Technika a taktika volejbalu: popis, rysy a zajímavosti

V současné době je sport téměř nedílnou součástí života téměř pro každého z nás. My všichni rádi odpočineme na přírodě a nejlepší variantou tohoto odpočinku jsou sportovní hry. K jednomu z těchto zábavných zábav je třeba připočítat oblíbeným volejbalům každého. A i tohle, na první pohled, jednoduchá hra, má své vlastní vlastnosti.Klasifikace taktiky volejbalu, rysy, nejdůležitější bezpečnostní pravidla a potřebné vybavení - tento článek je jen o tom. Koneckonců, pro provedení hry musíte znát všechny tyto důležité aspekty, stejně jako pozorovat techniku ​​tohoto sportu. Pamatujte si, že volejbal je úžasná hra, v níž není nutné být profesionálem, ale musíte mít alespoň tu nejmenší představu o základních podmínkách.

Taktika hry

Pojďme začít s touto otázkou. Koncept "volejbalové taktiky" je rozdělen do dvou hlavních prvků: obrany a útoku. Mnozí věří, že útok hraje důležitější roli než ochrana. To je však zásadně špatné. Naopak, obrana je mnohem odpovědnější akce hráčů, a obecně během hry, nejdůležitější je koordinace týmu a jeho nálada, protože i drobné chyby a chyby mohou vést k porážce. Samozřejmě, že útočník v týmu má širokou škálu aktivit a různých technik, ale v případě, že obránci hrají velice opatrně, jejich činy mohou mít větší účinnost.

Ochranné taktiky

Podívejme se podrobněji na taktiku ochrany. Veškeré akce týmu přímo závisí na umístění a přímém působení hráčů v případech blokování, pojištění, inningu a útoků útočníků. Všichni účastníci musí mít určité místo na herním poli. Záleží na tom, ze kterých zón útočníci útočí.

Sekvence zvládnutí a vyvíjení komplexních taktických akcí v obraně týmu je ukázat počáteční pozici a určitou oblast na poli, nebo spíše určit, kde má být každý hráč umístěn. Navíc taktika volejbalu v obraně připomíná hráčům to, co je součástí analýz akcí každého účastníka jako protihráčského týmu, stejně jako jejich vlastní skupiny hráčů. Taktické akce v obraně jsou rozděleny do dvou strategických skupin, mezi něž patří pohyb hráčů v terénu a stojan, stejně jako způsoby, jak čelit. Dále budeme podrobněji diskutovat o každé z těchto skupin.

Stěhování a blokování v ochraně

Během hry se účastníci mohou pohybovat po hřišti jakýmkoli vhodným způsobem - neexistují žádná omezení. Jediné, co je třeba poznamenat, je, že běh, skoky nebo jiné akce by měly být rychlejší, než akce provedené během útoku. Ostré zastávky, okamžitá změna směru, náhlé přechody k útokům nebo skokům - tato taktika volejbalu funguje skvěle v obraně. Nezapomeňte, že nízké regály budou také užitečné. Chcete-li to provést, roztáhněte nohy po stranách, mírně sklopte tělo dopředu a položte ruce na úroveň pásu a ohněte je na loktech. Chcete-li zablokovat cestu míče dopředu před mřížkou, doporučujeme použít blokovací metodu. Potřebuje začít s pohybem, pak skokem, po němž následuje pohovka a umístění rukou přímo nad mřížkou. Technika přijímání míče je důležitá, protože je to hra volejbalu. Taktika hry v obraně, nebo spíše její dodržování - je jedním z nejdůležitějších pravidel pro dosažení vítězství nad nepřítelem.

Obvyklá metoda lovu míčů

Nejobvyklejším způsobem je chytit míč dolů pomocí rovnání obou rukou. Kufr přehrávače může být mírně skloněn směrem dolů nebo ve vzpřímené poloze. Tato metoda je doporučena pro silné dopady a plánovací zdroje. Přijímání míče shora je vhodnější pro slabé směny, když míč letí víceméně klidně. Taktika volejbalu je samozřejmě velmi důležitá, ale neměli bychom zapomenout na vybavení hráčů v obraně. Ačkoli oblečení (armlets, kolena podložky, atd.) A stojí hodně peněz, to plně ospravedlňuje sám, poskytovat kvalitu a co nejbezpečnější možné.

Taktické akce během útoku

Krátce zkoumáním taktiky akce v obraně můžete jít na pravidla útoku. Hlavním cílem týmu v tomto případě je vytvořit podmínky pro podání a získání bodů. Existuje několik systémů pro provedení útoku: od druhého přenosu hráčem, který je na prvním řádku, stejně jako od druhého přenosu účastníka, který vychází ze zadní čáry. Je také možné útočit z prvního přenosu, který je přímo zaměřen na úder.

Naplánování krmení je nejběžnější a jednotlivé taktické akce jsou v tomto případě založeny na jasném povědomí o tom, jak a v jakém směru by měl být míč v tuto chvíli hoden. Zde je nutné, aby byl schopen nasměrovat na nejslabší místa na místě soupeře. Například by mohl být hráč, který nemá dostatečné znalosti o metodách pitchingu, nebo hráč, který hraje jako náhradu za jinou. Výsledek hřiště bude velmi vysoký, pokud bude házet náhlý pro protihráčský tým. A k tomu musíte změnit způsob podání nebo dramaticky změnit trajektorii hodu. Je velice efektivní a současně otáčet míč v ruce, abyste trochu zmátli soupeře - tato taktika hrát volejbal v útoku funguje ve většině případů.

Volejbalová technika - důležité body

krmení techniky a hody, zámky, ozubená kola míč týmoví hráči, způsoby jejího podání, koordinace týmové práce, a obecně zařízení meče jako celek - to vše je velmi důležité nuance. Profesionálové poznamenávají, že sportovci s dobrým fyzickým vzděláním a znalostmi taktiky často selhávají. A to vše proto, že hráči, kteří se zvláštním vytrvalostí vylepšují každý prvek, jsou ve většině případů připraveni. To je důvod, proč je třeba nejprve seznámit se základy tohoto sportu, a teprve potom jít do takové aspekty, jako taktiku ochranných volejbal, taktické akce během útoku, atd

Bezpečnost během hry

Volejbal, podobně jako jiné sporty, s negramotným přístupem, může být docela traumatická. Před zahájením soutěže je třeba si uvědomit, že pravděpodobnost získání různých zranění je velmi vysoká, takže je velmi důležité nejprve studovat alespoň nejzákladnější ustanovení hry. Dokonce i na mistrovství světa se účastníci, kteří tyto pravidla neznají, obdrží trest ve formě diskvalifikace.

Takže první a nejdůležitější je přítomnost trenéra během soutěží. Mezi jeho povinnosti patří kontrola zařízení a souvisejících zařízení. Správná technika a taktika hrát volejbal, tedy způsob dávání a přijímání míče, je první věcí, kterou trenér musí trénovat své hráče. Často se věnuje větší pozornost technologii. Koneckonců, zpravidla první úrazy jsou prostě spojeny s prsty. Aby se předešlo takovým incidentům, je nutné posílit štětec a poskytnout silné uchopení, pro které zkušení trenéři provádějí jednoduché cvičení, jejichž význam spočívá v házení a zachycení lehkých koulí.

Co by měl vědět každý, kdo má zájem o volejbal

Nebudeme zde uvádět různé cviky, jak by to měli udělat speciálně vyškolení lidé. Jen připomínáme, že sportovní oblečení volejbalistů také hraje velkou roli. Jak ukazuje praxe, je nejlepší hrát volejbal v lehkém oblečení, jmenovitě v nádrži, šortkách a některé lehké, ale pevné obuvi se zrnitou podrážkou. Také je třeba poznamenat, že během hry se důrazně doporučuje odstranit všechny ozdoby jako šperky a jiné drobné předměty, protože mohou poškodit zdraví a dokonce i mrznout.
Pokud jste se právě rozhodli hrát volejbal na čerstvém vzduchu, pak je v tomto případě velmi důležité, aby alespoň jeden hráč jasně znal pravidla svého chování. Kromě toho je samozřejmě nutné mít k dispozici první lékárničku a pozorovat vhodnou formu oblečení.

Zajímavá fakta o volejbalu

Nyní pravděpodobně nejsou takoví lidé, kteří by nikdy neslyšeli o sportu, jako je volejbal. Taktika hry v útoku a obraně, dodržování technik dávání a přijímání koulí - tato témata jsou ve většině případů zajímavá pouze pro profesionály. Nicméně, ne každý ví o detailech a různých překvapivých faktech, o které by mohli mít amatérští hráči zájem. To je důvod, proč bych v této části rád řekl jen ty nejzajímavější. Například Volejbalová federace se skládá z 218 zemí a zaujímá vedoucí postavení mezi ostatními sdruženími světových sportů.

Dalším zajímavým okamžikem je slavná koule Wilsona. Sledování filmu "Outlaw"? Pokud pochopíte, co je v sázce, jistě si zapamatujte hlavní postavu tohoto filmu, který ve hře používá pouze tento míč. A teď je to nejdůležitější: tato legenda byla prodána v dražbě za šílenou částku - 18 400 dolarů!

Překvapivě, Brazilci jsou mistry světa v této hře, a opravdu, to bylo poprvé, kdy bylo prokázáno, neuvěřitelně krásné krmivo ples, který byl vytvořen v roce 1984 za hru volejbalu. Učení taktiky hry je poměrně složitá věc, ale pro tento lid není v tomto sportu nic nemožného. V Rusku, o volejbal nejprve začal v roce 1923, a ze dne 28. června téhož roku je považován za oficiální narozeniny tohoto nejzajímavější a vzrušující hru v naší zemi. Ale volejbal získal obrovskou popularitu nejen v zemích uvedených výše. Pokud se domníváme, že výzkum provedený, tento sport nyní miluje téměř 1 miliardu lidí žijících na naší planetě. A ani toto číslo nelze považovat za limit.