prsa se trochu zvětšily. Abyste si udrželi intenzitu a sebeovládání, je jistě lepší zapsat se do posilovny. Pod dohledem trenéra je nutné tyto cvičení provádět:

• Stlačování tyče, jejíž hmotnost by měla být postupně zvyšována, dosahující 80% celkové tělesné hmotnosti;
• zvedací činky;
• praxe na simulátorech, výcvik hrudní svalové skupiny.

Nezapomeňte dodržovat režim a pravidelnost školení - třikrát týdně. Častější škody nebudou přinášeny, ale nebudou mít žádné výhody. Po tréninku zaznamenáte nárůst svalového objemu.

Jak zvýšit nácvik užívání prsu při výkonu cvičení? Samozřejmě je nutné kombinovat všechny metody, protože efektivita akcí bude dosažena v komplexu. Často doporučujeme cvičení, jako je například komprese dlaní. Takže je nutné skládat dlaně před vámi a udržovat lokty na úrovni hrudníku. Na úkor 1-2-3 je třeba posadit dlaně proti sobě a postupně snižovat ruce. Toto cvičení by mělo být prováděno 10-15krát denně.

Účinné cvičení - natáhnete prsty. Musíte připojit prsty a položit lokty na hrudi.

V této poloze zvedněte obě ruce po obou stranách. Toto cvičení musí být provedeno 10krát za jeden běh.

Gel pro zvětšení prsou

Zvětšení prsou bez chirurgického zákroku je možné pomocí speciálního gelu. Je rozdělen na dva typy:

• syntetický, který se v těle nerozpouští;
• přirozené, vstřebatelné.

Tyto gely se injektují do ženského prsu injekcí a jehlou. Gely na syntetické bázi jsou zakázány pro vstup do těla, protože důsledky mohou být upřímné. Tkáně mléčných žláz se stávají jako želé, navíc se gel může pohybovat na jiných místech. Navíc je velmi obtížné jej odstranit z těla.

Při použití přírodního gelu založeného na kyselině hyaluronové můžete dosáhnout zvětšení prsou o jednu a půl velikosti. Jedním z nevýhod této metody je krátkodobý účinek: od šesti měsíců do jednoho a půl roku. Tento postup pak musí být opakován.

Je třeba poznamenat, že rozšíření prsů doma se zavedením gelu nemůže být provedeno sami! Nezapomeňte kontaktovat specialisty.

Olej

Můžete použít kakaové máslo doma. Tento výrobek přispívá nejen k zvětšení prsů v objemech, ale také kůže plní vitamíny, které způsobují omlazující účinek.

Je důležité aplikovat kakaové máslo, dotýkat se oblasti podpaží pod hrudníkem a mezi nimi. Používáte-li olej k pravidelnému zvyšování prsou, můžete jej zvýšit o dvě velikosti.

Vyrábíme speciální masku

Metody augmentace prsou jsou dobře známé a široce používané ženami. Jedním z nejúčinnějších je použití masky. Při pravidelné aplikaci masky můžete dosáhnout nejen augmentace prsou, ale také zlepšit stav pokožky a dokonce i výraznou změnu tvaru prsu. Samozřejmě, že zvýšení od první až třetí a čtvrté velikosti je možné pouze s intervencí plastického chirurga. Po nanesení masky je nutné ji omyt studenou vodou. Zde jsou nejslavnější a nejúčinnější recepty na masky:

1. Je nutné jídlo na řezáku zelí. Výsledná směs se smísí s 1 lžičkou. med a 1 polévková lžíce. l. másla při pokojové teplotě. Směs by měla být aplikována po masáži po dobu 15 minut.
2. Kvasinky (20 gramů) musí být rozpuštěny před konzistencí zakysané smetany v teplé vodě. Tato směs by měla být uchovávána po dobu 20 minut, poté by měla být promyta.

Při aplikaci masky je důležité se vyvarovat oblasti vsuvky. Postupujte pravidelně pravidelně a střídavě je denně.

Představujeme produkty do stravy

Prostředky pro zvětšení prsou jsou u žen velkou poptávkou. Nicméně málo lidí ví, že velikost ženských prsou je přímo ovlivněna výrobky, které používáme. Pamatujte si, kolikrát jsme slyšeli: "Pokud je spousta zelí, prsa bude lepší." Mýtus nebo pravda? Samozřejmě, v mladém věku musí dívka nutně zavést zelí do stravy, ale s věkem tato zelenina nemá takovou účinnost jako předtím.

Zelené jablka

Pokud budete jíst zelené jablka, pak existuje také možnost, že prsa se zvýší v objemu.

Měli byste však zvolit plné odrůdy jablek.

Mléčné výrobky

Dalším užitečným doporučením je používání mléčných výrobků.

Je třeba přidat do stravy kyselou smetanu, tvaroh a mléko.

Ryby

Pokud jde o ryby, tento produkt je považován za dietní, díky němu můžete ovládat svou váhu.

Zároveň jíst ryby může podpořit růst prsu.

Červené víno

Existuje názor, že pokud pijete červené víno (s umírněním), pak to také ovlivňuje zvětšení prsou.

Víno musí být přirozené, polosladké nebo suché. Nejlepší je koupit takový výrobek od jižních výrobců.

Přípravy

Zvětšení prsou až do 3 velikostí slibují speciální přípravky, jmenovitě - doplňky stravy. Jsou to aktivní doplňky, které obsahují ženské hormony nebo stimulanty pro jejich produkci v ženském těle. Když užíváte tyto léky, můžete na chvíli dosáhnout rozšíření prsou. Samozřejmě, když žena přestane přijímat tyto prostředky, prsa získá původní velikost.

Je důležité si uvědomit, že bez konzultace s lékařem je velmi nebezpečné začít s užíváním doplňků sami. Zvláště pokud to děláte neovladatelně. Můžete způsobit velké poškození těla, po kterém bude jeho zotavení dražší mnohem víc než jar s pilulemi.

Tablety

Složení tablet, které slibují rozšíření prsu o několik velikostí, zahrnuje fytoestrogen, ženský hormon. Je vhodné si uvědomit, že nemůžete začít s užíváním hormonálních tablet na radu přítele.

Důvodem malé velikosti prsu je nízká hladina ženských pohlavních hormonů. Tento důvod může být odhalen pouze lékařem, který je veden analýzou a vyšetřením. Zvětšení prsů užíváním hormonálních tablet může vést k následujícím důsledkům:

• absence kritických dnů až po neplodnost;
• vývoj nádoru;
• hormonální selhání;
• abnormální funkce vaječníků;
• změna velikosti dělohy a pochvy;
• při ukončení příjmu přípravku začne reorganizace organismu a v hrudních žlázách mohou vzniknout uzliny a cysty.

Slíbený výsledek může přijít pouze tehdy, pokud se užívá pravidelně. Po dokončení užívání hormonálních tablet získává prsa svou původní velikost.

Zapojena do japonské metody

Zvětšení prsou doma lze dosáhnout pomocí japonské metody. Vyvinula ji japonská Mieko Yoshimaru. Ona měla první velikost prsu po použití vlastní techniky - čtvrté. V této metodě není nic komplikovaného. Je třeba provést komplex cvičení a masáží pro zvětšení prsou.

Mieko Yoshimaru doporučuje od počátku obnovit pořádek ve vnitřním stavu. Žena by měla všechny své pozitivní myšlenky směřovat k požadovanému výsledku. Nechte všechny spory nechat jít a podívat se na svět novým způsobem - s láskou a otevřeným srdcem.

Když se probudíte, musíte si odpočinout jednu dlaň na druhou a držet ruce na úrovni hrudníku. Je třeba se zhluboka nadechnout a vytlačit prsty prstů na výdech. Skóre na osm. Podobné cvičení je třeba provést, předtím, než se posuňte rukama napravo a nalevo od kufru. Pravidelné provádění těchto pomůcek posiluje svaly.

Další cvičení by mělo být provedeno, když jste pohodlní a pohodlní - jedná se o masáž předloktí. Po opětovném zahřátí se doporučuje uchopit tukové usazeniny v této oblasti ruky a tlačit ji do hrudníku. Podle Mieka Yoshimaru jsou tato cvičení účinná. Pro každou ruku je potřeba střídat po dobu 5 minut.

Podle autora techniky je možné "naplnit" prsa tukem ze žaludku. Jedná se o druh masáže pro zvětšení prsou. Před spaním si musíte masírovat horní břicho. Podobné pohyby, jako při cvičení s rukama, se snaží vytlačit tuk z břicha do hrudníku.

Za účelem zlepšení účinku cvičení, je třeba stimulovat biologicky aktivní body, které jsou umístěny na vnitřních stranách stehen s. Podle odborníků z japonské medicíně stimulaci těchto bodů pomáhá produkovat tělo ženských pohlavních hormonů, což vede ke zvýšení velikosti prsu.

Takže jsme uvažovali o základních způsobech zvětšení prsou.

Hlavní věc - milujte sebe, kdo jste! Koneckonců, po změnách nebudete stejní.