Pravidla boje samba. Techniky sebeobrany. Federace bojových Sambo Ruska

Jaké jsou pravidla boje samba? Co je tento sport? Boj Samba - boj, který se vyučuje pracovníkům mocenských struktur, univerzální druh bojových umění,

Spolu s konvenční technikou zápasů používá umění utrpení triků a stávek. Používá se při výcviku vojáků speciálních jednotek (Airborne Forces), GRU a FSB, Marine Corps, což naznačuje jeho velkou účinnost.

Alliance Club

Dnes se mnoho lidí účastní bojových sambo sekcí. Co je to klub Alliance? Jeho sportovci mnohokrát získali ceny ruského šampionátu v boji proti sambo. Absolventi této instituce jsou světovými a evropskými šampiony.

Zde jsou nováčci odvezeni do sekcí pro dospělé. Třídy se konají ráno a večer. Kdo si přeje, může navštívit ve vhodnou dobu pro sebe individuální školení. Je třeba poznamenat, že jak sport, tak ženy a muži.

Chcete studovat bolestivé techniky? Chcete být schopni chránit sebe a svou rodinu? Pak jděte do klubu Alliance, který se nachází v Moskvě, na ulici Novodmitrovská, číslo domu 5A, v 6. patře.

Základní požadavky

Jaké jsou pravidla boje samba, které potřebujete vědět, abyste se účastnili soutěží? Je známo, že v tomto sportu je povoleno používat nohy, ruce a nohy a bolestivé bloky. Navíc můžete házet protihráče na koberci pomocí kufru a končetin.

V Sambo jsou body uvedeny pro odpočty a hody. Hodit volání recepce s nimiž sportovec bere soupeře z rovnováhy a vrhá na koberci, na klíně nebo jiné části těla. Když držíte, sambo zápasník tlačí proti své protivníkovi jakoukoli část těla a zablokuje jej v této pozici po dobu asi 20 sekund.

Zápasník může vyhrát předem, pokud shvyrnot soupeře na zádech, zatímco zůstane ve skříni, vyzvednout osm značek více než nepřítel, provést bolestivé techniku.

Nabíjení

Pravidla bojování sambo stanovují následující nárůst bodů:

• za házet soupeře na zádech s ukládáním útočníka - 4 body;
• Pro soupeřovu hod do strany bez útočníka - 4;
• pro dvacáté druhé zadržení - 4;
• za házet soupeře na straně s útočníkem, který padá - 2;
• pro hod na rameno, hrudník, pánve, žaludek bez útočníka - 2;
• pro zadržení deseti sekund - 2;
• za házení soupeře na rameno, žaludek, hrudník, pánev s útočníkem, který klesá - 1 bod.

Nuance

Co jsou bolestivé techniky? Jedná se o technický manévr v boji ležícího, nucení oponenta k odevzdání. V sambo je dovoleno provádět uzly, páky, porušení svalů a kloubů na nohou, ruce soupeře. Boj by měl trvat 3 až 5 minut.

ROO "Honor"

Máte nějaké oddíly bojových sambo ve městě? Například v Petrohradě působí ROO Honor. Toto sdružení působí na základě sportovního klubu Arsenal. Každý, kdo tu trénuje, musí znát krátké kanony bojů sambo.

Ve sportovním klubu se v aréně konají scrimmages - koberec pro boj. Formulář pro stíhačky je následující:

• bunda pro sambo (modrá, červená);
• Sportovní kalhoty (modré, červené);
• zápas;
• kapa;
• bojová přilba s otevřenou bradou (modrá, červená);
• dřez (tuhá bandáž);
• podložky na nohou pokrývající šněrování zápasníků a přední část holeně;
• rukavice pro sambo zápasníky modré nebo červené (zachycení-perkuse "shangarki").

Podle pravidel sambo (oddíl 3) existuje Porota soudců. Na závěrečných a zkušebních setkáních trvají záchvaty 5 minut.

Odhady

Jak hodnotí technické akce v tomto sportu? Body jsou udělovány v případě čistého brzkého vítězství pro následující triky:

• knockout;
• dusivý příjem;
• dvě knockdowny;
• kop, čistý hod;
• bolestivé vybavení;
• jasná výhoda za 12 bodů;
• pokud není možné pokračovat v boji (trauma, selhání);
• diskvalifikace za porušování pravidel.

Triky

Sportovci se dlouhodobě a trvale učí bolestivým metodám. Co je to knockdown? Toto je krátkodobá ztráta šance na obranu kvůli zmeškané stávce (stanovené rozhodčím). V důsledku toho se stíhač může zotavit během 10 sekund.

Vyřazení je dočasná ztráta šance na odvrácení nebo boje kvůli nepovšimnutému úderu (stanoveným rozhodčím). Poté se stíhač nemůže zotavit během deseti sekund. Ten sportovec, který získal vyřazení, je ze soutěže vyřazen.

Bloudí

Děti zbožňují boj s sambou. Vyučují pravidla soutěže společně s rodiči. Jaké technické činnosti jsou povoleny v tomto sportu? Stíhačky mohou používat perkusní umění. Blow je impulzivní technický akční se zakřivenou nebo přímočarého trajektorie popraven za hlavu, ruce a nohy nejsou zakázány kanovníky lidského těla s určitou silou a rychlostí.

Pokuste se co nejdříve se naučit pravidla boje sambo. Mimochodem, jerks jsou hodnoceni, pokud po jejich vykonání, soupeř ztratí rovnováhu. Zde uvážíme situaci, ve které se stávající část oponentského těla dotýká koberce, tedy jak hody jsou hodnoceny v tomto boji.

Hodí se

Líbí se vám sport? Boj samba je to, co byste měli dělat. V této jednotné bojové technice je povoleno. Sportovci mohou provádět všechny druhy výstřelů, které nejsou zakázány pravidly tohoto boje (čl. 21 odst. 2).

Poloha naklápění

Boj samba pro dospělé se vyučuje všude. Zjistíme, jaké momenty jsou řešeny v technice boje proti lhaní. Stíhačky mohou provádět následující akce:

• bolestivé bloky v boxech a přijímací přípustné zákony Sambo včetně policejního zadržení (bolestivým techniky realizované pomocí místech ruce za zády);
• při bolestivé odeznění boj pokračuje se soupeřovým oddělením od koberce, protože bolest ve stojanu není zakázána;
• zadusivé triky - technický vliv na karotidovou tepnu krku oponenta, což vede ke ztrátě vědomí (prováděné oděvem, končetinami);
• dusí předloktí, kroucení krční páteře - přední a zadní s fixaci, aniž by se drží za ruce zaútočil na přední stranu, aniž by chytat rukou, za předpokladu, blokování nohy soupeřovy;
• Zachycení recepcí oděvů je povoleno pomocí klapek sambisty.
• Střetnutí nohou není zakázáno, pokud dojde k nárazu na krk s zachycenou rukou napadeného;
• odečty jsou povoleny podle pravidel sambo.

Je třeba dodat, že fixace je technická akce, která kontroluje napadeného oponenta.

Zakázané manipulace

Takže pokračujeme v studiu pravidel boje s sambou. Pro chlapce jsou stejné jako u dospělých. V tomto sportu jsou tyto technické manévry zakázány:

• útočné rány na oponendu od stojaté pozice;
• úder s prsty končetin, dlaň a otevřená rukavice;
• fouká do hlavy s nohama, rukama a hlavou, pokud útočník nemá helmu;
• stávky na nohou a rukou klouby (koleno, loket, klenby nožní) podél protilehlé záhybu přirozené, stejně jako na krku, hlavy, očí, pasu, zad, kostrče, třísel, řitního otvoru;
• házení, zakázané kánony sambo;
• bolestivé bloky na kloubech a svalech, které jsou zakazovány zákony Sambo (článek 34), s výjimkou "ohýbání paže za zády";
• držení bolestivých recepcí na nohou, štětce, krku a páteře;
• porušení disciplíny, neetické, hrubé chování ohledně jeho soupeře, soudců, soutěžících, diváků a tak dále.

Sebeobrana

Přečtěte si knihu VELMYAKIN VN "Hand-to-hand boj a boj s sambou pro zvláštní síly." Podrobně popisuje nejúčinnější a cenově dostupné techniky sebeobrany bez zbraní. Naučte se odmítat chuligány potřebovat každého občana.

A teď zjistíme, jaké jsou metody sebeobrany. Kde jsou zranitelné body osoby? Jsou umístěny v obytných oblastech, solar plexus, žebra, hráze, jater, srdce, ledvin, podpaží, kostrče, slezině. Když probíhá bitva "hand-to-hand", musí být schopen okamžitě přejít od obrany k útoku, při zachování rovnováhy. V takovém případě je pro každý bojový okamžik nutné použít příslušný stojan.

Bohužel nemůžete předvídat všechny možné situace v pouličních bojích. Proto osoba, která byla napadena, jedná reflexně, a proto přirozeně a spontánně. Může používat následující techniky:

• kopání;
• lokty a ruce;
• srolovány;
• řezání;
• hody;
• blokování úderů;
• bolestivé bloky;
• stažení z útoku;
• Techniky, které chrání lahev před nárazem;
• bojovat s dvěma hooligany;
• bojovat s třemi útočníky;
• boj v stáncích (pokud jste zasáhli do boje);
• ochrana před ohrožením nože;
• Metody proti úderům a netopýře.

Navíc můžete využít techniky bojové hry ruka-ruka v ruském stylu. Rusové se po dlouhou dobu srovnávali s medvědy. Cizinci věří, že obraz vládce taigy nejlépe odráží jak vnitřní, tak i vnější vlastnosti Slovanů. Právě tato značka tvořila základnu ruských bojových umění.

Sambo v Ruské federaci

Víte, že v roce 2008 oslavila federace Sambo Ruské federace sedmdesáté výročí? Na červeném náměstí v Moskvě dne 16. listopadu pak proběhla velmi rozsáhlá akce. Nyní jsou to běžná jména pro všechny sambo zápasníky, nejdůležitější dovolenou pro obrovskou rodinu. Tato oslava je dnes populární ve všech regionech Ruska. Není to jen obrovský turnaj, ale také společensky významná událost, která přitahuje mladé lidi a děti do sportu.

Je známo, že v roce 2009 All-Russian Federation Sambo v tandemu s ministerstvem sportu Ruské federace se konala v roce 2009, první událost za účasti 50 městech. Tato myšlenka se učí ve všech koutcích státu a všestranný den Sambo okamžitě získal popularitu.

Turnaje věnované 77. výročí tohoto jediného boje v roce 2015 se konaly ve 120 městech Ruska. Zúčastnilo se jim více než 15 000 mladých bojovníků. A v roce 2016 připravili pořadatelé soutěží speciální ceny a suvenýry. Na každém místě atletické pozdrav zněl ministr sportu RF PA Kolobkova „organizátory, účastníky a hosty Státní svátek Sambo“ a blahopřání k prezidentovi Ruské federace Sambo SV Eliseev.

Dovoleno se konalo v tradičním formátu: doručení testu "Jste připraveni předat TRP?" A soutěže mezi ruskými týmy. Jasný slavnostní otevření bylo doprovázeno velkolepými boji. Mnozí fanoušci se rozhodli naučit se bojovat s sambou pro zvláštní síly.

První místo v týmovém utkání vyhrál tým Moskvy, druhý - Moskva, třetí - Samara a Krasnodar. Mnoho mladých bojovníků v tento den získalo svou první medaili, inspiraci a pozitivní emoce.

Sportovci a fanoušci byli obviněni z veselé nálady a veselí, cítili ducha zdravého životního stylu.