Prevence nemožných onemocnění. Prevence dětských nemocí

Preventivní medicína - hlavní část, která má posílit ochranné síly celého organismu a jeho jednotlivých systémů. V současné době má několik pododdílů. Co je prevence neinfekčních onemocnění a jiných onemocnění a jak ovlivnit organismus komplexním způsobem?

Obecné zásady preventivní medicíny

Bez ohledu na to, jak moderní lékařství směřuje své úsilí o překonání onemocnění, jejich prevence je hlavním cílem. Prevence nemluvných nemocí je hlavním úkolem specialistů. Tím se zabrání epidemickým vlnám. Zajímá se v této preventivní oblasti. Jaké síly by měly být poslány a jaké prostředky prevence nemoci jsou používány v současné fázi lékařského vývoje?

Všechny metody preventivní činnosti lze rozdělit do dvou hlavních skupin:

• přímý vliv na rizikové faktory specifických onemocnění;
• vliv na stav těla jako celku, udržování vitální energie na správné úrovni a péče o imunitní systém.

První skupina se také nazývá specifická a taková opatření jsou nejčastěji určována odborníkem, pokud existuje riziko vzniku konkrétní nemoci.

Typy prevence

Sekce zabývající se prevencí patologií má několik směrů, které jsou rozděleny do 3 hlavních skupin:

• primární prevence;
• sekundární;
• terciární.

Na druhou stranu, mluvit o primární nastane, když není nemoc, a udržení takového stavu je úkolem předložené fáze.

Preventivní opatření v této fázi zahrnují udržení celkového stavu těla na správné úrovni, jeho posílení a neustálé vyšetřování.

Prevence nemožných onemocnění primárními prostředky zahrnuje použití vitamínových přípravků, racionální stravu, dodržování norem osobní hygiena a konzultovat s lékařem, abyste identifikovali jakékoliv patologické procesy.

Očkování také platí pro tuto fázi a je povinné.

Jaké potíže vyžadují důkladnou prevenci?

Mezi nejpopulárnější patologie, které se vyskytují u lidí v různých obdobích, v závislosti na ročním období, predispozici těla, způsobu života, přítomnosti špatných návyků, můžeme rozlišit:

• Problémy s páteří. Mohou to být skolióza, sezónní exacerbace osteochondrózy, vertebrální střih, kýla a jiné patologie.
• Kardiovaskulární nemoci jsou doprovázejícím onemocněním většiny starších lidí, když tělo postupně vyčerpá, cévy se ucpávají a při absenci léčby takových pacientů jsou doprovázeny neustálé bolesti.
• Zubní onemocnění - od raného věku člověk určuje osud zubů podle toho, jak se o ně stará. Racionální prevence zubních onemocnění může zabránit mnoha souvisejícím patologiím obličejové kostry a všech lidských orgánů.
• Patologie dýchacích cest mohou způsobit méněcennost mnoha lidí. Z konstantní dušnosti a trýznivého kašla nikdo nikdy neměl rád. Prevence respiračních onemocnění většinou šetří většinu populace, která je předisponována těmto patologickým stavům.
• Črevné nemoci jsou rozhodně vůdce mezi všemi nemocemi u dospělých a dětí, neboť každý trpěl takovými patologiemi, alespoň jednou po celý život.
• Neinfekční léze, které jsou častější u dětí, vyžadují speciální přístup a opatření k prevenci onemocnění.

Každá nemoc může být vnímána jako nezávislá, avšak účinek léčby nebude tak výrazný, než kdyby byl celý organismus převzat do jediného systému, který musí být komplexně ovlivněn. Takový přístup by měl být základem pro odborníky, kteří se zabývají prevencí nemocí, ale častěji se to děje opakem. Protože tělo zůstalo tónované a nerušilo vás, nemusíte čekat na manifestaci nemoci, ale nyní byste měla začít prevenci.

Komplexní vliv na dýchací systém

Dýchací orgány jsou zodpovědné za mnoho funkcí v těle. Podporují imunitu, čistí inhalační vzduch, jsou zodpovědní za pocit pachu, který jistě ovlivňuje kvalitu života.

Když jsou onemocnění dýchacího systému, začínají nejrůznější problémy, které brání normálnímu životu.

Primární profylaxe patologií zahrnuje následující komplex:

• Vdechnutí je nejjednodušší a nejúčinnější způsob ovlivnění rizikových faktorů onemocnění. Vdechnutí je dýchání horké páry z kapaliny s léčivými rostlinami. Také, abyste působili na dýchací systém, můžete dýchat dušené brambory. Tato metoda podporuje rychlou regeneraci nosní sliznice a má také protizánětlivé a uklidňující účinky.
• Prevence respiračních onemocnění pro vlastní účely využívá řadu esenciálních olejů - jehličnanů, například jalovce nebo borovice. Tímto způsobem, mazáním sliznice může být odpuzováno mnoho mikroorganismů a dalších patologických organismů.
• Nosní kapky také hrají roli při prevenci nemocí.

Kromě toho existuje mnoho fyzioterapeutických postupů, které se aktivně používají, spíše pro léčbu spíše než pro preventivní účely. Osoba se musí rozhodnout sama o sobě, když je nutné projít jeho zdravotním postupem.

Opatření k prevenci dětských onemocnění

Děti mladšího a školního věku jsou nejvíce náchylné k nejrůznějším chorobám. Důvodem jsou neustálé kontakty v prostředí mateřské školy a školy, stejně jako bezvědomí a nedodržování předpisů pravidla osobní hygieny. Dítě chutná všechno, každá hračka alespoň jednou, ale dostane se do úst každého dítěte, kromě toho, bez péče o rodiče a pečovatele, ne každý si umyje ruce před jídlem a po záchodu.

Prevence onemocnění u dětí by měla na prvním místě probíhat jako hygienická a vzdělávací práce. Od raného dětství by se každé dítě mělo naučit správně umýt ruce, jak komunikovat se svými vrstevníky a samozřejmě vzít příklad od svých rodičů. Záleží na tom, jaké hygienické dovednosti absorbují děti.

Prevence dětských nemocí by měla být komplexní a měla by být zaměřena na zlepšení všech orgánů. Dětský organismus se neustále rozvíjí, a proto podléhá všem druhům změn a onemocnění. Prevence neinfekčních onemocnění u dětí je založena na několika prvcích:

• Rodičovská zdravotní opatření. Děti tráví většinu svého času doma, protože všechny domácnosti jsou rizikovými faktory a jejich zdraví přímo ovlivňuje stav mladší generace. Také je nutné předložit vyšetření na genetickou predispozici k chronickým onemocněním, které rodiče trpí.
• Doba nitroděložního vývoje je první fází, která určuje možné patologické stavy. Proto během celé těhotenství by žena měla konzultovat nejen s gynekologisty, ale také s dalšími specialisty, kteří mohou identifikovat a předcházet patologickým stavům.
• Kde a jak dítě žije, ovlivňuje jeho celkový stav a předispozici k nemožným onemocněním. Zlepšení životních podmínek má proto přímý vliv na to, jak se tělo bude vyvíjet.
• Aktivní životní styl by měl být mottem dítěte od narození. Rodiče by měli provádět speciální gymnastiku - to je dobrá prevence skoliózy od raného věku. Když děti stárnou a uvědomují si sebe sama jako součást společnosti, měly by svou energii nasměrovat správným směrem - sportovní kluby, bazén, venkovní aktivity. To vše má nejlepší vliv na zdravotní stav a schopnost těla odolávat nemocem.
• Normalizovaný plán studia a odpočinku by měl být neustálou podmínkou pro rozvoj dítěte. To ovlivňuje jeho chuť k jídlu, spánek a zdraví imunitního systému.
• Vyhýbání se stresům, jako jsou hádky mezi matkou a tátou, špatný výkon školy. To vše by měly být upraveny rodiči a pedagogy.

Všechna tato opatření, spolu se sekundární prevencí a nepřítomností vrozených patologií, mohou zmírnit život dětí a naplnit je pozitivně bez náznaku jakékoli nemoci.

Jak předcházet srdečním onemocněním?

Prevence srdečních chorob je nejdůležitějším krokem na cestě ke zlepšení celého těla. Zhoršení životního prostředí a životní úroveň negativně ovlivňuje práci všech orgánů a systémů, zejména v srdci a krevních cévách.

Prevence onemocnění kardiovaskulárního systému zahrnuje následující fáze:

• Normalizace výživy a formulace individuální stravy v případech vrozených malformací nebo chronických onemocnění.
• Aktivní životní styl může zabránit řadě srdečních patologií. To je způsobeno skutečností, že soli a tuky v těle, které jsou uloženy v sedavém životním stylu, mohou vyvolat kardiovaskulární patologické stavy až do zastavení činnosti srdce.
• Pravidelná fyzická aktivita jako součást prevence je prováděna Centrem pro prevenci nemocí a sanatorií, jehož práce je zaměřena na primární a sekundární prevenci patologie kardiovaskulárního systému.
• Zamezení stresových situací je hlavní metodou preventivního účinku na srdeční onemocnění. Je dokázáno, že nadměrné napětí nervového systému negativně ovlivňuje zdraví krevních cév. Negativní zkušenosti mohou vyvolat takové onemocnění, jako je systémová vaskulitida a za tím i další vážnější problémy s kardiovaskulárním systémem.
• Odstranění špatných návyků, jako je kouření, pití, léky a chemické látky, pozitivně ovlivňuje práci srdce a obnovení starých funkcí těla.
• Pravidelné vyšetření - závazek včasného odhalení patologií a racionální léčby. Onemocnění, které lze identifikovat v počáteční fázi, lze snadno léčit a nejít do chronické formy.

Zubní zdraví a ústní hygiena

Zubní zdraví je přímo spojeno se stavem jiných orgánů a systémů. Dutina ústní je spojení v respiračním a trávicím systému, které ovlivňuje jejich stav v patologických stavech v ústní dutině.

Profylaxe zubních nemocí zahrnuje racionální hygienu a pravidelné vyšetření u zubního lékaře. V tomto ohledu hraje důležitou roli způsob života. Včasná dezinfikovaná ústní dutina je sekundární prevencí mnoha onemocnění: zánětlivých, infekčních a destruktivních procesů v kostní tkáni.

První etapou prevence ve stomatologii je sanitační a pedagogická práce s dětmi ve věku základních a středních škol.

Na druhém místě není nic méně důležitým úkolem - konzultace žen během těhotenství a následná návštěva s dětským specialistou od okamžiku výbuchu prvního zubu. To je hlavní etapa na cestě k zdravému úsměvu dítěte.

Chronické nemoci by měly být komplexně ošetřeny, včetně konzervativních a chirurgických metod, které pozitivně ovlivňují úplné zánik procesu a neumožňují jeho znovuvytvoření.

Individuální hygiena by měla být respektována všemi moderními normami, které doporučují:

• měňte kartáček každý měsíc a použijte různé pasty, abyste se zvykli na zuby;
• použijte další metody - oplachovače, zubní kartáčky, žvýkačky, zavlažovače, ústní centra a další.

Zdravé zuby - záruka pohody a vynikající nálada. Navíc krásný úsměv hovoří o zdraví celého organismu.

Střevní patologie. Jak varovat?

Prevence střevní onemocnění zvláště důležité pro malé děti, které jsou nejčastěji náchylné k infekci střeva s různými parazitickými formami života.

Preventivní opatření zaměřená na prevenci střevních infekcí zahrnují:

• samostatné potraviny, v nichž se ryby, maso a zelenina používají odděleně, a také skladování těchto produktů na různých polích chladničky;
• Aby se zabránilo infekci, je třeba před použitím uschnout zelenou zelenou vodou po dobu 10 minut, poté důkladně opláchnout tekoucí vodou;
• připravované saláty by neměly být uchovávány déle než 4 hodiny, dokonce i v ideálních podmínkách;
• před jakýmkoli zakoupením různých výrobků by neměl být štítek zanedbán, je lepší přečíst si všechny informace o produktu a také určit datum vypršení platnosti a výrobce;
• k potravinám je zakázáno přijímat hlodavce a jiné domácí zvířata;
• Měli byste se vyhnout kontaktu s infikovanými lidmi.

Střevní parazité, na rozdíl od infekčních onemocnění, se necítí okamžitě, proto detekce v pozdějších stadiích komplikuje léčbu a rehabilitaci.

Zdraví páteře

Prevence skoliózy a jiných patologií páteře zahrnuje několik fází. Hlavními jsou zdravá výživa, optimální zatížení páteře a správná dodávka.

Rizikové faktory pro většinu nemocí jsou nepravidelná zátěž na každém oddělení kosterního systému, stejně jako nesprávný životní styl.

Kromě výše uvedeného se můžete postarat o zdraví svého podpůrného přístroje a žít bez nepohodlných pocitů, které pacientům doprovázejí téměř každou minutu při pokusu o otočení trupu.

Principy a prostředky prevence stavů obratlů:

• ranní cvičení pro zahřátí každého hřbetu;
• konzumace velkého množství základních mikroelementů, včetně vápníku a fosforu;
• vyloučení špatných návyků: kouření a závislost na alkoholu jsou prvními nepřáteli normálního fungování páteře;
• pravidelné vyšetření lékaře a dodržování všech jeho doporučení.

Všechna tato jednoduchá preventivní opatření, kombinovaná odborníky v oblasti medicíny a hygieny, mohou změnit život každého člověka k lepšímu, vyžadující jen minimální pozornost na své tělo.

Naléhavost problému prevence nemocí

Každý lékař, bez ohledu na jeho postavení a pracovní oblast, by měl své úsilí směřovat k prevenci různých onemocnění. To se týká infekčních a neinfekčních patologií.

Lékařství dosáhne nové úrovně pouze tehdy, budou-li preventivní opatření na prvním místě ve vztahu k léčbě.

Nemoc je snadnější zabránit, než celý život, aby doufali ze spasení od odborníků. Zvláštní pozornost v současné době vyžaduje od prevence světového lékařství kardiovaskulární choroby.