Léčba anémie s lidskými léky doma: recepty a doporučení

Úbytek hmotnosti, únava, nízká hladina hemoglobinu jsou všechny hlavní příznaky anémie. Dnešní nemoc je rozšířená mezi obyvatelstvem, dochází jak u dospělých, tak u dětí.

Nejčastější příčinou anémie je další onemocnění, která přispívá k nedostatku železa v krvi. Při prvních příznacích je nutné naléhavě řešit pomoc odborníkům. Léčba anémie s lidovými léky také dává dobré výsledky, ale pouze pokud je podporována farmakoterapií.

O tom, co přispívá k nástupu onemocnění a jakým způsobem je možné zvýšit hladinu hemoglobinu doma, promluvíme v našem článku.

Jaké příznaky mohou naznačovat vývoj anémie

Pacienti s nedostatkem železa v těle, jako pravidlo říká: zblednutí kůže, tmavé (někdy namodralé) kruhy pod očima, vlasy bez lesku, ztenčení nehtové ploténky, bledé rty a dásně.

Pokud máte několik z těchto příznaků, okamžitě konzultujte s lékařem. Bude vás směrovat k průzkumu, který vám umožní určit stupeň anémie a možné příčiny jejího výskytu.

Při diagnostice používají lékaři mezinárodní klasifikaci nemocí (ICD-10). Kód anémie v tomto seznamu je D 50. Může být doplněn čísly 0, 1, 8, 9. Ukazují různé onemocnění a faktory, které přispívají k jeho rozvoji.

Kromě uvedených příznaků byste měli být upozorněni na následující příznaky anémie:

• neustálé slabosti;
• časté bolesti hlavy;
• nadměrná ospalost;
• hluk v uších;
• závratě;
• častá nevolnost;
• šití bolestí v hrudi;
• problémy s viděním;
• letargie;
• dýchavičnost s malým zatížením;
• mdloby.

Někteří pacienti zaznamenávají touhu požírat křídu, sůl, vápno. Pokud jste si všimli takových zvláštních věcí, je možné, že hladina hemoglobinu klesla. V takových případech je nutné provést příslušné vyšetření.

Pokud jste ve své lékařské tabulce zjistili diagnózu "anémie" (kód ICD-10 - D 50), nezlobte se. Toto onemocnění je dobře léčitelné, ale pouze pokud jsou identifikovány faktory, které přispívají k jeho výskytu.

Příčiny anémie

Mezi všechny příčiny anémie patří nejčastěji:

• velké ztráty krve;
• selhání v práci kostní dřeně (odpovědné za rozdělení červených krvinek);
• nedostatek nezbytných stopových prvků;
• chronické nemoci;
• infekčních procesů v těle;
• období těhotenství;
• přítomnost helmintů v těle;
• špatná strava (například pokud dodržujete přísnou dietu).

Nejčastěji se po chirurgickém zákroku diagnostikuje anémie a ztráta krve v důsledku poranění. Interní krvácení může také přispět k rozvoji anémie. V tomto případě bude léčba anémie s lidovými léky neúčinná, protože nejprve je třeba odstranit základní onemocnění.

Jak léčit anémii

Terapeutické akce s anémií jsou zaměřeny na odstranění příčin jeho vývoje. Za prvé, odpovídající choroby jsou eliminovány, jsou přijata opatření k zastavení ztráty krve.

Pokud nedostatek červených krvinek v krvi vyvolává banální nedostatek vitamínů, měla by léčba začít s úpravou výživy. Pacientovi doporučujeme pozorovat časté jídla (5-6krát denně). Současně by měla být potravina vyvážená.

Potraviny by měly být obohaceny dostatečným množstvím vitaminů, potravin obsahujících železo, bílkoviny. Při léčbě nejčastější formy anémie (ke které dochází, když je v těle přítomen nedostatek železa) je předepsána strava. Když je anaie nutná k jídlu vysoce kalorických potravin, častěji zůstávají na čerstvém vzduchu a mají více odpočinku.

Jaké potraviny by měly být ve stravě pacienta?

Správně složená strava je klíčem k rychlému oživení. Měl by obsahovat plnotučné mléko, máslo, přírodní smetanu. Moderní medicína doporučuje důraz na použití kukuřičného a pšeničného ořechu.

Produkty v anémii musí obsahovat velké množství bílkovin. Veškeré potraviny živočišného původu odpovídají tomuto požadavku. Patří sem všechny druhy masa, ryb, drobů, kuřecích vajec, všech mořských plodů a mléka.

Žluté a oranžové plody mají zvláštní hodnotu pro nemocnou anemii. Konkrétně:

• meruňky;
• sušené meruňky;
• rajčat;
• jablka;
• hrušky;
• rakytník;
• pepř (žluté odrůdy);
• dýně;
• citrusové plody;
• exotické ovoce (mango, papája).

anémie lidových prostředků Léčba zahrnuje jíst velké množství zelených (celer, fenykl, petržel, cibule), cukety, dýně, rozinky, okurky, vlašské ořechy, mrkev a brambory. Pozitivní účinek na hemoglobin je zajištěn brusinkami, rybízovitostí, živočichy, třešněmi. Také na tomto seznamu je med z tmavých odrůd. Obsahuje velké množství železa a bílkovin.

Šťávy

Výživa pacienta s anémií zahrnuje velké množství přírodních šťáv. S anémií jsou předepsány ve velkém množství.

Prvním místem účinnosti je šťáva z granátového jablka. Pít by mělo být velmi opatrné, protože koncentrovaný nápoj má negativní vliv na žaludek. Z tohoto důvodu by měl být zředěn teplou vodou. Pokud příjem koncentrátu z granátového jádra nevyvolává nepříjemné příznaky, vypijte před každým jídlem půl sklenice.

Řepovitá šťáva pomáhá urychlit tvorbu červených krvinek. Jeho denní dávka je 0,5 šálku. Tento objem by měl být rozdělen na několik jídel. Průběh léčby takovým "lékem" je přibližně 4 týdny. Tato doba však může být prodloužena.

Dobré výsledky pomáhají dosáhnout použití směsi šťáv z řepy, mrkve a ředkvičky. Zvyšovat hemoglobin pomáhá a bramborový džus. To by mělo být opilé 200 ml třikrát denně. Všechny nápoje doporučujeme konzumovat 30-40 minut před jídlem.

O výhodách pohanky

Pohanka je považována za jednu z nejdostupnějších a nejúčinnějších metod boje proti anémii. Obsahuje velké množství železa, askorbitu a kyseliny listové. Tyto stopové prvky přispívají k rychlé obnově složení krve a ke zlepšení absorpce vitamínů tělem.

Použití pohanky v anémii může rychle normalizovat barvu pleti a zlepšit pacientovu pohodu. Skutečným skladištěm vitaminů je kaše z pohanu a kefír.

Pro přípravu takové nádoby je třeba krupici nalít teplou kefír a nechat přes noc v lednici. Ráno kaše absorbuje kapalinu a bude připravena k použití. V připravené misce můžete přidat lžíci medu.

Přidejte vlašské ořechy do jídla

Vůně se doporučují velmi často u anémie. Jsou bohaté na velké množství minerálů, obohacené o vitamíny A, E, F, B2 a thiamin. Navíc jejich jádra jsou charakterizována obsahem velkého množství bílkovin, takže s anémií je použití ořechů velmi důležité.

Přidávejte ořechy na obiloviny a zeleninové saláty. To vám pomůže rychle zvládnout anémii. Pamatujte však na to, že tento výrobek může způsobit alergie. Také je kontraindikováno u lidí s kožními chorobami a onemocněními trávicího traktu.

Nezapomeňte na příznivé vlastnosti jater

Z ústa znalců lidové medicíny často slyšíte, že v rekordním čase ke zvýšení hemoglobinu pomáhá prase a hovězí krve, surové maso. Nedodržujte takovou radu. Zvyšte počet krvinek v krvi, které mohou a pomohou, ale dodatečně obohatí vaše tělo různými parazity.

Anémii můžete překonat bezpečnějšími metodami. Patří sem použití vepřového masa a hovězí jater. V případě anémie by měly být použity speciální recepty pro přípravu těchto produktů.

Játra by neměla být náchylná k prodloužené léčbě. Je to dost snadné, abyste si smažili kusy ze dvou stran a smažte je cibulí na nízké teplotě asi 5-7 minut. V důsledku toho získáte bezpečný a velmi užitečný produkt.

Pijte mléko s česnekem

Pokud kvůli anémii krevní tlak výrazně poklesl, tento recept vám bude velmi užitečný. Je také vhodný pro boj s ospalostí, celkovou slabostí a nadměrnou únavou.

Vezměte 250 ml mléka a stlačte 3 stroužky česneku. Přidejte směs do varu a vezměte 30 ml třikrát denně. Mnozí lidé se tomuto nápoju nelíbí, ale výsledky jsou dobré.

Fytoterapie pro anémii

Léčba anémie s lidovými léky opakovaně prokázala svou účinnost. V seznamu takových receptů je jedno z prvních míst obsazeno fytoterapií. Sbírka léčivých bylin je schopna léčit anémii různého stupně a etiologie.

Pro terapeutické účely můžete použít jeden z následujících receptů:

1. Smíchejte rovnoměrně boky, květy heřmánku, rostlinu, listy z kopřivy, máty a lucerny. Třísejte všechny přísady a promícháme do jedné sbírky. Dále 3 polévkové lžíce výsledné směsi, naplní se 2,5 šálky vroucí vody. Nechte sbírku vložit asi 2 hodiny. Naplňte vývar a vezměte ho na jeden den. Průběh léčby je 3-4 měsíce.
2. Upravit proces tvorby krve a zlepšit stav celého těla pomůže listy rostliny aloe. Musí být rozdrceny a nasyceny červeným vínem. Lék je podáván po dobu 10 hodin, po které se před každým jídlem odeberou 3 polévkové lžíce.
3. Smíchejte rovnoměrně (přibližně 2 hrstky) hloh, mátového másla a listy jahod. Přidejte ke směsi 20 gramů pudinků oddenků, kořenů čekanky, přesličky, louky, elecampanu, boků, třezalky a lístků z kopřivy. V 15 gramech sbírek nalijte 2 šálky vroucí vody a trváme půl hodiny. Sbírejte namáhání a napijte místo čaje po každém jídle.

Důležité! Fytoterapie má také určité kontraindikace. Při zahájení léčby se poraďte s lékařem. Jaké bylinky k pití s ​​anémií ve vašem případě, může říct jen odborníka.

A teď trochu o zvláštnostech výživy.

Vlastnosti stravy s anémií

Jak již bylo zmíněno výše, výživa s anémií by měla mít velmi vysoký obsah kalorií. Výživová hodnota jídel je udržována na vysoké úrovni.

Dieta v anémii znamená dodržení následující schématu:

• denní příjem bílkovin - asi 120 gramů;
• Denní příjem tuku je 40 gramů;
• sacharidy - 450 gramů.

Celková výhřevnost všech jídel, které jíte denně, by měla činit nejméně 3000-2500 kcal.

Pamatujte si, že tělo absorbuje železo lépe s dostatečným příjmem vitamínu C. Kyselina askorbová by měla být jednou z hlavních složek vaší stravy.

Příklad vyváženého menu pro anémiu

Pokud nevíte, které nádobí měnit vaši dietu, použijte tento příklad týdenního menu. Pomůže vám pochopit, které potraviny jsou u anémie nejužitečnější.

Den 1:

• snídaně: proso kaše a ovoce, odvar z růžových boků;
• druhá snídaně: vinaigrette;
• oběd: boršč se zakysanou smetanou, vepřový steak, zelný salát;
• odpolední svačina: džus se sušenky;
• večeře: brambory s masem, černý čaj s citronem.

2. den:

• snídaně: sendvič s játrovou pastou, vařené vejce, jogurt;
• druhá snídaně: pečené jablko;
• oběd: polévka, vařená rýže, kuřecí maso, kompot;
• odpolední čaj: šťáva z granátového jablka;
• večeře: vařené nebo želé ryby, brambory, čaj.

3. den:

• snídaně: ovesné vločky s ovocem, mléko;
• druhá snídaně: banán;
• oběd: polévka na kuřecí vývar, zeleninová guláš, maso, jablečný džus;
• odpolední svačina: tvaroh s kysanou smetanou;
• večeře: zelný salát, masové kotlety, čaj s citronem.

4. den:

• snídaně: syrniki, med, kompot;
• druhá snídaně: čerstvé bobule;
• oběd: rassolnik, ryby se bramborami, přírodní želé;
• odpolední svačina: sušenky, jablečný džus;
• večeře: těstoviny s strouhaným sýrem, čaj s citronem.

5. den:

• snídaně: tvaroh, bobule, džus;
• druhá snídaně: želé z jablek;
• oběd: rybí polévka, játra se zeleninou, kompot;
• Odpolední občerstvení: sušenka s ovocem;
• večeře: zelný salát, masové kuličky, čaj.

6. den:

• snídaně: pohanka, klobása, čaj;
• druhá snídaně: vlašské ořechy;
• oběd: masová polévka s rýží, játra se zeleninou, slivky;
• odpolední čaj: jablko nebo hruška;
• večeře: kuřecí řízek, řepný salát, čaj.

7. den:

• snídaně: míchaná vejce, rajčata, brusinkový nápoj;
• druhá snídaně: ovocný salát;
• oběd: hrachová polévka, těstoviny s masem, ovocná šťáva;
• odpolední svačina: tvaroh s ovocem;
• večeře: koláč s rybami, zeleninový salát, vývar z divoké růže.

Mezi jídly připravte malé občerstvení. Pro tyto účely jsou vhodné citrusové plody, ovoce a čerstvé šťávy.

Závěry

Anémie je spíše nepříjemné onemocnění, nicméně je snadno odstraněno. K tomu je třeba obrátit se na odborníky včas a věnovat pozornost vaší výživě. Nespoléhejte pouze na zkušenosti přátel a známých. Mnoho nemocí může způsobit anémii. Lidové recepty vám nemůžou pomoci, pokud je nedoplníte vhodnou medikací.