Uklidňující byliny

Dlouho bylo zjištěno, že některé přírodní léky přispívají k uklidnění lidského nervového systému. Mimochodem, mimochodem, je mnohem účinnější než mnoho přípravy oficiální medicíny. A ve vlastním čase, kdy je rytmus života obzvlášť intenzivní, je často žádoucí pít ze srdce valeriána. Nicméně, některé uklidňující byliny mohou způsobit, že pacient má alergii nebo jiné nežádoucí účinky. Proto není nutné volit prostředky svépomoci, ale před konzultací s lékařem.

Recepty tradiční medicíny dokonale pomohou pacientovi obnovit duševní a fyzickou sílu svého těla, zmírnit stres a stres a zabránit nespavosti.

Nejčastěji se u takových terapeutických účelů používají výtažky kořenů Valerian. To je vynikající sedativum, jejichž antidepresivní vlastnosti daly zvláštní význam. Jednoduše nenahraditelná se všemi druhy nervového stresu a přeexpirace.

Tinktury z listů třezalky tečkované během kvetení mají také antidepresivní vlastnosti. Pomáhá při poruchách spánku a depresi a je také vynikající cholagogue agent.

Peppermint je velmi běžná rostlina, jejíž doba kvetení klesá na konci léta. Čaje nebo vývary z této léčivé byliny obnovují spánek, uklidňují a mají také antispastický efekt a velmi příjemnou chuť. Je však třeba poznamenat, že příliš častá spotřeba mátových nápojů může po určitou dobu oslabit sexuální touhu mužů.

Levandule je stálezelenou rostlinou s půvabnou vůní, jejíž doba kvetení spadá na polovinu léta. Může se však shromažďovat od května do konce července. Pro lékařské účely se používají především květenství, které se nejlépe shromažďují na začátku období květu. Prostředky z levandule pomáhají bojovat s neurastenií, zvýšeným palpitátem, nespavostí, bolestmi hlavy. Má snadnou diuretickou vlastnost.

Hamburk - rostlina velmi běžná. Má léčebné vlastnosti, pokud byly shromážděny od května do července. Dekorace z něj anestetizují, zklidňují, přispívají k odstranění zánětu a mají také některé dezinfekční vlastnosti. Perfektní pro praní ran. Pomáhá také odstranit únavu očí.

Obvyklý chmel se obvykle pěstuje na speciálních plantážích. Velmi užitečná rostlina. Má protizánětlivé vlastnosti, baktericidní, může pomoci při alergiích a je také užitečné pro práci trávicího systému. Zklidňuje, zlepšuje spánek.

Často dělat infuzi nebo čaj není od jednoho, ale z několika bylin. Další - několik receptů na takové bujóny.

Vezměte sušené kořen valerijského, drcený kužely chmele, Třezalka tečkovaná a tymián - jen jedna polévková lžíce, promíchejte a nalijte uklidňující bylinky do smaltované nebo skleněné misky a pak zalijeme vařící vodu do dvou šálků. Trvejte na hodinu. Uklidňuje a posiluje spánek.

Melissa víno nebude jen skvělý nápoj, ale také dobrý lék, který doporučuje lidová medicína. Byliny by měly být odebírány v objemu 1 polévková lžíce. lžíci, budete potřebovat také sklenku bílého vína. Sušené citrónové balzám listy s vínem, nechat infuse přesně dva týdny na chladném a suchém místě, jednou třikrát denně. Po uplynutí dvou týdnů, napětí. A trvat třikrát denně asi 30 g. Dobrý lék na různé nervové poruchy a nespavost.

Ti, kteří nespí dobře v noci, nebo dokonce noční můry ve snu, vám pomohou uklidňující bylinky, ze kterých si můžete připravit speciální čaj. Bude to mít balzám a heřmánek - lžíce, třezalku - půl polévkové lžíce a asi třetinu st. lžíce máty peprné. Poloviční lžíci této směsi je třeba nalít do sklenice vařící vody, nechte 15 minut a pak se napněte a užijte pár hodin před spaním.

Psychologický stres dobře odstraňuje tinkturu angelica na víno. Kořen této rostliny musí být rozdrcen, 30 gramů je třeba nalít s bílým vínem o objemu asi půl litru, trvá 24 hodin, občas se třepí. Vezměte si tinkturu, kterou potřebujete dvakrát denně.

Nejen, že dospělí trpí poruchami spánku a nervovým systémem. Uklidňující byliny pro děti - to je častěji Leonurus, heřmánek, melissa, oregano a valerián. Předškolní děti někdy spí špatně a děti ve školním věku, kvůli jejich schopnostem vnímat, jsou často přehnané nebo podrážděné. Uklidňující bylinky v takových případech budou velmi užitečné.