Lék "L-karnitin": recenze lékařů

Ztráta hmotnosti je milovaný sen mnoha lidí. A to nejsou jen obézní lidé, ale také ti, jejichž váha je mírně nad normou. Velmi často se problémy s nadváhou vyvíjejí na pozadí skutečnosti, že osoba se nechce řídit určitými pravidly a sleduje se. Tito lidé jsou v neustálém hledání zázračné pilulky, která je dokáže zachránit z extra libry bez jakékoli námahy.

V takových případech často zakoupili speciální léky, například "L-karnitin". Recenze, jak tuto metodu využít při hubnutí a která bude popsána v tomto článku. Také podrobně budeme zvažovat instrukce o použití a struktuře přípravku. A samozřejmě nezapomeňte zmínit lékařské recenze o "L-karnitinu" pro hubnutí. Jsou negativní nebo pozitivní? Naučíme se o tom níže.

Co je droga?

Stručně řečeno, "L-karnitin" je biologicky aktivní doplněk, jehož hlavní složkou je levokarnitin. Co je to s touto látkou?

Je to přírodní aminokyselina, která se vztahuje k vitamínům B1, B6, B12. Jak se tato látka používá při hubnutí? Komentáře lékaře k "L-karnitinu" v tomto případě jsou plné rozporů. Není pochyb o tom, že hlavní složka bioadittivních látek je přirozená a užitečná. Pokud však opravdu pomůže ztratit ty extra libry - je to spíše pochybné. Zjistíme, proč.

Hlavní složka zařízení

Skutečnost, že levokarnitin není přímým stimulátorem pro snížení tělesné hmotnosti. Záporné recenze lékařů o "L-karnitinu" jsou většinou založeny na tomto jednoduchém faktoru. To znamená, že látka nepřispívá přímo k tomu, aby se zbavila nadměrné hmotnosti. Navíc, pokud je zneužíváte, můžete dosáhnout úplně opačných výsledků.

Co je pozoruhodné u levokarnitinu? Především to, co je přítomno v lidském těle a může být syntetizováno ledvinami a játry. Aby byla látka vyráběna, je zapotřebí vyvážená, vyvážená strava bohatá na bílkoviny. Pokud Levokarnitina nedosáhne žádnou osobu v požadovaném množství, mohou se vyvinout problémy se srdcem a nadváhou.

Účinky drogy

Jak užívat "L-karnitin" pro snížení tělesné hmotnosti? Recenze lidí osobně vyzkoušet tento lék, je zřejmé, že před použitím, je důležité zjistit, jak hlavní složky drogy, a teprve pak se muset rozhodnout, jak ji používat.

Takže ve většině případů se levokarnitin používá k vytvoření svalové hmoty namísto tuku. Proto se doplňky stravy aktivně používají u atletů nebo nadšenců fitness.

Podle úbytku hmotnosti "L-karnitin" pomáhá zbavit nadváhy na úrovni buněk. Aktivní složka léčiva zlepšuje metabolismus a uvolňuje z tukových usazenin energii nezbytnou pro aktivní život. Proto je činidlo nepostradatelným bioadditivem pro intenzivní fyzickou námahu, spaluje přebytečné tuky a kilogramy a také nepříjemné centimetry v pase.

Navíc BAA zvyšuje vytrvalost a snižuje únavu během tréninku. Díky tomu se tuková tkáň rozpadá a svaly silnější.

Co jiného můžete najít pozitivní zpětnou vazbu o "L-karnitinu"? Pro úbytek hmotnosti je droga používána mnoha milovníky sportu, protože má spoustu pozitivních vlastností.

Co drogu pomůže

Podle zpráv o hubnutí má "L-Carnitin" takový příznivý účinek na lidské tělo:

• aktivuje různé metabolizmy;
• urychluje proces spalování tuků;
• je prevence ve vzhledu tukových záhybů;
• snižuje hladinu cholesterolu;
• zvyšuje pracovní schopnost osoby a jeho vytrvalost;
• okysličuje různé buňky těla;
• zvyšuje přirozenou imunitu;
• chrání svalovou tkáň před možným poškozením během tréninku (například protahování).

A jaký je účinek biologicky aktivního doplňku na životně důležité orgány lidského těla? Levokarnitin má pozitivní vliv na lidský mozek a přispívá k lepší asimilaci informací a dalších intelektuálních zátěží. Kromě toho, tato účinná látka má příznivé účinky na kardiovaskulární systém těla, protože podporuje lepší výživu srdečního svalu, snižuje vysoký krevní tlak a zabraňuje rozvoji takové závažného onemocnění, jako je ateroskleróza. Tyto informace jsou obsaženy v pokynech k "L-karnitinu". Zpětná vazba zákazníků v zásadě potvrzuje ujištění výrobců.

Při užívání drogy

Vzhledem k tomu, že přísada má široké spektrum působení, může ji přijmout nejen ti, kteří chtějí ztratit nadbytečné libry, ale i lidem trpícím vážnými nemocemi, jako jsou:

• některé typy diabetu;
• srdeční selhání;
• různé patologické stavy jater;
• AIDS (jako komplexní léčba kvůli nedostatku levokarnitinu);
• trombóza.

Přirozeně, s takovými nemocemi se nemůžete samostatně předepisovat léčení i za pomoci zdánlivě neškodných doplňků stravy. Proto určit léčbu může být pouze ošetřujícím lékařem. Měl také vypracovat individuální plán pro přijetí a vydání nápravy.

Samozřejmě, tato droga má také závažné kontraindikace. Promluvíme si o nich níže.

Pokud nástroj nemůžete použít

Za prvé, měli bychom pochopit, že doplňky stravy bude nejen zbytečné, ale škodlivé, pokud vaše tělo produkuje požadované množství levocarnitine.

Také lék nelze použít pro lidi s epilepsií, stejně jako pro ty, kteří trpí cukrovkou závislou na inzulínu, poruchami štítné žlázy a patologií ledvin. Těhotenství a laktace jsou také kontraindikací použití drogy.

Negativní projevy

Podle zpráv o chudnutí může "L-karnitin" způsobit nepříjemné vedlejší reakce těla. To může být projeveno při bolestech hlavy, zácpě, problémů se spánkem, nazofaryngeálním edémem, horečkou, rychlým srdečním tepem, nervozitou. Nejčastěji se to vyskytuje na pozadí individuální nesnášenlivosti hlavních složek drogy.

Jak se uvolňuje účinná látka

Levokarnitin je vyráběn výrobcem v několika formách:

• kapalina (sirup, ampule);
• tablety (tobolky, tablety);
• prach na vaření.

Nezkušený spotřebitel je obtížné pochopit, což je lepší. A co říkají recenze? Který L-karnitin je účinnější? Zjistíme to. Nejdříve však budeme diskutovat o nejběžnějších doplňcích stravy, kde hlavní účinnou látkou je levokarnitin.

Rozmanitost doplňků stravy

Je velmi snadné se ztratit v přítomnosti různých biologicky aktivních aditiv. Jak si vybrat nejlepší "L-Carnitin"? Komentáře spotřebitelů ukazují, že je důležité pečlivě číst anotaci pro každý produkt, o který máte zájem.

Například, „L-karnitin“ bez přísad (L-karnitin nebo sto procent), v souladu s doporučeními odborníků a lékařů, je nejlepší používat profesionální sportovce. Vzhledem k tomu, že látka je vysoce biologicky dostupná, snadno odstraňuje jakékoliv problémy s metabolizmem a používá se k komplexnímu léčení obezity a anorexie.

"L-karnitin tartrát" je nejčastěji předepisován těm, kteří mají nadváhu, neboť lék má nejaktivnější účinek. Poté, co hlavní složka vstoupí do zažívacího traktu, rozdělí se nejen na čistou látku, ale i na užitečné mikroelementy.

"Acetyl L-karnitin" - další forma uvolnění, považovaná za jeden z nejúčinnějších prostředků pro snížení hmotnosti.

Kvůli látkám z acetylové skupiny, která je součástí doplňku stravy, má léčivo příznivý účinek na mozek. Podle recenzí dokáže "acetyl L-karnitin" nejen vypálit tuky a eliminovat přebytečné centimetry v pasu, ale také zvýšit aktivitu mozku.

"Propionyl L-karnitin" je také široce užívaná léčiva. Předepisuje ji specialisté nejen na hubnutí, ale také na nápravu některých zdravotních problémů. Například, ester glycinu a karnitinu má pozitivní vliv na syntézu oxidu dusnatého, čímž se doplněk má vazokonstriktor a antioxidační účinek. Ujištění o některých odborníků, lék je schopna překonat chronický únavový syndrom, ale také snižuje emise kyseliny mléčné ve svalové tkáni v průběhu tréninku.

"L-karnitin fumarát" je další vynikající lék s léčebným účinkem, který obsahuje kyselinu fumarovou. Díky jeho složení má bioadditivní celkový posilující účinek na kardiovaskulární systém.

Optimální rozsah účinků na tělo zeštíhlující osoba má s drogami a domácí výrobce - „Evalar“ „L-karnitin“ z Recenze tohoto nástroje jsou poměrně pozitivní.

Výrobce zajišťuje, že bioadditiv může nejen odstranit záhyby tuků a urychlit metabolické procesy, ale také zvýšit vytrvalost, zmírnit únavu a posílit celé tělo. Výrobce vyrábí levocarnitin v dávce devět set tisíc miligramů, stejně jako v kombinaci s dalšími užitečnými mikroživinami a vitamíny.

Je zde ještě jedna bioadditivní látka, na kterou je třeba věnovat pozornost - "L-Carnitine 3000". Podle recenzí je tato tekutá droga nepostradatelným pomocníkem kulturistiky.

On nejenže spaluje tuky, ale také zvyšuje svalovou hmotu, zvyšuje vytrvalost i při nejnáročnějším tréninku, pozitivně ovlivňuje náladu atleta a mnoho dalšího. BAA je silná koncentrace levokarnitinu v kapalné formě. Kromě aktivní složky obsahuje kompozice vodu, citronovou šťávu, zelený čaj, ochucovadla a konzervační látky. Podle názorů kapalina „L-karnitin“ má celou řadu příchutí (z vanilky do čokolády a banán), takže každý hráč si může vybrat pro sebe nejvhodnější varianta.

Tak jsme diskutovali o hlavních formách uvolňování levokarnitinu. Nicméně zůstává nejasné, jak užívat "L-karnitin". Zpětná vazba od odborníků a těch, kteří již tento nástroj použili, nám pomůže určit optimální časový rozvrh užívání a dávkování léku.

Jak používat tablety

Samozřejmě, že v tomto článku je nemožné projednat všechny detaily a nuance užívání drog na základě levocarnitine. Proto před použitím doplňků si přečtěte souhrn léku, poraďte se s Vaším trenérem a poraďte se se svým lékařem.

Existují však univerzální pravidla, podle nichž výrobci doporučují používat levocarnitin. Ve formě kapslí a tablet může být použit biologicky aktivní přípravek v množství 5 až 7 miligramů denně. Přesnější dávkování závisí na tělesné hmotnosti člověka a intenzitě jeho tréninku.

Kolik potravinových doplňků bych měl užívat najednou? Denní dávka by měla být rozdělena do dvou dávek. První je prováděna ráno na prázdném žaludku nebo hodinu a půl po snídani. Druhá část finančních prostředků musí být provedena odpoledne před tréninkem. U profesionálních sportovců se jediná dávka léku pohybuje mezi 500 a 1500 miligramy na dávku. Ti, kteří sportují na úrovni amatérů, používají levokarnitin nepřesahující 250-500 miligramů.

Co se týče sportovního tréninku, je třeba zmínit, že je nejlepší použít "L-karnitin" půl hodiny před začátkem tříd. To pomůže tělu připravit na intenzivní zábavu za účelem spalování škodlivých tukových ložisek. Pokud si nastavujete cíl jen proto, abyste zhubnout a nevytvářet svalovou hmotu, je nejlepší používat doplňky stravy ihned po sportovních aktivitách. V tomto případě se však doporučuje nepřijímat potravu po dobu nejméně půl až dvou hodin.

Doporučený průběh užívání léku je od dvou měsíců do šesti měsíců. Je však také nutné být opatrní, protože podle lékařských recenzí dlouhodobé užívání doplňků stravy může způsobit selhání výroby vlastního levokarnitinu tělem. Aby se zabránilo takové nepříjemné situaci, odborníci doporučují, aby dvoutýdenní přestávky v užívání drogy.

Jak užívat tekuté léky

Podobné bioadditivy jsou vyráběny v malých ampulích, v lahvích nebo ve formě prášku pro přípravu roztoku. Jak užívat tekutý "L-karnitin" pro hubnutí? Zpětná vazba od těch, kteří drogu již užívali, ukazuje, že musí být použita striktně v souladu s pokyny.

Denní dávka tekutých doplňků není vyšší než 1200 miligramů denně. Musí být rozdělen na tři nebo pět recepcí.

Tekuté doplňky absorbuje rychleji a efektivněji tělo. Existují však i jejich minus - takové prostředky jsou naplněny všemi druhy barviv a příchutí, které negativně ovlivňují trávicí systém.

Levokarnitin a malé pacienty

V některých případech mohou lékaři předepsat příjem potravinových doplňků a dětí. Děti do jednoho roku se doporučují dávat osm až dvacet kapek najednou dva nebo třikrát denně. Pokud mluvíme o starších dětech (až do šesti let), jsou předepsány drogy ve výši 20 nebo 28 kapek najednou. Děti do věku dvanácti let mohou užívat tablety třikrát denně za 2,5 miligramu.

Společná aplikace s jinými prostředky

Podle výzkumu paralelní užívání "L-karnitinu" spolu s léky anabolického spektra účinku nebo na bázi kyseliny lipoové zvyšuje účinek levokarnitinu v lidském těle. Je také nutné vědět, že glukokortikosteroidy přispívají k aktivní akumulaci levokarnitinu v některých tkáních.

Je možné pít alkohol společně s doplňky stravy? Odborníci nenalezli 100% neslučitelnost těchto látek, nicméně během aplikace levokarnitinu je nejlepší zdržet se pití nebo snížit jeho používání na minimum.

Tipy pro uložení

Podle pokynů by biologicky aktivní přísada měla být uchovávána po dobu jednoho roku a půl při teplotě nepřesahující 25 stupňů s označením "plus". Pokud je lahvička otevřena (to se týká tekuté formy doplňků stravy), pak můžete lék užívat po dobu patnácti dnů.

Náklady a nuance akvizice

Kolik stojí "L-karnitin"? Cena léku závisí nejen na lékárničce a výrobci, ale také na formě uvolnění a dávkování léku. Například tablety mohou být zakoupeny ze tří set rublů na balení, zatímco kapsle budou stát asi tisíc rublů. Tekutá forma levocarnitinu je také poměrně drahá. Můžete koupit padesát mililitrů drogy za tři sta rublů.

Tento biologicky aktivní přípravek je vydáván bez lékařského předpisu. Produkt je aktivně realizován v lékárnách, v obchodech, které se specializují na sportovní výživu a dokonce iv tělocvičněch.

Co říkají odborníci

Názory lékařů, trenérů a velmi tenkých lidí jsou docela rozporuplné. Někteří chválí bioadditivum a nazývají jej za nejlepší pomocníka v boji proti obezitě. Jiní si stěžují na její neúčinnost spolu s velkým množstvím vedlejších účinků. Takže kde je pravda?

A pravdou je, že "L-karnitin" není tukový hořák. To znamená, že pokud hledáte zázračnou pilulku, pak tento bioadditiv nebude pro vás pracovat. Předepisuje se pouze těm, kteří se intenzivně zabývají sporty a řídí se dietou. Pokud ležíte na gauči a budete jíst všechny druhy dobrot, nebudete moci zhubnout, i když konzumujete velké množství levokarnitinu. V tomto případě nejen pomůže, ale také ublíží.

Navíc mnozí lékaři říkají, že tento doplněk stravy má velké množství kontraindikací, takže jeho použití musí být pečlivě a pouze po konzultaci s lékařem.

Proto se často odborníci poradit používat pro hubnutí není dietní doplňky "L-Carnitine", a látka levocarnitin v jeho přirozené formě. Jak je možné to udělat?

Přírodní levokarnitin

Tato látka, jak již bylo uvedeno výše, je syntetizováno z živočišných proteinů. Některé potraviny jsou proto zdrojem užitečného levokarnitinu. Pokud se budete držet vyváženou stravu a zároveň provádět mobilní způsob života, je možné dosáhnout nejlepších výsledků v boji proti nadměrné hmotnosti a extra palce v pase, bez ohledu na věk, pohlaví a fyzické kondici hubnutí.

Jaké potraviny obsahují přírodní levokarnitin?

Nejprve v hovězí a vepřové maso, stejně jako u tresky, kuřecího filé a plnotučného mléka. Je zajímavé, že se látka a bohaté produkty, jako je bílý chléb, rýže, chřest, vaječné těstoviny a dokonce pomeranče (počet levocarnitine sto gramů těchto výrobků se pohybuje v rozmezí 0,0019 až 0,195 mg).

Je však důležité vzít v úvahu skutečnost, že během tepelného zpracování může množství hmoty, které nás zajímá, prudce klesat. To je důvod, proč se profesionálním sportovcům doporučuje používat biologicky aktivní přísady založené na levokarnitinu.

Co říkají zákazníci

Mnoho spotřebitelů zaznamenává vysokou účinnost léčiva, pouze pokud je správně užíváno. Mnoho našich spoluobčanů dosáhly nejlepších výsledků v boji proti nadměrné hmotnosti díky použití „L-karnitin“. Tito lidé si povšimli, že se intenzivně angažují ve sportu nebo fitness a za měsíc se mohou zbavit šesti nebo sedmi libou. V důsledku bioadditive neměli cítit během náročných sezení unaven, necítil hlad, podléhá přísné dietě, a téměř po celou dobu jsou v dobré náladě a dobré náladě. Podle recenzí by to mohlo být důsledkem použití "L-karnitinu".

Jak můžete vidět, tato droga není zázračná pilulka v boji proti obezitě. Zlepšuje metabolismus lipidů, ovlivňuje pohodu a náladu, ale nepůsobí jako nezávislý agent pro snížení tělesné hmotnosti.

Proto, pokud jste připraveni oznámit jeho kila navíc neúprosnou válku, aktivně návštěvě posilovny a po přísnou dietu, pak doplňuje „L-karnitin“ se stane vaším nepostradatelným pomocníkem při dosahování tohoto dobrému účelu. Je důležité pouze správně vypočítat dávku léku, věnovat pozornost vašim fyzickým datům a stanovit optimální plán příjmu. A proto musíte kontaktovat specialisty, například navštívit lékaře a dietníka, konzultovat sportovní trenér nebo instruktor tělesné výchovy. Je stejně důležité mít pozitivní postoj a sebehodnocení, aby bylo možné dodržovat všechna doporučení odborníků. A pak se určitě zbavíte dalších kilogramů v co nejkratším čase.