Nadouvání: norma nebo důvod k obavám?

Nadýmání často přináší mnoho nepohodlí a nepříjemností, ale obecně není tento jev vážným onemocněním a je v každém člověku vlastní kvůli přebytku plyny ve střevě. Pokud se však tento proces systematicky opakuje, může to být známka poškození funkce trávení nebo podvýživy.

Každopádně s nadýmáním je vhodné konzultovat odborníka a provést vyšetření gastrointestinálního traktu. Vyvstává otázka, co předchází tento patologický proces a jaké jsou hlavní příčiny plynů?

Zvláštně, ale ve většině klinických obrazů nadýmání převládající u dětí v prvním roce života, ve kterém se dosud plně vytvořeny střevní mikroflóry, a u dospělých pacientů. Tak, s věkem tělo je tvořeno nedostatečným množstvím laktázy, ale s ohledem na jeho nedostatku nestrávené laktózy prochází fermentační proces, který s sebou nese vytváření intenzivní plynu a v důsledku toho, pocit plnosti.

Tyto „heavy“ potraviny jsou luštěniny, klíčky, semena, ořechy, ovoce, ječmen, oves, med a droždí, stejně jako jejich konzumace vyvolává nadýmání.

Intenzivní tvorba plynu může také znamenat alergii na potraviny, avšak u takových klinických příznaků se také projevují kožní vyrážky a alergická rýma.

V přecitlivělém systému trávení dochází k podráždění střeva, to znamená imunitě jednotlivých potravin. V takových případech se svalové křeče v tlustém střevě zhoršují a jejich obsah se nemůže dále pohybovat vpřed, což vyvolává vznik zácpy. Výsledkem zhutnění stolice je nejen to, že dochází k protahování střevní stěny, ale také se zvyšuje pocit přetečení břicha.

Porucha intestinální motility po operaci (porod) nebo změna jeho obvyklé mikroflóry může také být patogenní příčinou plynatosti.

Pokud je nadúvání dlouhé a systematické, podobný jev může naznačovat přítomnost takových onemocnění obstrukce střeva, cholelitiáza, obstrukce močového traktu, vřed, apendicitida a nádory různé povahy. Chronický průběh gastritidy, enteritidy, pankreatitidy, cholecystitidy, kolitidy také zvyšuje hromadění plynů.

Otázkou je, jak je odstranit nadýmání? Je důležité si uvědomit, že v zdravém těle, který je určen k léčbě nadýmání, není nutné, stačí jen změnit denní dietu. Takže se doporučuje jíst méně sladké, čerstvý chléb, hrách, fazole, stejně jako vyloučit nápojů sycených nápojů, ale obsaženy v obvyklém menu s pokrmy bohaté na bílkoviny, jako jsou ryby, maso, sýry. Je třeba vyvinout každodenní rutiny a přijímat potravu ve stejném čase, a tam jsou malé porce opatrně žvýkání.

Můžete také napít bylinné čaje, které jsou ovládány přísadami, jako je heřmánek, máta peprná nebo fenykl, což účinně eliminuje nadýmání.

Půjdete-li na čerstvém vzduchu, změna každodenní stravy a kvalitní výběr jídel není zbavit nadýmání, měli byste se obrátit na osobu, která na oplátku jmenovat léky, které snižují tvorbu plynů, například „Feyziyev-95“, „Espumizan“ " Mezim "a dalšími. Ženy během předmenstruačního syndromu ukazují příjem vitaminových komplexů s obsahem vitamínů skupiny B, draslíku a hořčíku.

Pokud je nadýmání symptomem vážnějšího onemocnění, musíte nejprve zahájit včasnou léčbu a činnost střeva se normalizuje po odstranění příčiny.