Normální lidský krevní tlak

Krevní tlak závisí na mnoha faktorech. Tyto faktory zahrnují čerpací účinek srdce, objem krve a viskozitu krve. Pokud se některý z těchto faktorů změní, krevního tlaku také se liší.

Existují dva typy tlaku - horní (systolický) a nižší (diastolický). Systolický je měřen, když srdce kontrahuje, zatímco diastolický je měřen těsně před srdcem kontrakty. Srdce je sval, který pumpuje krev po celém těle každou sekundu života. S nízkým obsahem kyslíku proudí k plicím, kde se znovu stává bohatou. Obohatená krev vstupuje do srdce. Tento přenos vytvoří krevního tlaku. Normální krevní tlak hraje důležitou roli při snižování rizika vývoje srdečního onemocnění. Systolická hodnota pod 120 a diastolická hodnota pod 80 nebo 120/80 mm Hg je považována za normální úroveň pro všechny.

Horní tlak je maximální tlak v tepně v době, kdy se srdce kontrahuje a krev se čerpá.

Nižší je nejmenší tlak v tepně. K tomu dochází těsně předtím, než se srdce uzavře. V době, kdy to spočívá. Věk, hmotnost a další faktory mohou ovlivnit krevní tlak.

Věk

Možnost vzniku hypertenze je v jakémkoli věku, ale riziko se zvětšuje, takže pouze člověk zestárne. Jakmile se člověk obrátí na 65 let, stane se více předurčen k rozvoji vysoký krevní tlak. Hypertenze, kdy je krevní tlak příliš vysoký, dochází častěji, zatímco hypotenze je méně častá. Je to opak hypertenze, to je, když je krevní tlak příliš nízký.

Hmotnost

Normální krevní tlak je častější u lidí, kteří mají normální hmotnost. Nadváha a obezita jsou faktory jeho vývoje. Pokud je člověk s nadváhou, nejméně 5-10 fold kilogramů, bude to nejen zbavit hypertenze nebo hypotenze, ale také ke zlepšení celkového stavu.

Dodržování zdravé stravy a pravidelné cvičení mohou pomoci zhubnout a získat normální krevní tlak. Současně se celková spokojenost výrazně zlepší.

Pokud zvážíme zejména ženy, potom těhotenství také ovlivňuje pokles tlaku.

Ženy, které měly během těhotenství vždy normální krevní tlak, mohou cítit, že se zvyšuje. To je známka preeklampsie. Pokud žena zažívá preeklampsii, tlak se po porodu obvykle vrátí k normálu.

Dodržování zdravého životního stylu a změna režimu dne v souladu s doporučeními lékaře pomůže udržet tělo zdravé jak pro ženy, tak pro muže. Zdravý životní styl pomáhá udržovat normální tepnu lidský tlak.

Pokud existuje podezření, že máte abnormality, poraďte se s lékařem s licencí. Normální krevní tlak pro člověka je velmi důležitý pro plnou životní a pracovní výkonnost.

Co je normální tlak?

Tlak může být měřen elektronickým sfygmomanometrem nebo klinickým manometrem pro ortuť. Při měření musí být pacient uvolněn, pohodlně sedět nebo ležet. Ruce by měly být dobře udržovány. Normální krevní tlak je obvykle pod sto dvacet až osmdesát. V tomto případě sto dvacet - index systolického (horního) tlaku a osmdesát - diastolického (nižšího). Je žádoucí, aby byl v rozsahu:

Systolický - od 90 do 119 mm rtuti

Diastolický - od 60 do 79 mm rtuti

To je normální krevní tlak, který by měl každý člověk mít. Podle statistik jsou ženy náchylnější k kolísání tlaku, ačkoli muži také často trpí poruchami tohoto druhu.