Chůze: typ, popis a pravidla výběru

Každý může čelit potřebě dodatečných pomůcek pro pěší. To může být nutné po traumatu dolních končetin, s chorobami kloubů, narušení koordinace pohybů. V mírných případech takových patologií, kdy člověk zachovává chůze, ale potřebuje podporu, je použita podpůrná třtina. Dříve bylo takové zařízení častější. Hůlka byla symbolem prestiže a úctyhodnosti, ale nyní s hůlkou se můžete setkat většinou se starými lidmi nebo zdravotně postiženými.

Obecné charakteristiky

Podpůrná hůlka je podpora ve svislé poloze osoby s porušením funkcí jedné z dolních končetin. Pomáhá vyhnout se pádům a zranění při chůzi. Na rozdíl od toho berle, třtiny nezbavuje úplně zátěž z končetin. Hlavním úkolem takového ortopedického zařízení je poskytnout pacientovi komfortní pohyb po operacích nebo zranění a také porušení funkcí procházení z jiných důvodů. Rostlina se v tomto případě stává dodatečnou podporou, která vám umožní přenést část tělesné hmotnosti z nemocné nohy.

Taková zařízení jsou navíc používána zrakově postiženými. Zabraňují pádům a zraněním, protože jsou navrženy tak, aby cítili cestu před vámi. Tyto tyče jsou obvykle bílé, což umožňuje řidiči vozu vidět z dálky osoby se zdravotním postižením na silnici. Kromě toho lze v samostatné skupině přiřadit mužské opěrné hole. Ačkoli teď nejsou tak běžné, ale bylo módní jít s takovým zařízením i zdravým mladým lidem.

Proč používat hůl

Toto ortopedické zařízení je navrženo tak, aby rozložilo zátěž při různých patologiích jedné končetiny a rovněž udrželo rovnováhu. Otvory jsou používány pro chůzi staršími lidmi, osobami se zdravotním postižením. Při různých úrazech během období zotavení se doporučují po berlích.

Indikace pro použití podpůrné třtiny jsou následující stavy:

• rehabilitační období po zlomenině kostí nebo dislokaci kloubů nohou;
• artrózy, artritidy, osteoporózy dolních končetin;
• porušení koordinace pohybů v různých vaskulárních nebo neurologických onemocněních;
• ve stáří s obecnou slabostí a postižením končetin;
• po mrtvici;
• lidé se špatným zrakem;
• aby se zabránilo pádu při chůzi v ledových podmínkách nebo na kluzkém povrchu.

Odrůdy chůzí

Nyní v prodeji je možné najít různé ortopedické úpravy pro podporu při chůzi.

• Nejběžnější jsou běžné dřevěné tyče. Mají přímou formu, T-rukojeť a plastový nebo pryžový hrot. Nejčastěji jsou vybírány staršími lidmi, protože jsou nejlevnější.
• Podpora nastavitelná třtiny je velmi výhodná v případě, že ji budete chtít používat po dlouhou dobu. Koneckonců, výška tohoto zařízení by měla být zvolena s přihlédnutím k výšce paty. V zimě a v létě je podrážka boty obvykle odlišná.
• Pro aktivnější pacienty jsou vhodné teleskopické nebo skládací. Například, pokud máte často cestovat v autě, ve veřejné dopravě. Jsou snadno sklopné a skryté v sáčku.
• Bolení se třemi nebo čtyřmi nohami jsou stabilnější a hodí se pro lidi s obezitou nebo funkcemi končetin.
• Mužská základna se může od ostatních lišit bizarním tvarem, krásnou zakřivenou rukojetí. Takové výrobky často nejsou určeny k podpoře těla, ale slouží jako symbol úctyhodnosti. Jsou obvykle těžší, jejich hmotnost může dosáhnout 700 gramů.

Jak vybrat ten správný

Stejně jako jakékoliv ortopedické zařízení je třeba zvolit podpůrnou třtinu. Existuje několik kritérií pro výběr chůze. Pokud nebudou pozorováni, nebudou schopni chránit osobu před zraněním, kromě toho mohou způsobit další problémy.

• Nejprve je nutno upravit hůl na výšku. Teprve pak může plnit své funkce. Pokud je třtina vyšší než je potřeba, velkou zátěž padne na ruku a ve velmi nízké poloze bude muset osoba hrbat.
• Důležitým kritériem je také síla materiálu. Dřívější dřevěné palice byly oblíbenější, ale u některých pacientů jsou považovány za těžké. Můžete si vybrat hůlku z hliníku, je lehká a silná.
• Tvar rukojeti by měl být pohodlný, aby nedošlo k únavě ruky.
• Je velmi důležité, aby váha drtiče nezpůsobila další problémy. Obvykle váží 100 až 400 gramů. Podpůrná třtina pro ženy by měla být jednodušší, aby se ruka neunavila.
• U mnoha pacientů je výběr hlízy také určován jeho vzhledem. To platí zejména pro mladé lidi, kteří potřebují toto zařízení používat po zranění.

Výška vycházkové hole

Hlavním kritériem pro výběr hůlky by měla být její délka. Je těžké ho vyzvednout bez toho, kdo by s ním chodil. Výška opěrné hole závisí nejen na výšce osoby. Je důležité vzít v úvahu délku jeho paží, stejně jako při jeho procházení.

Při výběru cukrové třtiny je třeba ji vyzkoušet. Člověk by se měl přiblížit k ní a ohýbat si rameno o 15-20 stupňů v lokti. V tomto případě by měl zápěstí ležet na rukojeti. Pokud se má člověk, aby se opřel o hůl, musí ohýbat dolů, což znamená, že je velmi nízká. V tomto případě nebude vykonávat své funkce, což vytváří další zátěž na zápěstí a páteři. Příliš vysoká třtina způsobuje, že se člověk ohnout a zdvihne ruku, což je také nepříjemné.

Co to má být rukojeť

Jeho forma je důležitým kritériem pro výběr tohoto zařízení. A není to jen o kráse, protože rukojeť bývalo dekorací pro hůl, často uměleckým dílem. Ale teď je důležitější, že je to pohodlné. Pokud není pero správně vybráno, může dojít k bolesti zápěstí a zápěstí.

Nejlepší je vybrat hůl s anatomickou rukojetí, která opakuje kontury dlaně. Pro někoho vhodnějšího bude velká rukojeť, trojrozměrná, ostatní lidé jsou pohodlnější naklonit, pokud je malý. Hlavní věc je, že štětec na něm je umístěn volně. Tvar ramen může být jiný. Kromě nejběžnějších mohou být v podobě labuťového krku, zobáku nebo háčku.

Materiál, z něhož je rukojeť vyroben, je rovněž důležitý. Neměl by způsobovat alergie, klouzání. Nejlepší je, aby byl materiál příjemný na dotek. Nejčastěji hůlka je vyrobena z lékařského plastu, někdy i ze dřeva.

Nosný povrch vyšívací tyče

Nejčastěji mají tato zařízení tvar rovnoměrné tyče. Ale pod tím je nutná špička, která zvyšuje pevnost třtiny a její stabilitu. Tvar a materiál špičky by měl být zvolen v závislosti na účelu a době používání třtiny. Nejběžnější jsou špičky plastové nebo silné gumy. Neklouzávají, jsou lehké. Chcete-li procházet po ledě, musíte si vybrat hůl s ostrým hrotem.

Lidé s poruchou chůze, nadváhou a také po operacích a úrazech se doporučují takovým zařízením s větším počtem nohou. Mohou to být 3 nebo 4. To dělá z hlubší hlíny, ale je to stabilnější. Navíc může mít špička čtvercový nebo pyramidální tvar.

Jak kontrolovat cukrovku při nákupu

Aby toto zařízení správně vykonávalo své funkce, zakoupit jej za přítomnosti osoby, která jej použije. To je nezbytné, aby mohl "zkoušet" na hůl, pokusit se být jako ona. Jak vybrat správnou hůl:

• osoba by měla být v obuvi, ve které často chodí;
• pokud bude trstina použita po dlouhou dobu, a v zimní a letní obuvi má pacient podpatky různých výšek, je žádoucí koupit dva hole,
• při výběru je nutné se soustředit na účel použití tohoto zařízení;
• je důležité věnovat pozornost tipu - u lidí s těžce narušenou chůzí je lepší vybrat stabilnější, například odolný proti třešně;
• Cane třeba vyzkoušet: pacient musí být takový, jaký obvykle jde lehce ohnout ruku v lokti, zápěstí by mělo být pohodlné, aby si lehnout na rukojeti hole, stojící na podlaze přímo.

Bolení pro starší lidi

Mnoho starých lidí kvůli oslabení svalů a výskytu různých onemocnění pohybového aparátu se nemůže pohybovat normálně. Pomohou udržet rovnováhu a vyhnout se padání hlíny. Vzhledem k tomu, že se toto zařízení v tomto případě neustále používá, je třeba ho zvolit pečlivěji.

Nejlepší je koupit hůl pro seniory s protiskluzovým zařízením a pohodlným uchopením. Měla by se starému muži líbit, ačkoli nejčastěji preferují obvyklé dřevěné modely. Měli byste také věnovat pozornost tipu. Nemělo by se sklouznout na žádný povrch, pokud je pryž, pak by nemělo zanechávat stopy na podlaze.

Chůze pro handicapované osoby

Jedná se o takzvané hmatové hole. Nejsou určeny k podpoře, ale k usnadnění prostorové orientace u pacientů se ztrátou vidění. Jsou vyrobeny převážně z hliníku, protože jejich zvláštností je to, že neplatná neustále udržuje ji v zátěži, cítí cestu a různé věci. Taková třtina nutně má smyčku na zápěstí, aby se zabránilo ztrátě zařízení.

Funkce hole pro zrakově postižené je jejich barva. Obvykle jsou bílé, viditelné z dálky. Navíc může být špička různých tvarů. Kromě obvyklých válcových tvarů nebo v podobě tužky může být točeno ve formě malého nebo velkého míče.

Jak chodit s hůlkou

Nestačí vybrat takové zařízení správně, stále se musíte naučit, jak s ním chodit. Existují některá pravidla, která vám pomohou zvyknout si na prsty:

• pečlivě se pohybujte, vždy se podívejte pod nohy, zejména pokud jsou podlahové koberce, nerovnosti nebo schody;
• pokuste se chodit na mokrou podlahu i s hůlkou;
• při pohybu po schodech jednou rukou musíte vždy držet zábradlí;
• obuv by měla být pohodlná, na malém patě a nejlépe na ploché podešve;
• Při přemísťování chůze by měla být držena ne v blízkosti nohy pacienta, ale na opačné straně;
• Hůl se pohybuje současně s nemocnou nohou.

Komfortní chůze s hůlkou se musíte naučit. Ale s tou správnou volbou pomáhá udržovat rovnováhu a chrání před pádem. Je to skutečná spása pro lidi s patologií muskuloskeletálního systému.