Nemohu otehotnit: co dělat a jak si pomoct?

V určitém okamžiku života téměř každá žena probudí mateřský instinkt a touhu stát se matkou. S některými se to stává dost brzy, pro některé šťastné lidi tento instinkt přichází okamžitě po výběru životního partnera a jiní potřebují čas, někdy i dlouhý, aby si uvědomili potřebu mateřství. Ale v každém případě, když tento instinkt vstoupí v platnost, žena se snaží otěhotnět. A bohužel to vždy nefunguje hned.

"Nemůžu si představit, co mám dělat?" - takové panické problémy hojně na mnoha fórech žen. Někdy neexistují důvody pro paniku, ale ženy jsou přirozeně znepokojeny. Takže otázka je na programu: opravdu chci otěhotnět, co mám dělat v tomto případě?

První a nejvíce praktická rada je zastavit nervozitu, paniky a začít svou cestu směrem k cíli. Pokud je váš věk v rozmezí 20-35 let a nemáte zjevnou predispozici k neplodnosti, možná to není tak obtížné. Nejprve se pokuste vypočítat čas ovulace v jeho cyklu - obvykle asi 2 týdny po nástupu menstruace. Tyto dny jsou pro koncepci nejpříznivější. Pokud nemůžete udělat sami, stojí za to diskutovat o tomto problému s vaším gynekologem.

Mnoho žen si tedy stěžuje: "Nemohu otěhotnět". Co je v tomto případě slušný sex? Za prvé, přemýšlejte o tom, jak dlouho vy a váš partner už pracujete na koncepci? Dokonce i absolutně zdravé úrodné ženy a muži někdy po celé měsíce nemohou otevírat dítě, ačkoli všechny faktory to favorizují. Chcete-li začít porazit první poplach stojí za to, pokud s naprosto normálním zdravím není možné mít dítě po dobu 6-9 měsíců.

Takže, jednoho dne jste si uvědomil: "Nemohu otehotnit." Co mám postupovat nejdříve? Stojí za to přehodnotit svůj způsob života. Těhotenství je méně pravděpodobné, pokud:

- kouř;

- užívají alkohol (nebo jsou pravidelně konzumováni partnerem);

- sedět na přísné stravě - tělo může jednoduše postrádat prostředky k porodu dítěte;

- neustále pod stresem;

- nutnost úpravy hmotnosti;

- V poslední době byla nemocná jakoukoliv nemocí a měla oslabenou imunitu.

Pokud je k dispozici alespoň jeden z těchto faktorů, měl by být odstraněn. Měli bychom také partnerovi vysvětlit, že musí také sledovat zdravý životní styl, aby se mohl rychle stát otcem.

Co mám dělat, abych těhotná? Jeden tip na to: snažte se nechat zavěsit na vaši touhu. Některé ženy jsou v této potřebě tak "visící", že dokonce i láska je namalována podle harmonogramu nejpravděpodobnějšího oplodnění. A příroda se jí nelíbí, když zasahují do svých plánů. Snažte se navzájem milovat s partnerem, než vynucovat vaše organismy při pokusu o otěhotnění. Pak je pravděpodobné, že se to stane samo o sobě.

No, jestliže všechny tyto tipy nepomohly, pak bude samozřejmě další krok k lékaři pro ty, kteří jsou neustále trýznění myšlenkou: "Nemohu otehotnit." Co dělat dále, bude vyzván. Specialista vypracuje plán opatření pro diagnostiku zdraví, možnou léčbu a také pomůže další praktické poradenství v této citlivé problematice.