Alfa rytmy mozku: popis, funkce a funkce

Mozog je komplexní systém s rezonančně dynamickou odezvou. Díky vnějším podmínkám může změnit rytmus své práce. Jeho struktura je obdařena přírodní elektro-polarizací, v závislosti na fungování kterého se změní potenciál energetického systému.

Dnes se rozlišují čtyři hlavní rytmy mozku, včetně alfa rytmu. Zvažte, co to je a proč je tak důležité být v tomto rytmu.

Hlavní rytmy mozku

Dnes se rozlišují čtyři hlavní typy elektrických kmitů lidského mozku. Mají své vlastní frekvenční rozsah a stavu vědomí.

1. Alfa rytmus se během odpočinku objeví v bdělém stavu.
2. Beta rytmus - normální s bdělostí.
3. Delta rytmus dochází ve stavu hlubokého spánku.
4. Theta rytmus je charakteristické pro mělký spánek nebo hlubokou meditaci.

Alfa rytmus mozku: objev

Alfa vlny byly objeveny před několika desetiletími německým psychiatrem Hansem Bergerem, když si všiml oscilací, jejichž frekvence byla řádově 10 sekund za sekundu. Jejich amplituda je velmi malá, až do třiceti miliónů voltů.

Je zajímavé, že alfa rytmus je pozorován pouze u lidí. Není překvapením, že po čtvrtstoletletí se objevila celá část vědy, nazývaná elektron-cephalography nebo EEG.

Studie alfa-rytmu a rezonance zemské ionosféry

V roce 1968 D. Cohen nekontaktním způsobem odhalil magnetické oscilace kolem hlavy, která se objevila společně s elektrickými biopotenciálními kmity mozku. Podle frekvence se shodují s těmi, které jsou uznávány jako "alfa rytmy mozku ". Tyto kmity nazval magnetoencefalogramem.

Další vědec, Gray Walter před ním, v roce 1953, naznačil, že schopnost mozku vnímat elektrický účinek dává možnost spojení s všudypřítomnou energií všech věcí. To je známo vlnové délky elektromagnetický charakter, který odpovídá frekvenci alfa-rytmu, se blíží délce obvodu Země a rezonance "Země-ionosféry".

Co je to, že se stane poté, co studoval díla Schumanna, který předpověděl v roce 1952, a po tom, a prokázal experimentálně existenci rezonancí pozemské ionosféry jasné. Tyto frekvence se nazývají stojaté vlnění v kulové vlnovodu „Země ionosféry.“ Délka základní rezonance elektromagnetické vlny je blízko k délce obvodu na zemi. Schumann s Koning zaznamenáno, že den intenzivnější takzvané „vlaky“, jejichž amplituda dosáhne 100 mV / m, s frekvencí 9 Hz, což obecně trvala od tři desetiny až tři sekundy, ale někdy třicet sekund. Nejintenzivnější spektrální čáry byly v rozmezí od 7 do 11 Hz. Nejčastěji se během několika dnů změna kmitočtu pozorována v rozsahu +/- 0,1 - 0,2 Hz.

Během dne se zaznamenávají nejsilnější rezonanční oscilace zemské ionosféry. V tichých dnech s frekvencí 8 Hz je spektrální hustota oscilací 0,1 mV / mHz a během magnetických bouří se naměřené hodnoty zvyšují o 15%.

Většina odborníků souhlasí s tím, že excitace elektromagnetických kmitů je spojena s výboji atmosférická elektřina. Mluvíme o blesku, vznikajícím na povrchu celého světa.

Podstata alfa rytmů

V lidského mozku projevy mozkové aktivity, stejně jako alfa rytmy odrážejí spíše komplexní psychofyziologické procesy. Experimentální a statistické údaje naznačují, že alfa rytmus může být vrozený a dokonce i dědičný.

Vědci Warren McCulloch a Walter Gray Byla vyslovena hypotéza, že existuje vnitřní mentální obrazy naskenované zaměřením se na nějaký problém s alfa rytmu. Ukázalo se, zajímavou koincidenci mezi dobu přetrvávání vidění a alfa vlnové frekvenci.

Biorytmy během spánku a bdění

Když člověk zavře oči, jeho alfa rytmy mozku jsou silnější. A když se oči otevřou, většina lidí tyto vlny zmizí. Na základě toho Gray Walter navrhl, že alfa rytmus je skenování hledání řešení, která zmizí, když jsou nalezeni.

Alfa vlny začínají být postupně nahrazovány theta rytmem při vzhledu ospalosti. A v klidně spící osobě převládají delta vlny, které však mohou být během spánku doplněny o další rytmy, například sigma rytmus.

Gray Walter je přesvědčen, že spát je dědictvím minulých časů člověka, když potřeboval vystoupit z činnosti. Deltové vlny jsou, jakoby, střežily mozek.

Abstraktní myšlení a reakční rychlosti

Alfa rytmy mozku jsou u člověka velmi individuální. Studie ukázaly, že v hlavním počtu lidí, pro něž byli vyjádřeni, byla pozorována abstraktní myšlení.

Mezi subjekty, i když ne často, byli lidé, kteří neměli úplně žádné alfa rytmy, ani když zavřeli oči. Pro takové lidi bylo typické přemýšlet pomocí vizuálních obrazů, ale pro ně bylo problematické řešit abstraktní otázky.

Index alfa-rytmu podle vědce ovlivňuje rychlost mentálních a senzorických reakcí. S rychlejším tempem se zvyšuje rychlost rozhodování a aktivity.

Z toho, co bylo řečeno, je zřejmé, že alfa rytmus je spojen s myšlením, které vzniká v mozku. Schopnost představivosti, předvídavosti a kalkulace byla v člověku i v raných fázích dějin. Ovšem mechanismy kontroly a abstraktního myšlení byly získány o něco později. Tyto vlastnosti nazýváme vůlí člověka.

Rozdíl mezi člověkem a všemi ostatními bytostmi

Alfa rytmus je pro člověka normou. To je to, co nás odlišuje od světa zvířat. V mozku zvířat byly zaznamenány pouze izolované a nepravidelné jednotlivé prvky těchto procesů.

Byl to Kening a jeho asistenti, kteří poprvé objevili spojení mezi alfa rytmem lidského mozku a základní rezonanční frekvencí Země v roce 1960. V důsledku dlouhodobého hromadného výzkumu bylo zjištěno, že po zvýšení intenzity pole se reakce snížila o 20 ms. Pokud došlo k nepravidelným kmitům od 2 do 6 Hz, čas se zvýšil o 15 ms.

Zvláštní význam alfa rytmů

Alfa rytmus u dětí je tvořen 2-4 roky. U dospělého je pozorován, když zavře oči a nic nepřemýšlí. V tuto chvíli se její bioelektrické oscilace zpomalují a vlny s oscilací od 8 do 13 Hz se zvyšují.

Podle studií je pro získání nových informací nezbytné stimulovat ve vašem mozku alfa rytmy. Když se uvolní, aniž se soustřeďuje na něco, přichází klid, který se nazývá "alfa-state". V praxi orientálních bojových umění se také nazývá stav mistra. V takových okamžicích se svalová odezva zvyšuje o deset nebo více, na rozdíl od obvyklých beta rytmů.

U zdravého člověka je bdění převládá alfa a beta rytmem. A čím více je první, tím méně je organismus vystaven stresu, tím více člověk má schopnost učit se a plně odpočívat. V takových časech tělo produkuje enkefaliny a beta-endorfiny. Jedná se o druh přirozených "drog", tj. Látek, které jsou zodpovědné za odpočinek a radost.

Alkoholici a narkomani nejsou schopni vstoupit do alfa rytmu bez dalších stimulantů. Ale ve stavu intoxikace je síla alfa v nich značně zvýšena. To vysvětluje jejich závislost.