Kde je nejlepší část volejbalu v Moskvě?

Aktivní znalost hry začala získávat popularitu od starověku, i když je třeba poznamenat, že dnešní mladí i zkušenější sportovci jsou závislí na ní takových sportů. Nejrozšířenější volejbal, obdivovaný a chcete začít, aby se zapojily děti a dospělé, a realizovat tyto touhy pomůže sekce volejbal v Moskvě, Petrohradu a nějaké jiné město.

Konstantní aktivita, zvýšená pozornost a schopnost komunikovat s ostatními hráči během hry - to jsou hlavní požadavky pro každého hráče volejbalu. Všechny tyto faktory dávají hernímu procesu ještě větší zájem a přitahují pozornost diváků. To jsou tyto výhody, které jsou zaznamenány v každém volejbalovém oddílu v Moskvě pro dospívající, děti a dospělé. Naštěstí existuje mnoho takových míst v hlavním městě Ruska, kde se můžete těšit na tento sport. Proto se tam může každý snadno zaregistrovat.

Jak hrát volejbal

Každý začátečník by se měl naučit základní pravidla a podstatu hry před nahráváním v části volejbalu Moskvě. Pro děti Tento sport je velmi zajímavé, ale ne každé dítě, a to zejména do 6-7 let, lze nezávisle nastavit sám přesně hrát podle pravidel a dodržovat pokyny trenéra, takže psát v sekci rodičů bude mít nějakou práci.

Hra začíná míčem úderem vysílání tak, aby překročila síť. Hlavním cílem každého hráče je podat míč takovým způsobem, že oponent nemůže odrazit. Během volejbalového zápasu musíte použít svou reakci, koncentraci, zvýšit sílu, rychlost a agilitu.

Školení a školení v sekci

Hlavním faktorem pro dosažení úspěchu je nejdříve učení a zvládnutí volejbalových technik. Ve významu stojí na jedné úrovni s komplexním fyzickým tréninkem. Během tréninku ve vybrané části můžete dosáhnout neuvěřitelných výsledků. Dostatečná pozornost věnuje trenéři přesnosti pohybu během vývoje určitých momentů. Školení v základní technologii netrvá příliš dlouho, ale mělo by to být provedeno bez selhání, neboť jinak bude uzavřen přístup k soutěžním prvkům výcviku.

Stejně důležitým faktorem pro získání požadovaného výsledku je samostatný vývoj vlastní techniky. Dokonce i ve skupinových třídách, které provádí jakákoli část volejbalu v Moskvě, nezapomeňte na nejjednodušší komplexní cvičení mimo tělocvičnu. A specifické prvky, které musíte pracovat lépe, by měly být prováděny v souladu s obsazenou pozicí a možnými herními situacemi během zápasů.

Jak vybrat sekci

Volejbalová část v Moskvě inzeruje pohodlné podmínky pro výcvik a dosažení vynikajících výsledků po prvních třídách. Ale výběr této nebo té sportovní části by měl být s maximální péčí.

Za prvé stojí za to věnovat pozornost pohodlí jeho umístění ve vztahu k jeho vlastnímu domu. Koneckonců, po tvrdém tréninku není zvláště žádoucí trávit dlouhou dobu na silnici. Neméně důležitá je zpětná vazba na trenéry, kterou lze nalézt jednoduše navštěvováním této tělocvičny osobně. Pokud je to možné, pokud administrativa nezakazuje, je lepší se zúčastnit tréninku a vidět sami oči práce trenéra, zatížení hráčů a tak dále.

VolleyMos

Říká se, že VolleyMos je volejbalová sekce pro dívky v Moskvě, což není skutečný případ. Ve skutečnosti jsou dveře této školy otevřeny pro všechny: pro dívky a chlapce všech věkových kategorií. Kdokoliv zde může přijít, aby získal nejjednodušší dovednosti, a po nějaké době se stane vlastníkem titulu kandidáta nebo už mistra sportu.

Koučovací personál se skládá výhradně z profesionálů v oboru, kteří mají obrovské zkušenosti nejen v volejbalu, ale také v práci s dětmi. Proto se rodiče nemohou bát, dávají své dítě dočasnému vzdělání pro jiné lidi. Způsob výuky se může nejprve zdát trochu divný a neobvyklý, ale jeho účinnost bude zaznamenána dostatečně rychle.

Adresa: Izmaylovskiy proezd, 11, budova 2, 2 poschodí. 230 k.

Pracovní doba: 10.00-16.00.

Volejbalová škola

Tato část volejbalu v Moskvě má ​​mnoho výhod, z nichž hlavní jsou:

1. Optimální trénink. Jedna sezení trvá 2 hodiny, což je ideální zatížení lidského těla a intenzita tréninku (v závislosti na věku hráče) je upravena trenérem.
2. Pyramidová struktura. Škola představuje až 6 úrovní skupin, mezi něž patří sportovci od začátečníků až po profesionály. Po příjezdu do sekce se trenér učí dovednosti sportovce a zvolí příslušnou skupinu.
3. Pravidelné soutěže. Po dosažení třetí úrovně můžete začít se účastnit řady soutěží, zvyšovat si vlastní schopnosti a dovednosti.
4. Výherní místa. Podnětem ke zlepšení úrovně dovedností jsou ceny, které jsou neustále uděleny výhercům v soutěžích jak ve škole, tak iv zahraničí.
5. Jakýkoli věk. Administrativní a koučovací pracovníci tvoří skupiny nejen na základě dovedností sportovců, ale také na jejich věkových kategoriích. Každý hráč, který sem přišel, aby si skupinu vrstevníků se stejnou úroveň dovedností, ať už je to 10-letý dítě nebo profesionální 35-letý nováček.
6. Volná první třída. Chcete-li přilákat zákazníky, škola provádí zkušební lekce pro každého, kdo jej chce zdarma.

Adresa: st. Ordzhonikidze, 13.

Pracovní doba: 09:00 - 17:00.

Trenéři

Pro zajištění kvality koučovacího personálu je nutné pochopit, kdo je v něm:

• Zkušení sportovci, kteří za sebou mají spoustu minulých zápasů;
• Profesionálové, kteří mají oceněné zasloužené trenéry Ruska, vyšší kategorie koučování;
• osob se specializovaným vzděláním.

Ústav tělesné výchovy

Další uznávaná a populární část volejbalu pro dospělé v Moskvě je standardní sportovní hala umístěná v Ústavu tělesné kultury, ale má mnoho výhod. Navzdory skutečnosti, že sekce se nachází ve vzdělávací instituci a může být obsazena pouze starší generací, existuje v ní opravdu mnoho výhod. Patří sem:

• Nová hala s rozlohou cca 950 m2 má několik hřišť vybavených certifikovaným nátěrem, což výrazně snižuje riziko zranění;
• Každý trenér má hodný titul a vlastní metody vedení tříd, což zvyšuje efektivitu;
• první lekce bude zdarma, protože je pouze zkušební.

Ostatní oddíly

Kromě výše uvedených míst pro volejbal existují další oddíly, které mají dostatek plusů.Mezi ně patří:

1. Centrum „Victoria“ (. Moskevská oblast, Khimki, Leninsky Prospekt, d 2) - navíc k hlavnímu proudu dává možnost zapsat se do takových klubech, jako jsou: gymnastika, fotbal, karate a mnoho dalších.
2. Sportovní komplex "Konstruktor" (Moskva, Bolshaya Filevskaya, 32) - dětská volejbalová část v Moskvě, která existuje již více než 40 let a produkuje profesionály a hráče na nejvyšší úrovni.
3. "Soyuz-Sport" (Moskva, Akademik Volgin, 33A) - univerzální platformy a profesionální trenéři pomohou dosáhnout velkého úspěchu.
4. Mládež Vympel (Moskevský kraj, Korolev, Oktyabrsky Blvd., 10) - bezplatná část s odborným tréninkem přijímá dospělé a děti k výcviku, zajišťuje získání dovedností a dobrou náladu po tréninku.