Jíst po jídle. Příčiny a osvobození.

Právě jste s radostí jedli lahodnou část vaší oblíbené pokrmy. Pocit plný žaludku a sytosti. Chci si lehnout a odpočívat. Ale najednou se tělo začne vzpírat a hlučně hlasitě. Překvapivě, ale okamžitě se to stalo snadnějším, pocit plnosti žaludku uplynul. Je třeba poznamenat, že časté eructace po jídle je přítomen u mnoha lidí. Někteří dokonce očekávají, že přijde, aby získala úlevu. Začátek vývoje jakéhokoli onemocnění nebo normálního jevu je bolest po jídle?

Důvody mohou být velmi rozmanité. Musí být srozuměny a pokud jsou doprovázeny vaším onemocněním, odstraňte a zbavte se takového nepohodlného jevu, jako je potírání po jídle. Příčiny mohou být nalezeny v procesu jíst, jíst nebo pít. Možná jste vždy spěchá, polknete velké kousky, mluvíte při jídle nebo špatně žvýkat jídlo. V takových případech se vzduch, spolu s jídlem a nápoji, dostává do žaludku a může způsobit nejen pálení, ale také nepříjemné pocity na nadýmání. Časté pálení po jídle může být důsledkem nadměrné konzumace sycených nápojů. Obsahují plyny, které při první příležitosti uniknou ven. Snažte se snížit jejich počet ve vaší stravě, ale spíše vyloučit. Výhody z nich jsou málo a neustálé pálení po jídle zmizí.

Kyslíkové a mléčné koktejly, šlehačky, marshmallows, soufflé, všechny potraviny, které obsahují velké množství vzduchu, hromadí je v žaludku a výsledek bude nutně po kojení. Důvody jsou uvedeny v některých produktech, které nejsou pro vás vhodné. Například mléko. Zkuste jej několik dní vyndat z nabídky. Pokud došlo k vymizení eructace, pak se vám podařilo zjistit příčinu. Ne, podívejte se na to v jiných produktech. Mohou to být čokoláda, coca-cola, různé druhy citrusových plodů, ořechy, sójové boby, kukuřice, pšenice, vejce a další produkty. Neustálá erukce po jídle může být důsledkem špatného zvyku - žvýkačky. Neustálé žvýkání vede k hromadění slin, které se společně se vzduchem dostávají do žaludku. Když pijete z kohoutku, fontány nebo pomocí slámy, je polknuto příliš mnoho vzduchu. Je lepší pít nápoje ze sklenky nebo šálku.

Pokud jsou všechny výše uvedené důvody vyloučeny, ale po jedle stále pokračují v erukaci, důvody, které hledáte v nízké kyselosti žaludku. Není nadbytečné jít k lékaři a zkontrolovat hladinu kyseliny v žaludku. Pokud jste absolvovali vyšetření a zjistili jste, že je nedostatečná, můžete jej přidat. Obvykle odborník předepisuje užívání léků s kyselinou chlorovodíkovou bezprostředně před jídlem. Chcete-li se zbavit tohoto problému, nikdy jděte do postele po jídle. Zkuste zůstat ve svislé poloze. A nejlepším řešením bude malá příjemná procházka. To neumožní, aby obsah žaludku vstoupil do jícnu a nespustil by.

Neustálé vyrušení po jídle může být důsledkem nesprávného trávení, onemocnění žaludku a střev, v takových případech je doprovázena pocity pálení v hrudi a nepříjemná kyselá chuť v ústech. Jedním z nejúčinnějších způsobů léčby je kozí mléko. Po jídle pijte sklenici mléka a po dvou až třech měsících se budete trvale zbavit nepříjemného problému. Pokud se po jídle nerozptýlí, můžete použít roztok magnézie nebo sódy na pečení. Pijte po jídle jednu sklenici tohoto koktejlu a neobjeví se. Jako trvalý prostředek v boji proti nemoci, můžete použít kus cukru s pěti kapek hřebíčkového oleje.

Existuje další účinná metoda, která nevyžaduje použití jakýchkoli prostředků. To pomůže zbavit se silné a prodloužené eructace. Prostě ležíte na zádech a zvedněte své rovné nohy pod úhlem čtyřicet pět stupňů. Zkuste je držet v této poloze co nejdéle (2-3 minuty). Po několika opakováních zmizí erukce.