Jak přežít bezbolestně rozloučení s milovaným mužem?

Pokud budeme zrazeni, urazeni nebo navíc uhodeni milovaným, zažijeme nesnesitelnou bolest. Zdá se, že život skončil, v budoucnu se nic dobrého nestane. Srdce vypadá, že je připraveno k prasknutí, ne tolik z odporu nebo zklamání, jako z neschopnosti něco opravit nebo vrátit zpět. Každá osoba, pravděpodobně alespoň jednou v životě, snila o tom, že hodiny zpátky. "Jak přežít rozchod! Ach, jak se chcete vrátit - "říkáme, ale nemůžeme nic změnit. Tak, jak přežít rozloučení se svým milovaným, aniž byste udělali něco hloupého?

Odpusťte a pusťte

Toto je první krok k obnově ztracených mentální rovnováhy. Trpící člověk si toho nevšiml, ale čím více mučuje vzpomínky z minulosti nebo objasňuje vztah s bývalým milencem, tím déle se nemůže zotavit. Osobě, která se stala cizí, musíte jen pustit. Psychologové doporučují, aby to změnilo situaci, například jít na dovolenou nebo se přestěhovat do jiného města. Čím méně se jedná o setkání, tím dřív začne nový, plnohodnotný život.

V extrémním případě, když všechno padne z rukou a nic nemůže odvrátit od ponurých myšlenek, stojí za to požádat o pomoc. Nejen psychologovi, protože naši krajané, na rozdíl od Evropanů, tuto profesi stále způsobují nedůvěru a svým příbuzným a přátelům. Bolest nemusí být skrytá a předstírá, že neexistuje. Naopak, pokud chcete plakat - plakat, chcete křičet - křičet, ale jen vedle někoho, kdo může poslouchat a utěšit. Naši přátelé vždy dobře vědí, jak přežít rozchod, a rádi se podělí o své zkušenosti.

Rozloučení je skvělý způsob, jak začít nový život

Plánovali jste se naučit, jak skočit s padákem nebo vyšít kříž? Chcete se naučit čínštinu nebo se naučit řídit auto? To je nejlepší terapie pro přežití přestávka s vaším milovaným člověče. Můžete se zapojit do aktivních sportů, užitečných a únavných, což vám nedovolí dlouho litovat sebe nebo pamatovat na minulost. Můžete se naučit nové dovednosti - jít do počítačových kurzů, výuka cizích jazyků, nebo autoškoly. Jak přežít oddělení lepší a zajímavější? Velkou pomocí přežít oddělení je nejvíce obyčejná lidská komunikace - být jisti, setkat se s přáteli, které jdou k hostům vše, co chtějí, ale ne sám. Stačí si na chvíli, že je sám se svými myšlenkami jen - vícedenní práce bude k ničemu, bude bolest skončí a slzy zase chtějí líto sebe, což nelze připustit, že nebude uvíznou v jejich smutku a ne tam zůstat navždy.

Žádný nesmysl!

Nebezpečí rozloučení spočívá v tom, že ne všichni lidé ji stejně trvale prožívají. Některé celoživotní rozčarovaný s opačným pohlavím, jiní začnou trpět obrovské množství různých systémů, které nedovolují, aby byli šťastní i v budoucnu. Ale mnohem nebezpečnější, když trpícím lidem pomalu sebevraždu s alkoholem nebo drogami, a někdy odmítá žít dál, spáchání nejhorší hřích - sebevražda. Pokud v kritickém okamžiku nikdo nepomůže těmto lidem, následky mohou být nejvíce smutné. Aby nedošlo k takové situaci, je třeba si uvědomit, že žádná bolest nebude trvat navždy. Jak přežít rozchod? Velmi prostě - stačí jen žít. Lidská paměť je nezvykle soucitný - po chvíli vzpomínky budou pokryty s mírným zapomnětlivost, a další - bude zapomenuta a už nebude zdát tak bolestivé. V tomto případě nové setkání pomohou pozoruhodně. Kdo ví, možná neformální seznámení s nimiž jste se setkali na kurzy cizích jazyků nebo na dovolenou, bude to přesně „krásného prince“, jehož podoba se očekává, že po mnoho let.