Typy dýchání u lidí

Dýchání je důležitý fyziologický proces, bez něhož je lidský život nemožný. Díky zavedenému mechanismu jsou buňky dodávány s kyslíkem a mohou se podílet na metabolismu. Typy dýchání jsou různé v závislosti na tom, jaké svaly a orgány jsou zapojeny do procesu.

Fyziologie dýchání

Dýchání je doprovázeno alternativní inhalací (spotřeba kyslíku) a výdechem (vylučování oxid uhličitý). V krátké době proběhne mezi nimi mnoho procesů. Mohou být rozděleny do následujících hlavních fází dýchání:

• vnější (ventilace a difúze plynů v plicích);
• transport kyslíku;
• dýchání tkání.

Externí dýchání poskytuje následující postupy:

1. Větrání plic - vzduch prochází dýchacími cestami, zvlhčuje, stává se teplejší a čistší.
2. Výměna plynu - nastává v krátkém intervalu ukončení dýchání (mezi výdechem a novou inspirací). Při výměně se účastní alveoly a plicní kapiláry. Krev protéká alveoly do kapilár, kde je nasycena kyslíkem a šíří se po celém těle. Oxid uhličitý je transportován z kapilár zpět do alveol a vylučován z těla po výdechu.

Počáteční stupeň dýchání podporuje přenos kyslíku z alveolů do krve a akumulaci oxidu uhličitého v plicních váčcích pro další vylučování z těla.

Doprava a konečný výsledek výměny

Přeprava plynů krví nastává v důsledku červených krvinek. Nosí kyslík do tkání orgánů, kde začínají další metabolické procesy.

Difúze v tkáních charakterizuje proces tkáňového dýchání. Co to znamená? Erytrocyty, spojené s kyslíkem, vstupují do tkání a pak do tkáňové tekutiny. Současně se rozpuštěný oxid uhličitý vrací zpět do alveolů plic.

Prostřednictvím tkáňové tekutiny vstupuje do buněk krev. Dochází k chemickým procesům štěpení živin. Konečný produkt oxidace - oxid uhličitý - vstoupí znovu do krve ve formě roztoku a přenese se do alveolů plic.

Bez ohledu na to, jaký typ dýchání používá samostatný organismus, probíhají výměnné procesy, které jsou stejné. Práce svalů umožňuje měnit objem hrudníku, tj. Vdechnout nebo vydechnout.

Význam svalů v dýchacích cestách

Typy dýchání vznikly v důsledku svalové kontrakce v různých částech páteře. Dýchací svaly poskytují rytmickou změnu objemu hrudní dutiny. V závislosti na provedených funkcích jsou rozděleny do inspiračních a výdechových.

První se účastní procesu vdechování vzduchu. Hlavní svaly této skupiny zahrnují: membránu, interkostální vnější, interchondrální vnitřní. Pomocné inspirační svaly tvoří žebřík, prsu (velkou a malou), sternoklavikulárního (mastoidey). Při procesu výdeje se účastní břišní svaly a interkostální interní.

Pouze svaly mohou vdechnout a vydechovat vzduch: plic opakují své pohyby. Existují dva možné mechanismy pro změnu objemu hrudníku pomocí svalové kontrakce: pohyb žeber nebo membrány, což představuje hlavní typy dýchání u lidí.

Dýchání prsu

Tímto typem se aktivně účastní pouze horní část plic. V záběru žebra nebo jejich klíční kosti, čímž se hrudní typ dýchání děleno žebrem a klíční. Jedná se o nejčastější, ale daleko od optimální metody.

Riberální dýchání se provádí pomocí mezipostálních svalů, které umožňují rozšířit hrudník na požadovanou hlasitost. Při výdechu se interní interkostální svaly uzavřou a vzduch vystupuje. Tento proces je také způsoben skutečností, že žebra mají pohyblivost a jsou schopni se pohybovat. Takové dýchání je obvykle v ženském sexu.

Klavikulární dýchání je časté u starších lidí kvůli poklesu kapacity plic a také se vyskytuje u dětí ve věku základní školy. Při vdechnutí klesají kostičky spolu s hrudníkem a snižují výdech. Dýchání s sternocleidosus svaly je velmi povrchní, vypočítané pro klidné a měřené cykly inspirace-výdechu.

Břišní (diafragmatické) dýchání

Diafragmatický typ dýchání je považován za dokonalejší než hrudní, kvůli lepšímu přívodu kyslíku. Většina objemu plic se podílí na procesu.

Podporuje pohyb dýchacích cest membrány. Jedná se o přepážku mezi břišními a hrudními dutinami, která se skládá ze svalové tkáně a je schopna výrazně kontrahovat. Během inspirace spadne a vyvíjí tlak na peritoneum. Při výdechu naopak vzrůstá, oslabuje svaly žaludku.

Diafragmatické dýchání je časté u mužů, sportovců, zpěváků a dětí. Naučit se břišní dýchání není obtížné, existuje mnoho cvičení pro rozvoj potřebných dovedností. Ať už stojí za to se naučit, je to na každém, ale je to břišní dýchání, které tělu umožňuje tělu dodat potřebný kyslík pro minimální množství pohybů.

Stává se, že v jednom cyklu dýchání člověk používá jak hrudní, tak břišní části. Žebra se rozšiřují a současně funguje i membrána. nazývá se smíšené (plné) dýchání.

Typy dýchání závisí na povaze respiračních pohybů

Dýchání závisí nejen na svalové skupině, ale také na ukazatelích jako je hloubka, frekvence a doba mezi výdechem a novou inspirací. Při častém, přerušovaném a plynulém dýchání nejsou plíce plně větrané. To vytváří příznivé podmínky pro bakterie a viry.

Úplné dýchání využívá dolní, střední a horní část plic, což jim umožňuje plně ventilaci. Používá se celý užitečný objem hrudníku a vzduch v plicích je aktualizován včas a neumožňuje reprodukci škodlivých mikroorganismů. Osoba, která cvičí plné dýchání, dělá asi 14 dechů za minutu. Pro dobré větrání se doporučuje provádět maximálně 16 vdechů za minutu.

Účinek dýchání na zdraví

Dýchání je hlavní zdroj kyslíku, který tělo neustále potřebuje k normálnímu fungování. Kvalitní větrání zajišťuje dostatečnou kyslíku v krvi, což stimuluje kardiovaskulární systém a samotné plíce.

Stojí za zmínku prospěch diafragmatického dýchání: je to nejhlubší a nejkompletnější, přirozeně masíruje vnitřní orgány peritonea a hrudníku. Zlepšené trávení, tlak membrány s výdechem stimuluje perikard.

Poruchy dýchání vedou ke zhoršení metabolických procesů na buněčné úrovni. Toxiny nejsou vyloučeny včas, což vytváří příznivé prostředí pro vznik onemocnění. Část funkcí výměny plynů prochází kůže, což vede k jeho vyblednutí a rozvoj dermatologických onemocnění.

Patologické respirační

Existuje několik typů patologického dýchání, které jsou rozděleny do skupin, v závislosti na příčinách poruch plicní ventilace. Poruchy regulace mohou způsobit:

• bradypnea - potlačení respiračních funkcí, pacient se dopustí méně než 12 respiračních cyklů za minutu;
• tachypnoe - příliš časté a mělké dýchání (více než 24 cyklů respirace za minutu);
• hypernóza - časté a hluboké dýchání spojené s intenzivní reflexní a humorální stimulací u různých onemocnění;
• apnoe - dočasné zastavení dýchání, kvůli snížení vzrušivosti dýchacího centra v mozku poškození nebo v důsledku anestezie, je možné reflex zástava dechu.

Periodické dýchání je proces, při kterém se dýchání střídá s apnoe. Dva druhy dodávky kyslíku v těle, které se nazývají: Cheyne-Stokesova dýchání a biotu.

První je charakterizována rostoucími hlubokými pohyby, postupně klesající na apnoe s trváním 5-10 sekund. Druhým je normální dýchací cyklus, střídající se s krátkodobým apnoe. Vývoj pravidelného dýchání vyvolává v první řadě poruchy dýchacího centra v důsledku zranění nebo mozkových onemocnění.

Druhy dýchacích cest

Nevratné poruchy dýchacího procesu vedou k úplnému zastavení dýchání s časem. Existuje několik druhů fatální aktivity:

• Kussmaulovo dýchání je hluboké a hlučné, typické otravy toxiny, hypoxií, diabetickou a uremickou kóma;
• apneatické - prodloužená inhalace a krátký výdech, charakteristické pro mozkové poranění, silné toxické účinky;
• Dýchání plynem je známkou hluboké hypoxie, hyperkapnie, vzácných dechů zpoždění dýchání během 10-20 sekund před výdechem (je častý při vážných patologických stavech).

Stojí za zmínku, že s úspěšnou resuscitací pacienta je možné obnovit funkci dýchání do normálního stavu.