Nemůžu se dostat na toaletu velkou cestou - co se děje?

Souhlaste, často slyšet od přítele nebo příbuzného: říkají, s potížím s trávením, nemohu jít na záchod velkým způsobem. Zatím, takové potíže jako zácpa, mnoho z nich není známo zvědomí. Toto slovo označuje obtíž nebo úplnou absenci úkonů defekace. Zpravidla je onemocnění doprovázeno snížením množství výkalů a nepříjemných pocitů během vyprazdňování střeva.

Symptomatologie

Většina pacientů, kteří trpí zácpou, si stěžují na ztrátu chuti k jídlu, bolesti hlavy, konstantní únava, nervozita a svalové analgezie. Některé nemohou ani v noci spát. Máte-li jít na záchod ve více osoby nepracuje po dobu několika týdnů nebo dokonce měsíců, má vliv na stav jeho kůže: to zežloutne a stává nudné, suché a nezdravě vypadající. Navíc zácpa může vyvolat vývoj hemoroidů a toto onemocnění způsobuje lidem mnohem více utrpení.

Životní styl

Pravidlem je ten, kdo si stěžuje: "Nemůžu chodit na záchod velkým způsobem", vede nesprávný způsob života. Snad jeho stravě dominuje rychlé občerstvení, masové pokrmy a obecně mastné a těžké potraviny. A ta práce s největší pravděpodobností sedí u počítače. Vzácné hodiny odpočinku taková osoba obvykle dává přednost tomu, aby trávila ne přírodu s přáteli, ale na pohovce s knihou. Navíc, příčinou zácpy jsou stálé napětí. Takže pokud budete chtít nikdy mluvit s lékařem: „Nemohu jít na záchod na více“ - nepřehánějte to, nejsou zapojeni do zbytečných konfliktů, vyhnout stresovým situacím.

Nervový systém

Pokud jsou vaše problémy s trávením nějak spojeny se stavem nervového systému, doporučuje se to užít laxativa spolu s vegetativním uklidňujícím prostředkem - například s tradičními tinktura valeriána.

Rady lékařů

Člověk má jen říct, že expert: „Nemohu jít na záchod ve více“ - to vám hodil užitečné tipy. Například lékař doporučí vyprázdnit každý den ve stejnou dobu, ne trávit na toaletě déle než dvacet minut - bez ohledu na to, zda jste dosáhli výsledku, nebo síť nebude tlačit příliš tvrdý. To vše má určitý význam. Pravidelná přítomnost na toaletě bude dříve či později tvořit podmíněný reflex, a brzy se střevo začne vyprázdňovat.

Napájení

Trpíte zácpou? Přemýšlejte o své stravě. Nepřevládá v něm koření, silný čaj, káva, čokoláda, hrušky? Všechny tyto produkty by měly být spotřebovány co nejméně. Pokud to nefunguje, kontaktujte svého lékaře - předepíše mírné projímadlo. Také dobrá pomoc glycerinové čípky. Zvláště jsou ukázány těm, kteří ublížili na toaletě. Často jsou předepsány pro děti a těhotné ženy. Mnoho pacientů je přesvědčeno o užitečných vlastnostech klystýru, ale tato pozice je zásadně špatná. Maximální množství, které dosáhnete, je vyčištění konečníku z nahromaděného "muck". Postup jako celek není špatný, ale nepomůže vám to vyřešit. Už jsi unavil, že trávíš hodně času na toaletu? Podívejte se na lidovou medicínu. Efektivní jsou odrůdy rajčete, řebříčku a rebarbu. Je také vhodné pít více kefír. Nechte na svém stole každý den sušené meruňky, řepu, zelí a švestky - všechny tyto produkty mají stimulující účinek na střeva.