Dětské sportovní komplexy pro dům s vlastními rukama: recenze, fotky

Naneštěstí vývojem technologií se děti začaly pohybovat méně. Raději sedí u počítače nebo telefonu, než jít hrát fotbal nebo běhat. Aby dítě mohlo sportovat, musíte vytvořit zvláštní podmínky. A co může být pohodlnější než trénovat bez opuštění vlastního bytu? Dětské sportovní komplexy - to je velmi užitečná věc, která dělá dítě v pohybu.

Co to je?

Dětské sportovní komplexy pro dům jsou skutečnou sportovní halou. Díky nim můžete dělat a dělat nejjednodušší cvičení. V takovém komplexu je horizontální lišta, žebřík, prsten, lano a lanový žebřík. Proč byla vytvořena speciálně pro děti? Tento sportovní kout je zaměřen především na podporu sportu mezi nejmladšími. Obvykle jsou zakoupeny pro děti od tří do pěti do třinácti let. Dítě pro normální vývoj by se mělo plazit, houpat, stoupat, skákat.

Dětské sportovní komplexy pro domácí účely: recenze

Ve skutečnosti je nutný domácí sportovní koutek. Je to jen na první pohled to vypadá, že můžete vyvézt děti na ulici, aby tam byli zapojeni. Je mnohem zajímavější, když máte ve svém domě celý sportovní koutek. Tam můžete "poobesyannichat", stoupat a bavit se všemi cestami.

Dětské sportovní komplexy pro domácí dávají příležitost správně a normálně se rozvíjet. Každý den dělá jednoduché fyzické cvičení, dítě posiluje své zdraví. Navíc je to velmi dobré místo, kde někde dodate nějakou extra energii, a tak ji nasměrujeme na správnou stopu. Jak ukazuje praxe, děti mají velmi rád stoupání a stoupání neustále, lezení po laně nebo zavěšení na příčníku. Taková aktivita napomáhá roztažení páteře. To znamená, že riziko snížení zakřivení páteře je sníženo.

3 důvody, proč si vlastní sportovní komplex vytvoří vlastní ruce

Od té doby, co poptávka po nich byla velká, byly tyto komplexy drahé. Není jasné, proč stojí sto nebo dokonce dvě stě dolarů. K čemu je zaplaceno? Pro kus dřeva nebo kovu? Z toho vyplývá, že rozumným krokem bude vytvoření dětského sportovního komplexu pro dům s vlastními rukama.

Pokud jsou všechny nástroje, tak proč ne.

1) Tím, že vytvoříte nějakou švédskou zeď, můžete ušetřit desetkrát. To je velmi dobrý přínos, protože zvláštní peníze rozhodně nejsou překážkou. Jak říkají: "ušetřené peníze jsou peníze získané".

2) Nejlepší dárek je dar sám. Dítě bude velmi potěšeno, pokud otec udělá takový skvělý dárek pro sebe.

3) Svobodná volba. Když uděláte něco s vlastními rukama, je to skvělá příležitost ukázat vaši představivost a udělat ji skutečně.

Je to přinejmenším tři důvody, proč dělat domácí práci. Ve skutečnosti jsou dětské sportovní komplexy pro domácnosti velmi jednoduché. Stačí, abyste vynaložil nějaké úsilí.

Dětský sportovní komplex pro dům: foto

A teď můžete začít samotnou práci. Nejprve je třeba připravit všechny nástroje a materiály. Také je třeba přemýšlet o podrobnostech, jak vypadá budoucí roh.

Nejlepší je vytvořit nejběžnější švédskou zeď. Nebude to trvat moc času a materiálů. Proto to uděláme. Bude tam něco jako sportovní komplex, jen kombinovaný do jednoho. Jedná se o ideální volbu pro dům, zejména s malým bydlištěm.

Vzhled

Jak vypadá dětský sportovní komplex doma? Fotografie dokonale ukazuje, co může být Švédská zeď. Čím jednodušší je, tím lepší bude. Není třeba vymýšlet něco fenomenálního. Hlavní věc je, že struktura by měla být silná, protože zatížení na ní bude poměrně velké.

A bude to vypadat takto: obyčejné dřevěné schodiště až ke stropu bude na něm zavěšena tyč a už ji můžete připojit gymnastické kroužky, lanový žebřík a lano. Tento jednoduchý design bude sloužit jako vynikající sportovní komplex pro dům.

Co potřebujete k práci?

Především byste měli vše měřit správně. Je velmi důležité znát přesnou výšku od podlahy ke stropu, protože budoucí schodiště bude na něm spočívat. Poté můžete jít na samotné materiály. Chcete-li vytvořit švédskou zeď, budete potřebovat: dva nosníky 150 x 40 milimetrů a dlouhé pod stropem deset kusů stopky pro lopaty s průměrem dvaceti pěti milimetrů, všechny druhy spotřebního materiálu (šrouby, rohové žehličky). Zdá se, že jde o materiály. Z nástrojů budete potřebovat pouze páskou, vrták a 25 mm vrták (pro dřevo), pilu, šroubovák.

Vytvoření sportovního komplexu

První věc, kterou potřebujete, je odříznout všechny převýšené nosníky z hlavních nosníků. To znamená, aby odpovídaly velikosti stropu. Pak si stojí za to leštění. Příčné tyče budou upevněny ve speciálních drážkách každých 24 centimetrů. Proto musíte vzít tužku a pásku a měřit vzdálenost na každém z paprsků. Do hry dojde vrták. V každé značce je vyvrtána drážka o hloubce jednoho centimetru. Budou v nich držet příčník.

Můžete přejít na příčné nosníky. Opět se musí odřezat odkapávání. Nedoporučuje se ponechat více než jeden metr. Pak si stojí za to leštění.

Teď musíme opravit jeden z nosníků. To se provádí pomocí rohů a kotev (můžete pomocí šroubů). Po instalaci prvního stojanu můžete pokračovat do druhé části.

Řezy by měly být vloženy do neznázorněného svazku. Pro nejlepší vstup použijte kiyanku. Poté šrouby našroubujte z opačné strany. Nyní je paprsek připraven. Chcete-li jej připojit k druhé, již nainstalované části, musíte opatrně vložit tyč do otvoru a potom jej našroubovat šrouby. Druhá část by měla být fixována stejným způsobem jako první.

Pokud si přejete, můžete vytvořit lištu. Je svařena z běžných trubek a upevněna na železných deskách pomocí běžných šroubů. Pak na všech těchto designových prstencích je zavěšeno lano a lanový žebřík.