Kouření: výhody a nevýhody. Elektronické kouření: výhody a nevýhody

Kouření je jedním z nejběžnějších špatné zvyky

Výhody kouření

Fajčiari tedy rozlišují následující přínosy kouření:

• příležitost se pobavit ve společnosti přátel, podporovat ty, kteří také rádi kouří;
• příležitost ukázat jejich "chlad" a "pevnost";
• způsob, jak odvrátit pozornost od intenzivních myšlenek, zmírnit stres, zapomenout na chvíli.

Odvykání kouření

Následující nevýhody kouření:

• Naprosto všechny druhy kouření návykové a pokud nelze kouřit v stresující situace, osoba dostane horší.
• Kouření výrazně zhoršuje zdraví, což vede k onemocněním, jako je rakovina, bronchitida, osteoporóza, koronární onemocnění srdce, zhoubné nádory, astma. V důsledku kouření se všechny chronické nemoci zhoršují.
• Není to levné koupit si kuřácké doplňky.
• Výskyt kuřice se změní na zhoršení, zuby, kůže, nehty a oči se změní na žlutou, vypadnou vlasy, objeví se nepříjemný zápach z úst a těla, kožní vločky a sliznice vysuší.
• Kouření, osoba, kromě sebe, poškozuje ostatní, především rodina trpí.

V současné době existuje široká nabídka metod kouření. Podívejme se podrobněji na to, jak může být kouření, pluses a minus každého z jeho druhů.

Cigarety

Cigareta je papírová tyčinka válcového tvaru, uvnitř níž je nakrájený tabák. Tento tvar a malá velikost pohodlně zapadají do kapsy nebo kabelky, což vám umožní nosit cigarety s sebou a kdykoli a kdekoli.

Výhody a nevýhody kouření cigaret:

+ Člověk, který kouří, má vždy možnost odpočinku v práci tím, že kouří. To je obvykle vnímáno zaměstnanci a často samotnými šéfy.
+ Nikotin může zničit až tucet typů škodlivých mikrobů.
+ Cigarety pomáhají zmírnit stres.
- Často tím, že přestanou kouřit cigarety, lidé začínají pociťovat silný pocit hladu, což vede k rychlému přebytku hmotnosti.
- Kouření obecně nebo cigarety vede zejména k tomu, co již bylo zmíněno výše: zdravotní problémy, vzhled a další.

Cigary

Cigar je stejný tabák, ale samotný zákrok není vyroben z papíru, ale z celých tabákových listů. Cigary jsou větší, dražší a vypadají pevněji.

Kouření doutníky pro a proti jsou tyto:

+ když vyrábí doutníky, tabákové listy podléhají zvláštnímu dlouhému procesu nazývanému fermentace, který snižuje obsah nikotinu ve výrobě -
+ protože v doutníku není papír, nejsou žádné produkty hoření, které jsou velmi nebezpečné při vdechnutí -
+ kouření doutníku nemusí být příliš utaženo, což je méně škodlivé stavu plic,
+ doutníky nekouří během dne, v práci, na ulici apod. - je to jakýsi rituál, který se nestává tak často, jako je zvyk kouřit cigaretu -
- když kouříme doutník, vzniká spousta kouře, což je ještě více škodlivé pro ostatní, kteří se nedobrovolně stávají "pasivními kuřáky" - bohužel mohou být často dětmi -
- přes dlouhý proces fermentace doutník stále drží dostatečně velké množství nikotinu, jeho produkty spalování jsou také velmi toxické -
- Kouřící doutník se vystavuje riziku vzniku rakoviny dýchacího a zažívacího traktu.

Elektronické kouření

Elektronická cigareta je zařízení velmi podobné konvenční cigaretě, která simuluje proces kouření. Skládá se z pouzdra, ve kterém je instalována baterie a malý parní generátor. Toto zařízení je umístěno jako účinný způsob, jak přestat kouřit nebo kouřit méně škodlivé.

Elektronické kouření klady a zápory má následující:

+ Elektronické kouření nezpůsobuje takové změny ve vzhledu, jako obvykle. Použitím elektronické cigarety se člověk chrání před nepříjemným zápachem, žlutostí zubů, dušností, suchou kůží.
+ Vzhledem k tomu, že nedochází k hoření, pryskyřice a produkty tohoto procesu se neuvolňují. V důsledku toho tyto látky nevstupují do těla.
+ Elektronické kouření nepoškozuje ostatní -
- Elektronická cigareta je zařízení, které nepodléhá certifikaci a nebylo důkladně testováno. Kvalita filtrů a dalších komponentů spočívá ve svědomí výrobců a není kontrolována nikým.
- Přechod od běžného kouření k elektronice nezabije samotný zvyk. Je všeobecně známo, že začátkem kouření elektronických cigaret začalo mnoho lidí kouřit tolik (nemluvě o úplném vzdát se) a ještě víc, protože imaginární bezpečnost přesvědčuje lidi, že nyní nehrozí riziko zdraví.
- Pára inhalovaná kuřákem z takové cigarety obsahuje škodlivé látky, například propylenglykol, který způsobuje onemocnění dýchacího systému.

Tráva

Pod kouřením trávy nejčastěji vyplývá kouření rostlin, jako je konopí (konopí). Hashish, anasha, marihuana atd. Jsou různé části stejné rostliny připravené různými způsoby. Ve středověku byla rostlina používána jako léčivý přípravek. Nyní je v mnoha zemích i nadále používán k lékařským účelům. Někteří používají konopí jako kouřovou látku.

Výhody a nevýhody kukuřice:

+ přírodní produkt, který neobsahuje chemikálie -
+ pomáhá relaxovat,
- překonává mysl a motorické schopnosti organismu -
- Rozptýlí pozornost a zhoršuje paměť -
- s pravidelným používáním způsobuje duševní poruchy -
- To způsobuje touhu zkoušet léky, aby se cítí větší euforie.

Kouření nebo nekouření

Samozřejmě, každý rozumný člověk uvidí obrovské nevýhody kouření a zanedbatelné výhody tohoto zvyku. Je zřejmé, že v tom je více nebezpečí než výhody. Když jsme studovali téma "Kouření: klady a zápory", můžeme dospět k závěru, že body, které jsou ve prospěch, neprojevují žádné srovnání s těmi, které jsou "proti".

Ano, nikotin zabíjí škodlivé mikroby, ale zároveň zničí to, co tělo potřebuje, usadí se v plicích, zablokuje alveoly a vytvoří film, který narušuje normální dýchací proces. Boj proti patogenům je možný jinými způsoby, pro to není nutné kouřit.

Nepochybně kouření pomáhá uvolnit, zmírnit napětí. Existuje však mnoho dalších způsobů, jak to udělat bez poškození zdraví a zdraví ostatních. Chcete-li například koupat, běžet a vzít si čerstvý vzduch, setkat se s přáteli, pít čaj, číst knihu, spát atd. Pro každý odpočinek může být něco, co je v závislosti na povaze a preferencích. Ale alternativa k odpočinku s kouřením může být vždy nalezena.

Je to mýtus, že s kouřením se můžete dostat z problémů. Ve skutečnosti zůstávají problémy nevyřešené. Když vzniknou potíže, je lepší najít způsoby, jak je řešit v rozvážné mysli.

Osoba na snímku, držící si cigaretu v rukou, může a vypadá solidní a slušná. Ve skutečném životě však kouření nejsou daleko reprezentativní a jsou vždy obklopeni nepříjemným zápachem.

Kolik rodičů škodí jejich dětem a nuceně je nutí vdechnout tento hnědý kouř! Opravdu pětiminutové potěšení je dražší než zdraví strouhanky?

Pokud shrneme výhody a nevýhody kouření, můžeme s jistotou říci, že existuje mnoho nedostatků a neexistují žádné výhody, protože to, co se zdá být pluses, ve skutečnosti není takové.