Tajemství hubnutí: jak udělat klystýr pro sebe doma?

Přátelé, očisty klystýřství doma pro úbytek hmotnosti - je to vynikající pomocný nástroj v boji proti nadváhy. Nicméně, zde je nějaký mazaný. Ve skutečnosti, jak se říká, na obličeji, klystír by měl být použit v kombinaci se specializovanou nízkokalorickou dietou a cvičením.

Nejběžnější čistící klystýr se provádí umytím žaludku čistou vodou, dnes však získávají popularitu tzv. Solné varianty. Jak udělat klystýr sám zhubnout - téma dnešního článku.

Proč přidat sůl?

Skutečnost, že fyziologický roztok vyčistí vaše střeva mnohem lépe než jen voda, tím, že stimuluje procesy čištění na straně solí. Vytvoří se alkalické médium. Sůl se začne absorbovat mnohem pomaleji než čistá voda, zůstává delší ve střevě střeva a změkčuje nahromaděné množství stolice. Navíc, slaná voda "nasává" ze stěn střevní tekutiny, čímž usnadňuje čištění.

Jak udělat klystýr pro hubnutí

Pokud jste ještě nepochopili, jaký je vztah mezi klystýrem a hubnutím, vysvětluji: tlusté střevo pomocí vody zavedené do slané vody je velmi rychle odstraněna z dlouhodobých nahromaděných ložisek, což způsobuje, že vaše kilogramy doslova taví před vašima očima. Takže, zde jsou některé jednoduché kroky, jak udělat klystý pro sebe.

1. Použijte stříkačku ve tvaru hruškové stříkačky nebo profesionální "pohár Eschmarch". Druhá možnost je nejvhodnější, protože je pozastavena, což vám umožňuje provést tento nepříjemný, ale nezbytný postup bez vnější pomoci.
2. Ležejte na své straně, položte nohy do klína a pomalu, ale určitě vstoupíte do konečníku nažloutlé konec klystýru z rostlinného oleje.

Koncentrace solných prolízů v závislosti na účelu

1. Kombinace soli s citrónovou šťávou. Pro dva litry vody zředte velkou lžičku soli a 0,25 šálky citronové šťávy.
2. Pokud máte zácpu, vyhovuje vám následující koncentrace soli: 1 litr vody a 2 velké lžíce stolní soli. Voda by měla být při pokojové teplotě.
3. Chcete-li rychle odstranit usazeniny tuku ze žaludku, je třeba mírně zvýšit koncentraci fyziologického roztoku: 1,5 litru vody a 1 dezertní lžičku stolní soli.

Buďte opatrní!

1. Přátelé, nezapomeňte, že vědění a zručnost, jak si udělat klystý pro sebe pro hubnutí, může hrát s sebou krutý vtip! Skutečnost spočívá v tom, že všechny čistící klystýry (včetně fyziologických klinů) vymyjí z těla různé užitečné látky.
2. Neklaďte klystýr více než jednou týdně!
3. Nezapomeňte na nízkokalorickou stravu!

Kontraindikace

Nemusíte vědět, jak udělat klystý pro sebe, pokud:

• přetrvávající žaludeční problémy;
• bolesti hlavy s horečkou;
• existují problémy s tlustým střevem;
• renální kolika;
• mrtvice a srdeční záchvaty, nedávno přenesené;
• slabost, bolest břicha, nevolnost.

Kromě toho je nepřijatelné, aby byly odstraněny klíšťaty pro snížení tělesné hmotnosti a ženy, které začaly menstruovat, stejně jako budoucí matky.