Simulátor `Vander Kor Smart`: recenze, pokyny

Existuje mnoho různých způsobů, jak trénovat své tělo. Cíle mohou být různé: zbavit se dalších kilogramů, zvýšení svalové hmoty nebo obecně dát tělu inteligentní vzhled. Ne každý má čas a peníze na to, aby se mohl zúčastnit tělocvičny, kde je pohodlnější studovat doma a domácí simulátor velmi usnadní práci a rychleji dosáhne požadovaných výsledků. Simulátory pro dům "Vander Kor Smart" budou vaši věrní asistenti na cestě k štíhle postavě.

Vlastnosti

V obvyklém smyslu slova "simulátor" všichni mají obří zařízení, které je těžké najít místo v bytě. Simulátor "Vander Kor Smart" Nepotřebuje mnoho prostoru, protože se může pochlubit svou kompaktností. Skládá se z několika částí:

• horizontální plošina (55 cm x 49 cm);
• dvě rukojeti po stranách, které jsou potřebné během cvičení;
• válečky na rukojeti, působící jako masér během tréninku.

Velikost simulátoru závisí na poloze, kterou lze změnit:

• ve složeném stavu, ve kterém se doporučuje skladovat, je 55cmx49cmx12cm;
• pokud rozebíráte a připravíte simulátor pro trénink, bude to trvat 55cmx52cmx38cm.

Simulátor má omezení: hmotnost uživatele by neměla překročit 120 kg.

Kromě toho lze individuálně přizpůsobit odpor dílů. To pomáhá lidem s různým fyzickým tréninkem. Odpor může být od 12 do 22 kg.

"Vander Kor Smart", na rozdíl od svého předchůdce nazvaného "Vander Kor", má řadu výhod.

Zlepšení umožnily simulátoru udělat dvacetkrát menší, což slušně šetří místo, a to je nepochybně plus, protože zařízení je určeno pro skladování domů. Přístroj byl také 2krát lehčí. Nyní můžete pracovat nejen na břišních svalech, ale také existují nové možnosti: cvičení na boky, hýždě a ruce.

Výrobci však nechali chvíli nezměněný, například materiál, přítomnost masážních válečků, režimy zatížení a schopnost provádět cvičení na břišních svalech.

Kdo bude užitečný

• kteří chtějí odstranit přebytečné objemy v pásu;
• ženy po těhotenství, které chtějí být fit;
• pro sadu svalové hmoty;
• pokud chcete jen sportovat pro vlastní potěšení.

Co mohou simulátory nahradit

Tento všestranný přístroj, a to navzdory své velikosti, je schopen nahradit několik dalších. Nemusíte kupovat spoustu různých simulátorů, jak vám pomůže pracovat vaše abs, stehna, paže, hýždě, záda, „Vander Cor inteligentní“. Recenze prokázat svou všestrannost, výrobce slibuje. Obecně platí, že bude drobná zařízení vyměnit vám posilovnu. Na něm si budete moci dělat cvičení doma je mnohem účinnější než dříve, a vlastnosti masáže bude tento proces mnohem zábavnější. Výměna jen šest trenérů, „Vander Cor inteligentní“ učiní každý trénink intenzivnější.

Jaké svaly fungují

• boční, přední a dolní svaly tisku;
• hodně různých cvičení na simulátoru pomůže trénovat svaly nohou a hýždí;
• biceps a triceps;
• Pectorální svaly s různými variantami push-upů.

Výhody a nevýhody

Doplňky:

1. Simulátor lze snadno uložit i v nejmenším bytě. Kvůli své velikosti může snadno zapadnout například pod lůžko a nebudou zasahovat.
2. Nízká hmotnost. Přesunutí zařízení nebude časově náročným procesem, takže zástupci slabšího pohlaví ho mohou snadno zvýšit.
3. Všestrannost "Vander Kor Smart". Recenze uvádějí, že nahradí nejen mnoho instalací, ale i celou posilovnu.
4. Můžete pečlivě zpracovat všechny svaly trupu.
5. Práce se simulátorem se vyznačuje vysokou úrovní pohodlí, protože je vybavena dalšími detaily, které provádějí masáž.
6. Můžete snadno sledovat váš trénink, nastavit různé úrovně cvičení, čímž komplikuje výkon cviků a urychluje proces svalového růstu.
7. Simulátory pro dům "Vander Court Smart" jsou vhodné jak pro začátečníky, tak pro pokročilé sportovce.

Nevýhody:

1. Simulátor má hmotnostní omezení 120 kg.
2. Namísto několika simulátorů je snadné používat pouze "Vander Kor Smart". Cena je proto poměrně velká, protože je univerzální a je schopna nahradit další vybavení. Pro některé se náklady mohou zdát nadhodnocené, což bude, i když ne tak významné, ale minus.

Účinnost

Míra, do jaké bude školení užitečné, závisí na několika faktorech:

• Pravidelnost. Pokud se zodpovídáte zodpovědně s otázkou tříd a systematicky provádíte cvičení, pak samozřejmě nebude výsledek příště dlouho.
• Úroveň zatížení. Stejně jako u všech simulátorů, výsledek z velké části závisí na tom, jaký druh zatížení nastavíte.
• Počet opakování má velký vliv. To je známka toho, jak tvrdě děláte.
• Je nemožné nezohlednit úroveň fyzické výcviku před zahájením výcviku.

Pokud se blížíte k třídě s vážnými úmysly a jasně jdete na cíl, pak budete moci vidět výsledek v prvních 2 týdnech, maximálně za měsíc.

Použijte

Samotná kniha je připojena k samotnému simulátoru, který podrobně popisuje doporučené cviky, které nejlépe ovlivní svaly a urychlí cestu k úspěchu. Komplex obsahuje 6 cvičení, které aktivně zahrnují různé svalové skupiny.

Komplex se skládá z následujících cvičení:

• na tisku zahrňte šikmé a horní břišní svaly;
• "seskupení" pro dolní břišní svaly;
• "most" pro boky a hýždě;
• tradiční push-up a push-up pro biceps, triceps a hrudní oblast;
• "bicykl" a "nůžky", které díky vytvořenému odporu účinněji svaly působí.

Třídy na "Jim Bit Vander Kor Smart" by měly být systematicky. Je důležité sledovat vzniklé zatížení, zvyšovat ho v průběhu času a správně nastavovat počet opakování a přístupů.

Kde koupit "Vander Kor Smart"?

Najít zboží můžete být online nebo v teleshopu, kde si můžete objednat simulátor "Vander Kor Smart". Cena může být mírně odlišná, ale obvykle cena výrobku činí 70-80 EUR. Při nákupu kompletní sady zařízení je doprovázena instrukční příručka s celou sadou cvičení. K dispozici je také brožura, která popisuje doporučenou výživu pro dosažení výsledku v co nejkratším čase pomocí simulátoru "Vander Khor Smart".

Recenze

Vidět inzeráty tohoto simulátoru, může zpočátku zdát, že výrobek není tak dobré, jak to říct. Ale pokud si přečíst recenze skutečných lidí, je snadné zajistit, aby všechna její kouzla, popsal tak živě real. Členové vědomí obrovské pohodlí i během provozu a skladování, protože tam není žádný problém přesunout z místa stanovit a používat pouze přináší potěšení. Někteří kupci dokonce říci, že tímto způsobem mají přitažlivost pro sport, i když dřívější provedení některých i těch jednoduchých cviků došlo přes sílu. S největší pravděpodobností je to zásluha masážní částí, které tvoří celý proces příjemnější.

Navíc simulátor dokonale zvládne svůj úkol. Mnoho i těch nejoblíbenějších kupujících je s produktem velmi spokojeno, navíc je často trénink získáván osobami, které se profesionálně zabývají sporty.

Všechno, co je zmíněno jako zásluhy, nelze odvézt od simulátoru "Vander Kor Smart". Recenze jsou nejčastěji považována za pozitivní, protože je to praktická, univerzální a užitečná věc. Místo výkonu cvičení na vlastní pěst, což může být méně účinné a obecně obtížné, simulátor opravdu pomáhá lidem dosáhnout správného výsledku rychle!