Posílení cév: lidové prostředky. Jak posílit plavidla

Plavidla člověka jsou druhem potrubí. Krev proudí skrz něj, což zajišťuje metabolismus. S věkem se nádoby zeslabují, ucpávají, krev již nemůže normálně cirkulovat, takže se v životě člověka objevují poruchy. První známky problémů s cévami jsou zhoršující nálada, špatné zdraví a rychlá únava, hypotenze.

Čas strávený čištěním a cévní posilování lidské léky umožňují vyhnout se výletům k lékařům a opět se cítit skvěle.

Všechny nemoci - z nervů

Tato fráze není daleko od pravdy. Plavidla těla jsou oslabeny nervovým vyčerpáním. Moderní život je pro to co nejvyšší. Všude stresující situace, zaneprázdněný plán, spousta potíží. Milióny trpí dlouhodobou depresí. Nakonec selhává nervový systém, objeví se bolesti hlavy a stoupá krevní tlak.

Podvýživa vede k tvorbě plaků cholesterolu v plavidlech. Jedná se v podstatě o tučné, ostré a slané jídlo, které lidé v posledních desetiletích začali používat mnohem víc.

Sedavý životní styl nepřispívá ani k práci plavidel s plnou kapacitou, "stagnuje". Kouření a zneužívání alkoholických nápojů také neprispievají k čistotě cév.

Symptomy špatných cév

Zanesené krevní cévy těla mohou způsobit velké množství různých onemocnění. Zeptejte se lékaře nebo zkuste posilovat krevních cév lidové prostředky jsou, když existují:

• Časté závratě. Zvláště pokud jsou označeny výrazným nárůstem.
• Studené ruce a nohy.
• Houpáte se v dopravě.
• Existuje rychlý srdeční tep, mdloby.
• Pokud jsou v klidném stavu v chrámech "klepání".

Tahy

S věkem lidé stále více trpí problémy s cévami. Často se vyskytují největší potíže s mozkovými cévami. A čím starší člověk se stává, tím vyšší riziko. Často narušení práce cévy mozku vede k smrtelnému výsledku. Po 50 letech se riziko takového úmrtí dramaticky zvyšuje a každé dva až pět let se zvyšuje dvakrát.

Podle studií je u lidí ve věku 50 až 59 let vysoká pravděpodobnost výskytu hemoragické mrtvice, tj. Krvácení do mozku. Ve věku 60 až 79 lidí je pravděpodobnější, že trpí ischemickou mrtvicí, tj. V důsledku trombózy mozkových cév.

Podle statistik kvůli mrtvici 40 až 50% případů zemře. Pokud pacient přežije, jsou důsledky závažné. V některých případech se ztrácí schopnost pohybu, dochází k paralýze. Může dojít ke ztrátě paměti. Někdy přichází svalová atrofie.

Co jsou lidé v nebezpečí a mohou dostat mrtvici? První v tomto seznamu jsou ti, kteří mají dědičnou predispozici. Dalšími jsou lidé, kteří trpí hypertenzí a aterosklerózou. Ale je nevhodné mluvit jen o nich, mrtvice se může stát všem.

Léčba mrtvice

Je možné a nezbytné očistit a posilovat nádoby lidovými prostředky. Také tyto metody pomohou stabilizovat krevní tlak a zlepšit přívod krve do mozku. Po přelomu padesáti let je žádoucí je brát jako prevenci.

Budete potřebovat takové bylinky, jako je labazník, matka, bavlna a boky. Musíte je ve stejném poměru. 4 polévkové lžíce směsi se vaří v 1 litru vařící vody a infuse po dobu 8 hodin. Bujón se užívá 3-4krát denně za poloviční sklenici. Doba přijetí - 1,5-2 měsíců.

O měsíc později můžete i nadále posílit cévy mozku. Lidské prostředky v tomto ohledu jsou nejlepší asistenti. Nyní budete potřebovat 2 lžíce louka geranium (byliny), japonské plody Sophora a sladké jetelové květy. Vše se nalije 2 šálky vroucí vody a v noci se vaří v lázni s termosky. Připravený k vaření odvar a vzít 3-4krát denně na třetinu skla. Délka přijetí je také 1,5-2 měsíců.

Jak vytvořit nádoby elastičtější

Jako prevence mrtvice a onemocnění, jako je srdeční infarkt a ateroskleróza, je důležité posílit nádoby. Lidové prostředky poskytují obrovský výběr takových metod.

Chcete-li vyčistit nádoby a obnovit jejich pružnost, můžete zkusit následující folkový recept. Květy heřmánku a třezalky, pupeny břízy, nemorální a řebříček jsou smíšené. Postup léčby vyžaduje jedno sklo každé složky.

Lžíce bylinků nalil půl litru vroucí vody a trval na tom. Pak se infuze filtruje. Pít sklenici léku je doporučeno před spaním s přidáním lžíce medu. Ráno se podává večerní infuze zahřátá a také opilá medem. Vezměte lék na prázdný žaludek, 20 minut před jídlem. Léčba pokračuje až do dokončení směsi. Opakujte to nejméně jednou za 4 roky.

Posilování srdce

Nemoci lze jednodušeji předcházet, než léčit - je to pravda známa všem. Je třeba také posílit srdce. Nejlepší čas roku je zima. Začíná-li se zabývat preventivní údržbou, je lepší se změnou jídla, jako je cholesterol, kladivající nádoby, se z potravy zaváže.

Nejlepší způsob, jak posílit srdce, jsou bylinné infuze z hlohu nebo rozmarýnu:

• Vezměte hlohu - 5 lžící nakrájeného ovoce. Nalijte sklenici vroucí vody a pak vařte na nízké teplotě, dokud objem nebude snížen o polovinu. Výsledný vývar se filtruje. Vezměte to na 20-40 kapek 3x denně před jídlem.
• Infúze rozmarýnu má příznivý účinek na nervový systém. Je důležité dodržet správné dávkování, protože účinnost infuze je silnější než účinek léků. 5 lžící sušeného rozmarýnu se nalije do 100 mililitrů vodky, trvá na týden a filtruje. Vezměte je 25 kapek třikrát denně před jídlem. Kurz trvá déle než 12 dní.

Vezmeme-li jednoduché infuze a odvarky, můžete zajistit posilování srdce lidovými léky. A nádoby budou vyčištěny a nervový systém je klidný.

Masáž hlavy

Masáž také přispívá k fenoménu cévního zpevnění. Lidské prostředky lze přijmout. Dvojitý efekt zvyšuje výsledek.

Ráno, když se probudíte a sedíte na posteli, můžete masírovat hlavu a obličej. Začněte s ušima. Musíte držet lalůčky palcem a ukazováčkem a pak je po dobu jedné minuty otáčet ve směru hodinových ručiček. Poté by se uši měly otírat palmami, dokud nebudou červené. Zkrácení samotné se sníží za 10 minut.

Nyní můžete začít masírovat hlavu. Prsty jsou široce rozšířené a mírně ohnuté u špiček. V této pozici musíte masírovat. Kruhové pohyby trvají i minutu.

Pak přichází obrat obočí. Zmáčkněte je pohybem ukazováčků proti směru hodinových ručiček. Masáž probíhá po dobu 20 sekund, poté by měla být přerušena po dobu 10 sekund a postup opakujte.

Taková masáž dává člověku po celý den povědomí o vivacitě, přizpůsobuje ji pozitivní náladě a také pomáhá posílit nádoby hlavy.

Nabíjení

Je důležité posílit stěny cév s lidovými léky. Měla by se však přijmout řada ochranných opatření, která pomohou vypořádat se s tímto onemocněním. Dobře zpevněné nádoby kontrastní lázně. Pokud neohrozíte nalévání celého těla, můžete si také vykoupat. Obvyklé ranní cvičení dokonale posilují nádoby. Pouze 10-15 minut denně se budete cítit mnohem lépe a krev bude dobře proudit do všech orgánů.

Pro nabíjení můžete využít řadu cvičení známých ze školy. Ráno je velmi obtížné přinutit si cvičení, ale když se to stane zvykem, nálada bude výborná a tělo - více odolné a nádoby - čisté a zdravé.

Můžete začít s svahy. Doporučujeme, abyste se pokoušeli oslovit prsty po podlaze. Pohyby by neměly být ostré. Toto cvičení působí stejným způsobem jako posilování cév nohou lidovými prostředky.

Provádíme následující cvičení. Nejdříve sedíme na podlaze a šíříme nohy široce. Ruce musí být ohnuté u loktů. Nakláněme se dopředu a snažíme se dostat podlahu do loktů. Musí existovat několik přístupů, které mohou být zředěny krátkými přestávkami.

Vynikající posiluje plavidla a slavné cvičení "jízdní kolo". Po provedení těchto cvičení můžete trochu projít kolem pokoje na kolenou.

Jíte správně

Správná výživa také posiluje krevní cévy. Lidské léky spolu s dietou jsou účinnější. Odborníci na výživu se doporučují jíst 4-5krát denně, porce by měly být malé. Pokud jsou cévy v těle slabé, po těžkém jídle je pocit slabosti, může dojít k závratě a hluku v uších. Stává se to proto, že krev proudí do žaludku.

Je třeba upustit od špatných návyků, protože jak tabák, tak alkohol závažně narušují funkci tepen. Může nastat křeče, mohou se dokonce ucpat.

Posilování plavidel lidovými prostředky je dosaženo přidáním do stravy červeného a černého rybízu, maliny, kaliny, angreštu a vlašských ořechů. Pravidelné používání těchto výrobků a jejich nabíjení pomůže získat zdraví a nádoby budou pružné a silné.

Odborníci také doporučují posílit plavidla takto:

• Začněte den s ovesnou kaší vařenou na vodě.
• Na prázdný žaludek vypijte sklenici vody a po hodině jí 2 lžíce rýže.
• Denní příjem olivového oleje pro 1-2 čajové lžičky. Pokud je těžké vzít jen máslo, můžete jej přidat do salátu skládajícího se z okurky, rajčat, sladké pepře, cibule a zeleniny: petržel, kopr, salát.
• Okurky je třeba oloupat.
• Vaření druhého kurzu je s výhodou pár a snaží se střídat ryby a maso.
• Je užitečné pít zelený čaj a infuze hloh a žaludku.
• Granátová šťáva zředěná vařenou vodou také pozitivně ovlivňuje nádoby.
• Jablka se pečou s medem.
• Večeří mohou být pečené brambory se salátem z vařené řepy se slivkami a zakysanou smetanou.
• V noci můžete zředit 1 polévkovou lžíci medu ve sklenici vody a napít.

Na závěr

Choroby nelze přes noc překonat. Trpělivost a vytrvalost by měla být ukázána. Pak bude výsledek dosažen. Změna způsobu života, jít do správného jídla, cvičení ráno, můžete získat vynikající zdraví a posílení krevních cév. Lidové prostředky jsou lépe a v mnoha ohledech účinnější než léčebné. Jako prevenci jsou nenahraditelné.