Jak se pohmelyatsya správně? Lidové léky a léky

Důsledky bouřlivé zábavy, kdy alkohol byl spotřebován v neomezeném množství, jsou známy téměř všem lidem, kteří konzumují alkoholické nápoje. Existuje onemocnění, obvykle za 5-10 hodin po skončení dovolené.

Příčiny kocoviny

Pochopte svůj stav a pochopte, co dělat dále, můžete, pokud víte, proč je malátnost. Kocovina, nebo abstinenční syndrom, je přirozená reakce těla na užívání významného množství alkoholu. To je důvod pro narušení rovnováhy vody a soli. Ve stejné době, mnoho lidí má otázku "jak pohmlyatsya správně." Doufáme, že to trochu zlepší vaše zdraví.

Vzhledem k nadměrnému množství alkoholu začne tělo nesprávně rozdělovat vodu. To způsobuje současný výskyt edému a dehydratace. Kromě toho je alkohol obsažený v ethanolu transformován v játrech na jedovatý acetaldehyd.

Také se zhoršuje stav neúspěšnou kombinací různých typů alkoholu, přítomnost alkoholických křemenných olejů, cukru. V případě zdravotních potíží, špatné náchylnosti alkoholických nápojů, genetické predispozice, mohou nastat závažné důsledky.

Možné příznaky

Nejčastěji se vyskytuje otázka, jak správně pohmelyatsya, u těch, kteří ráno trpí abstinenčním syndromem. Může se projevit následovně:

- sucho v ústech, nevolnost;

- bolesti hlavy;

- zvýšená citlivost na světlo a šum;

- třesení končetin;

- změna tělesné teploty;

- pokles síly, depresivní nálada;

- zvýšená podrážděnost;

- narušení rovnováhy vody a soli.

Často lidé cítí celý komplex příznaků současně.

Běžné chyby

Jednou z nejoblíbenějších metod "léčby" je užívání alkoholu ráno. Mnoho lidí si chutná s pivem, jiní si vybírají dokonce silnější nápoje. Ale v tomto případě existuje riziko, že se dostaneme do "začarovaného kruhu". Osoba může jen jít do pití. Ale i kdyby tomu tak nebylo, užívání alkoholu po dovolené může způsobit arytmii, záchvaty, nespavost. Také je plné vývoje halucinací.

Přijatá "na capita" 100 gramů (nebo více) může pouze posílit příznaky kocoviny a zhoršit celkový stav. Je lepší hledat další způsoby obnovy zdraví. Pokud se abstinenční syndrom strachuje ráno, znamená to, že tělo nahromadilo nadměrné množství acetaldehydu a dalších toxických látek. Samozřejmě se můžete pokoušet vysedávat s vodkou, ale pro tento účel je třeba pít tolik, že narkotický efekt alkoholu může maskovat projevy intoxikace.

Potřebujete tělo ráno přidávání alkoholu, vidíte u lidí s nízkým obsahem tuku, kteří zřídka mají abstinenční příznaky. Zpravidla se uvažují o alkoholu.

Mýty spojené s alkoholem

Mnoho lidí se domnívá, že se nikdy nebude zajímat, jak správně pohmlyatsya. To je ale možné pouze tehdy, když vůbec nepijete alkohol nebo jenom občas a ve velmi omezeném množství. Samozřejmě, že jediné sklenice šampaňského pro nový rok je nepravděpodobné, že výrazně zhorší zdravotní stav, ale vyloučit vývoj komplikací s aktivnějším užíváním silných nápojů nemůže.

Abstinenční syndrom se může objevit i u někoho, kdo pil první vodku. Také si nemyslete, že pokud používáte vysoce kvalitní drahé alkoholové problémy nebude. I když v tomto prohlášení stále existuje určitá pravda. Koneckonců, v kvalitě alkoholu by měly být méně fusel oleje, které ovlivňují závažnost kocoviny.

Někteří věří, že se můžete vyhnout "ranní nemoci", jestliže dobře jíte a jíte hodně. Ale to je plné přejídání, což není také nejlepší způsob, jak ovlivnit vaše zdraví. Kompatibilita výrobků s alkoholem je také důležitá.

Principy léčby

Chcete-li pochopit, jak se dostat z kocoviny, můžete, pokud víte, na co se zaměříte. Léčba by měla být zaměřena na boj s malátností. Můžete si vzít pilulky, které pijete při vysoké teplotě a bolesti hlavy. Důležité je také urychlit odstraňování toxinů z těla.

Z hrudníku domácího léku můžete použít jakékoli známé prostředky. Přijměte například pravidelný aspirin na kocovinu. Ale můžete zlepšit svou pohodu a pomocí fyzických metod. Jedná se o použití sorbentů (běžné aktivní uhlí, Enterosgel) a omytí žaludku nebo klystýru.

Je důležité neutralizovat účinnost co nejdříve a vynutit stažení toxických látek absorbovaných do trávicího traktu. Abyste to udělali, pijte co nejvíce tekutiny.

Obnova těla

Pokud následujíci ráno uvědomíte, že jste večer pili příliš mnoho, musíte zjistit, jestli potřebujete vyrazit. Nemůžete se uchýlit k alkoholu, pokud nechcete úplně podkopat své zdraví. Je třeba zjistit, jak se má zotavit, aniž by došlo k výraznému poškození těla.

Je lepší začít s obvyklým teplým sladkým čajem. Můžete jej vypít v jakémkoliv množství. Čím více tekutiny vstoupí do těla, tím rychleji bude opotřebení odstraněno. Mimochodem, v tomto případě je doporučení pít solanku velmi oprávněné. Koneckonců, výrazně zvyšují žízeň, což znamená, že osoba pije více tekutiny. Můžete také vypít vodu, kompoty, ovocné nápoje a jiné nealkoholické nápoje. Odborníci důrazně doporučují mátový čaj.

Pokud nemáte problémy se slinivkou břišní, důraz je možné na mléko. Je schopen částečně neutralizovat toxiny vzniklé při rozpadu alkoholu v těle. A jsou považovány za mléčné výrobky. Může se jednat o jogurt, koujem, opálení, fermentované pečené mléko.

Správná výživa

Je důležité pochopit nejen to, co můžete pít ráno po svátku, ale také to, co je lepší jíst. Pozitivně ovlivňuje zdraví všech jídel obsahujících želé. To může být známé a milované mnoha chladem. V jižních oblastech je také oblíbená mísa jako hash. Toto se nazývá chlad, který se používá v teplé podobě.

Důraz je lepší na zeleninové nebo ovocné pokrmy. Banány a meruňky jsou zvláště užitečné. Jsou bohaté na draslík, což pozitivně ovlivňuje činnost kardiovaskulárního systému.

Mnoho lidí raději zlepší stav s kuřecím vývarem ráno. Obsahuje mikronutrienty, vitamíny, množství minerálů, které tělu umožňují regenerovat po nadměrných "libáních". Je také dobré jíst ryby. Mořské odrůdy obsahují mnoho omega-kyselin, které mají pozitivní vliv na kardiovaskulární systém. Jednou z ideálních možností je černý chlebový sendvič, který je považován za adsorbent schopný odstranit toxiny a červené ryby.

Akční taktiky

A co dělat s těmi, s nimiž se otázka "můžu mít dobrý čas" ani netrpí, protože podmínka neumožňuje pít i čaj? To je zcela možné s abstinenčním syndromem. Lékaři doporučují v tomto případě nejprve opláchnout žaludek. To je radikál ale s jeho pomocí můžete trochu ožít.

Také pozitivně ovlivňuje stav a kontrastní sprchu. Pokud je to možné, můžete jít do lázně. Procházky pod širým nebem jsou také považovány za dobré. Pokud je pocit žízně a sucho v ústech, je lepší nejprve napít slanou vodu. Je schopen nasytit tělo solí a pomoci mu začít vodu. Poté už můžete pít čaj a další nealkoholické nápoje.

Problémy s alkoholem

Nejtěžší je zmírnit stav osoby, která už dlouhou dobu pít. Situace je komplikována skutečností, že věří, že ví, jak se pohmlyatsya správně. Ale tito lidé každodenně užívají alkohol, vedou se do "začarovaného kruhu", což je velmi obtížné přerušit. Rozvíjí fyzickou závislost, alkohol hraje důležitou roli v probíhajících metabolických procesech.

Obvyklé metody alkoholiků nejsou vhodné. Aby se zlepšil jejich zdravotní stav, nebudou schopny zlepšit ani kontrastní sprchu, ani chlad, ani mátový čaj ani aspirin s kocovinou. Pro zmírnění tohoto stavu je ve většině případů nutná lékařská péče. Čisticí kapátka s regeneračními léky vám umožní odstranit toxiny a odstranit projevy intoxikace. Některé je třeba postup několikrát zopakovat, aby došlo k úplnému zotavení.

Nutné léky

Kromě obvyklých analgetik je ráno také žádoucí absorbovat adsorbenty. Nejnavštěvovanější a nejoblíbenější je aktivní uhlí. Ale navíc můžete používat moderní léky - Filtrum-STI, Enterosgel, Bílé uhlí. Obnovit sladění vody a soli nejen se solankou a čajem. K těmto účelům můžete použít řešení "Regidron", "Citraglukosolan", "Hydrovit Forte".

V lékárnách jsou prodávány zvláštní prostředky na odstranění intoxikace. Například složení léčiva "Limonar" zahrnuje kyselinu citronovou a kyselinu jantarovou. Její cena je nízká. Balíček 30 tablet lze zakoupit za méně než 100 rublů. Složky produktu urychlují proces oxidace alkoholu, což zrychluje kocovinu.

A lék, jako je Zorex, je schopen vázat a odstraňovat toxiny. Kromě toho má hepatoprotektivní účinek. Cena závisí na způsobu uvolnění. Balík, který je 2 kapsle lze pořídit za 190 rublů a 10 šumivých tablet. - U 210 rublů.

Ale nejvíce přístupné prostředky jsou obvyklé kyselina jantarová. Cena za balení po 10 tabletách po 100 mg nepřesahuje 20 rublů. Hlavní účinná látka aktivuje metabolické procesy v tkáních a má imunomodulační účinek. Použití kyseliny urychluje proces detoxikace. Můžete si ji vzít před svátkem a ráno. Při vývoji abstinenční syndrom můžete vypít 1 tabletu každých 50 minut. Maximální počet je 6 kusů. Překročení doporučené dávky nemůže být, protože látka má vzrušující účinek na mozku, zvyšuje krevní tlak, může způsobit těžké pálení žáhy.