Plyny v břiše

Plyny v břiše se mohou vyskytnout u kterékoli osoby a někdy iv nejnepříznivějších časech. Jaké jsou důvody jejich výskytu a jak s nimi vypořádat?

U zdravého člověka mohou plyny v břiše dosahovat až tří pintů a frekvence jejich uvolnění - až 14-15krát denně. Střevní plyny, sestávající převážně z oxidu uhličitého, dusíku, kyslíku, vodíku a methanu, obvykle nemají vůni. Příčinou nepříjemných zápachů jsou látky obsahující síru, které se tvoří z bakterií, které se nacházejí v hrubém střevě.

Přestože jsou v břiše plyny běžné, s nárůstem počtu nebo poruchami mechanismů pro jejich odstranění se mohou objevit některé nepříjemné příznaky u osoby.

Za prvé, plyny v žaludku jsou zcela přirozené, jsou v žaludku a střevech každého.

V žaludku se tyto plyny dostávají do procesu polykání vzduchu, žvýkací gumy, kouření a ve střevě se hromadí v důsledku životně důležité aktivity všech těch mikroorganismů, které tam existují.

Obecně platí, že z trávicího traktu plyny vycházejí z eructací, konečníku a také je sání do krevního řečiště.

Plynatost nebo nadýmání, plyny a tíživost v žaludku jsou ty problémy, které nejsou přijaty, aby se hlasitě promluvily nebo hlasitě mluvily. Nicméně, jejich příznaky pokaždé, aby vás bledý, červenat a cítit se nepříjemně s ostatními.

Důvody vedoucí k tomuto stavu jsou několik. Tato a nadměrná konzumace luštěnin, zelí, brambor, přírodního mléka, piva, kvasu, hroznů, sycených nápojů, černého chleba atd. Břicho kvíle, plyny jsou také znepokojující kvůli změnám v normální mikroflóře v žaludku, stejně jako kvůli vývoji hnilobných, fermentačních procesů v lidském střevě.

Nadýmání může být vyvoláno porušením intestinální motility jako výsledek operace, její příčinou může být stres nebo porucha nervového systému.

Jak se zbavit nadýmání a minimalizovat vzhled plynů?

Lékaři doporučují používat co nejméně čerstvého chleba, fazole, hrach, obsahují ve svém menu velké množství bílkovinných produktů: tvaroh, vejce, maso, ryby, jogurt. Musíte se snažit jíst méně žvýkaček, omezit studené nebo horké jídlo.

Musíte jíst přibližně ve stejnou dobu, v malých porcích, zatímco důkladně žvýkat a ne pospíchat.

Existuje mnoho receptů lidové medicíny, které odstraňují plyny v žaludku, uvolňují nadýmání. Můžete vypít infuzi anýzových semen, máty peprné, odvar z květu heřmánku nebo čerstvé bramborové šťávy.

Dnes lékárny prodávají mnoho léků, které zpravidla obsahují enzymy, které zlepšují stav střev, eliminují nadýmání a podporují trávení. Jedná se o takové prostředky jako "Creon", "Pancreatin", "Smecta", "Mezim forte" atd.

V případech, kdy je nadýmání způsobeno porušením stravy nebo jakýmkoli špatně stráveným produktem, můžete užívat přípravek Espumizan jednou denně, který se zabývá epizodními případy.

Pokud se plynatost stala chronickou, musíte se vzdát kávy, čaje, čokolády, cukru, mastných potravin - všechny způsobují proces fermentace ve střevech a zvyšují tvorbu plynů.

V takových případech však není nutné provádět samoléčbu, musíte se vždy poradit s lékařem, zejména pokud raspiranie střeva nebo žaludek začne být doprovázena silnou bolestí.

Někdy jsou tyto příznaky prvními příznaky takových onemocnění, jako je kolitida, gastritida, vředy, pankreatitida, cirhóza atd. V každém případě by měla být příčinou plynatosti a způsoby, jak proti ní čelit, určit odborník.