Pata bolesti, je bolestné zaútočit - co dělat?

Pata mu bolí, to je bolest k útoku - s takovým problémem lidé přijdou k lékaři poměrně často. Je možné, že jednou se objeví tato bolest i vy. Mnoho lidí, pokud mají bolavé podpatky, je léčba odložena. Musím říct, že to dělají marně. Mnoho lidí se táhne téměř šest měsíců, dokud jim nevzbudí těžká bolest. Lidé zapomínají, že náklon je neustále naložený, a pokud je také zraněn, nemůže se jednoduše zotavit sám.

Pata se bolí, bolí na útočení - pacienti si stěžují, velmi málo, bohužel, vědí o zařízení této důležité části těla. Co je to patu? Ve skutečnosti je to nejběžnější tlumič nárazů. Skládá se z tukové vrstvy a calcaneus, což je největší ze všech kostí nohy. Dokáže odolat jen velkému zatížení při chůzi a běhu. Spodní čára spočívá v tom, že tato kost je také houbovitá, je pronikána krevními cévami a nervy.

Spousta nervů prochází odtud do ostatních oblastí nohy. Je to kvůli velkému počtu nervových zakončení, že patu je velmi citlivé místo.

Pata je velmi snadno poškozená. Bolest v patě, jejíž příčinou jsou slzy nebo záněty pojivové tkáně, je fenomén velmi častý.

Toto onemocnění je známé jako plantární fasciitida. S ním to bolí nejen pata, bolest je dána i jiným oblastem těla. Pata může navíc zranit z jiných důvodů. Například, vzhledem k tomu, že osoba měla na sobě nepohodlnou obuv. Nebo proto, že osoba má při běhu biomechanické problémy. To může být způsobeno zánětem šlach nebo banální revmatoidní artritidou.

Pata bolesti, je bolestné zaútočit - co dělat v tomto případě? Vzhledem k tomu, že patě je součástí těla, které je zranitelné, pokud je nemocné, musíte poslat nohy do kanceláře specialisty. Pouze tato osoba vám bude schopna říct, co přesně je váš problém. Teprve vám bude přidělen jediný správný postup. Přesto musím přiznat, že patu nelze rychle vyléčit. Po stanovení diagnózy musíte být trpěliví. A léčí.

Stojí za to věnovat pozornost několika tipům, které vám pomohou v případě, že vaše pata ublíží, to bolí, aby se na to posunulo.

Pokud se cítíte poprvé bolest v patě, pak musíte dát nohu do chladného stavu. Alespoň první dva dny. Vezměte malou kostku ledu a masírujte ji nohou. Není potřeba po dlouhou dobu, asi 5 minut, dokud se nerozsvítí. Takový postup je třeba provádět ne jednou, ale alespoň několikrát denně. Po uplynutí dvou dnů bude nutné chladicí postupy střídat s oteplením. Nejprve aplikujte led na bolestivé místo po dobu 15 minut, poté se krátce odtrhněte a potom na 15 minut aplikujte láhev s teplou vodou. Bude to stačit provést tento jednoduchý postup jednou denně.

Samozřejmě, a pilulka bude potřebovat pít. Jakékoliv protizánětlivé léky. Například Ibuprofen. Nebo něco jiného, ​​v závislosti na tom, co vám lékař doporučí.

Můžete použít speciální tah, který činí zatížení na patě rovnoměrnější. Vynikajícím nástrojem pro řešení tohoto problému bude ortopedické zařízení - vložka, která po instalaci do obuvi v průběhu času významně sníží bolest a možná odstraní příčinu nemoci. Navíc takové zařízení eliminuje další stávající problémy. Samozřejmě, že pata musí být hnětavá. Koneckonců, jestliže šlachy nejsou dostatečně elastické, mohou způsobit bolest. A když je rozdrtíte, zbavte se problému. Je žádoucí, pokud je to možné, snížit zátěž nohou, alespoň po dobu trvání léčby.

Pokud je pata špatná, musíte na tom pracovat a začít tím, že navštívíte dobrý odborníka, který přesně určí diagnózu a pak určí vhodnou léčbu.