Rychle laxativum doma. Byliny, výrobky, recepty lidové medicíny

Popularita Laxative přípravky

Prevence zácpy

Abyste se vyhnuli dlouhé zácpě, měli byste se hodně pohybovat. Čím více se člověk pohybuje, tím více podporuje vývoj nejen svalů těla, ale také zlepšení peristaltiky vnitřních orgánů. Čím více pohybu, tím vyšší je stimulace hladkých svalů střeva. K dnešnímu dni dokonce vyvinula speciální soubor cvičení, které přispívají k prevenci zácpy. Ale cvičit je, je důležité si uvědomit, že po jídle musíte počkat s fyzickou námahou po dobu nejméně jedné hodiny.

Neméně důležitý je režim evakuace střev. Doporučuje se, aby se to stalo každý den ve stejnou dobu. Dokonce i v případě, že nedošlo k žádnému výsledku, měli bychom věnovat 15 minut odrazům v toaletě.

Enema je poslední možnost nebo nejrychlejší laxativum v domácnosti?

Nejoblíbenější rychlo působící projímadlo v domácnosti je klystýr. Při zácpě bude mít rychlý a zaručený léčebný účinek. To je nejvíce preferované další postup, protože nemají utlačovat a nedráždí střevo, ale pouze odstraňuje výkaly od ní mytí, a dělá to téměř okamžitě. Existují tři hlavní typ klystýru: mikro (méně než 100 ml), média (asi 0,5 litru) a velké (od 500 ml do 2 litry).

Obnova - vysoká rychlost laxativum, Může však nést nejen obvyklé čistící, ale léčivé vlastnosti. Například hypertonický, mastný. Délka obvyklého Očištění klystýru je 15 minut, během níž voda dosáhne střeva a zvládne změkčení stolice a zajišťuje snadné vyloučení. Je třeba vzít v úvahu, že tato akce je nepříjemná. Kromě toho je samotný postup obtížný. To vyžaduje pomoc jiné osoby, která skutečně dá pacientovi klystýr.

Diferenciace laxativ podle způsobu působení

Všechno laxativa jsou rozděleny do dvou skupin: kontakt, "mazání" (změkčení) a zvýšení objemu intestinálního obsahu.

Mechanismus kontaktního účinku je následující: zajišťuje pohyb stolice pomocí stimulace intestinálních mechanoreceptorů. Doba působení těchto prostředků je po použití 7 až 8 hodin. Zahrnuje léčivé byliny.

Druhá skupina obsahuje látky, které se mohou vázat na molekuly vody. Jejich vypouštění zahrnuje různé oleje a klíny založené na olejích.

Používání prostředků, které zvyšují množství hmoty plnění střeva, podporuje vyloučení obsahu stolice v doslovném smyslu. Zástupci těchto produktů jsou plantain, lněné semena a řasa.

Pozitivní aspekty použití tradiční medicíny

Pokud je zácpa nepřetržitá a bolestivé pocity nedosahují, je možné, a dokonce se vyvarovat nepřátel, volání k lékaři a užívání léků. V takových případech je obvyklé používat lidové prostředky. Při rozhodování o použití jakéhokoli rychlého projímadla z tradiční medicíny byste měli pečlivě prozkoumat jeho vlastnosti a princip činnosti, ať už je povoleno jej používat pro těhotné ženy a děti. Nejdůležitější věcí v tomto případě je však to, že rychle působící projímadlo doma by mělo nejen usnadnit vyprázdnění střeva, ale také nepoškodit jeho mikroflóru. Nejčastější projímadlo, připravené z bylin, ovoce a zeleniny, nepoškozuje střeva, ale tuto otázku bychom měli pečlivě prostudovat.

Kefír v boji proti zácpě

Samozřejmě můžete použít léky nebo komplexní bylinné infuze v boji proti zácpě. Jenom můžete otevřít chladničku. V chladničce každého z nás můžete často najít vynikající lék na prevenci zácpy - kefír.

Je zvláště užitečné v kombinaci s olivovým olejem. Je důležité si uvědomit, že projímavý účinek bude pouze čerstvé kvašené mléčné výrobky, kefír 3 dny staré, naopak, bude mít na zajišťovací efekt střeva.

Spořič vlákniny

Vzhledem k vysokému obsahu vlákniny jsou ovoce, zelenina a celá zrna vynikající laxativum. Souběžně s jejich konzumací v potravinách by však mělo být vypuštěno velké množství tekutiny, což usnadňuje pohyb vláken po trávicím systému. Velké procento vlákniny se nachází v otrubách a produkty jako jablka, peschiki, pomeranče a cuketa, švestky, švestky. Ty mohou být nejen konzumovány syrové, kompoty, ale i různé odvahy z nich jsou také velmi užitečné. Začlenění těchto složek do kombinace s vysokým příjmem tekutin bude trvale zapomenout na zácpu.

Ovesné vločky - noční můra od dětství nebo užitečný lék na zácpu?

Mnozí z nás s chvěním připomínají ovesné vločky, které byly jednou týdně krmeny dětem v mateřských školách v sovětských dobách. Výhoda kaše z ovesu je možná realizována pouze tím, že se stane dospělým a uvědomíme si, že ne vždy užitečné je lahodné, ale chutné je užitečné. Takže ovesné vločky, kissel a sušenky z ovesu jsou některé z nejčastěji dostupných prostředků na potírání zácpy. Také užitečná a prostá infuze ovsa. Vegetativní laxativum se připravuje následujícím způsobem: 1 šálek ovesu nalijte litr teplé (ne horké) vody, počkejte jeden den. Pijou.

Olivový olej a citrónové stimulátory trávicího systému

Nejen lahodné a zdravé produkty obvyklé stravy jsou olivový olej a citrón. Laxativový olej dokonale zvládne stimulaci trávicího systému, usnadňuje pohyb jídla podél střev a citrón je účinný při odstraňování toxinů z těla a při čištění střevních stěn z nestravovaných potravin.

Tyto produkty můžete použít společně a samostatně. Například každé ráno před snídaní použijte lžíce másla s citronem nebo bez citronu nebo pijte sklenici vody smíchanou se šťávou jednoho středního citronu.

Ricinový olej - prostředek rychlého působení

Nejdůležitější vlastností ricinového oleje je rychlý laxativní účinek na střevo. Použijte to by mělo být velmi opatrné a nikdy v noci. Olej má spíše nepříjemnou chuť a vůni, ale je velmi účinný v boji proti zácpě. To je velmi rychlé projímadlo. Měla by se věnovat pozornost jeho použití v noci a předávkování.

Nezvyklá vlastnost kávy

Rytmus života člověka od prvního školního dne se stává stále rychlejším. Lidé tvrdě pracují a každým rokem se méně a méně odpočívá, takže jedním z nejoblíbenějších nápojů naší doby je káva. Ukázat, že tento nápoj je mimořádně užitečný, ale v mírných dávkách má nejen povzbuzující účinek, jedná se o diuretikum, ale také představuje rychlo působící projímadlo.

Je důležité si uvědomit, že káva, opojená ve velkém množství, nebude nejen užitečná při zácpě, ale i při poškození. Rychle odstraňuje kapalinu z těla, což pomáhá změkčit stoličku.

Soda - katalyzátor pro stažení ze střevního vzduchu

Pití sody, neutralizující kyselinu ve střevech, pomáhá v boji proti zácpě, ale také vyniká bolestí v břišní oblasti, což následně zvyšuje tvorbu plynu. Pro jeho použití je nutné: rozpustit ve čtvrtině sklenice nevytápěné vody čajovou lžičku prášku. Pít v jedné dřině.

Dýně a proso, stejně jako dýňová proso kaše

Jeden z produktů, které mají prolupující účinek na střeva, je dýně. Pokud je používáte v potravinách ve své surové formě, není to možné, dokonalým řešením bude dýňová dušička nebo dýňová kaše.

Ještě víc chutná bude taková kaše, pokud ji vaříte spolu s pěnou, která má také vynikající laxativní účinek.

Zapomeňte na zácpu s hráškem

Každá žena v domácnosti má suchý hrášek. Jíst suchý hrášek, zapomenout na zácpu může téměř okamžitě. Je nutné pouze rozdrtit nukleony a jíst trochu méně než lžičku prášku.

"Meter" pro střeva

Laxativní kolekce "Mitelka" je velmi populární u žen. Jedná se o druh šalátu pro ty, kteří chtějí očistit tělo toxinů. Míchat mrkev, celer, bílé zelí, červenou řepu na malém strouhaní. Bohatě připravte výslednou směs s řepnou šťávou a jíst. Pamatujte, že žádná sůl a žádný olej. Dokonce ani oliva v salátu by neměla být. V blízké budoucnosti se střevo čistí jako koště.

Bylinné přípravky a infuze

Recept # 1

Vezměte 0,2 l teplé vody a naplňte ji lžící senna listů nebo kůry z řešetláku. 20 minut stisknout výsledného roztoku na vodní lázni, máčením, důkladně vyždímala sraženiny, zalijeme horkou převařenou vodou se získá 0,2 litrů. Přerušit výslednou infuzi do dvou použití. Pít ráno a večer. Vezměte si tyto laxativní byliny by měly být výhradně jednorázové. Nemůžete je zneužívat, protože jsou návykové a přispívají k narušení normálního fungování gastrointestinálního traktu.

Recept # 2

Čajovou lžičku nasekané bylinkové byliny (suché nebo čerstvé) nalijeme 250 ml vroucí vody, trváme 40-50 minut. Napijte 80 ml před jídlem od 3 do 4krát denně.

Recept # 3

Laxativní sbírka 1-2 lž. suché listy pampelišky (můžete použít lékořice nebo kopřiva) trvat na čtvrt litru vroucí vody 10 minut. Jezte třikrát denně. Použití tohoto laxativního čaje může být pravidelné, protože nezpůsobuje závislost a dokonale pomáhá při chronické zácpě.

Recept # 4

Kořeny kůň šťovík vařte s dvěma sklenicemi vroucí vody, trvejte je na 10 minut na parní lázni. Pijte sklenku před spaním v noci.

Receptura č. 5

10 gramů semen plantain vařte 125 ml vroucí vody. Trvejte na cca 10 minut. Pijte laxativový čaj ve dřině před jídlem.

Případy zácpy, kdy nelze zavolat lékaři

Nejčastějšími příčinami zácpy, kromě sedavého životního stylu, jsou těhotenství, používání neznámého jídla, deprese, cestování, kdy není možné vyrábět potřebné "postupy" v obvyklém prostředí. Všechny tyto příčiny jsou přirozené, takže laxující byliny by měly být přítomny v každé domácnosti. Pouze v extrémních případech mohou být chemické léky. Pamatujte si, že užívání léků je velmi doporučeno pouze po konzultaci s lékařem. Odvolání k lékařské pomoci je povinné v následujících případech:

• pokud zácpa trvá déle než 2 dny a příjem laxativ nepomáhá,
• pokud pacient nemůže kompletně vyprázdnit střeva a to je doprovázeno výrazným zvýšením tělesné teploty, nevolnosti a / nebo zvracení, přítomností krve ve stolici, silné bolesti ve střevě.

Stojí za zmínku, že léky používané ve výše uvedených případech mohou vést k potlačení střev a nežádoucích důsledků ve formě intoxikace, alergií a tak dále.

Buďte zdraví!