Obranné mechanismy od Freuda s příklady. Knihy o psychologii, které stojí za to číst

Obranné mechanismy od Freuda představují určitý druh reakce mozku na vnější podněty, které vznikají nevědomky. Deformující realitu a falšování jejího vnímání přispívají ke snížení hrozby stresu.

Definice pojmu

Obranné mechanismy - to je jeden z nejdůležitějších konceptů psychoanalýzy, což je prostředek sebeobrany (totiž ochrana sebe sama), regulace negativních impulzů, které přicházejí z vědomí člověka. To se děje pod vlivem společenských pravidel a norem, které tak či onak vyvíjejí tlak na jednotlivce. Ochranný mechanismus je navržen tak, aby chránil osobu před možnými zážitky a úzkostmi, které jsou způsobeny nesouladem sociálních názorů a osobních názorů člověka. Tento termín poprvé vyjádřil v roce 1894 známý psycholog Sigmund Freud.

Typy ochranných mechanismů

Vzhledem k individuálním vlastnostem lidé reagují jinak na podněty, napětí a vnitřní impulsy. V souvislosti s tím lze rozlišit následující typy ochranných mechanismů:

• represe;
• projekce;
• substituce;
• racionalizace;
• reaktivní tvorba;
• regrese;
• sublimace;
• negace.

Základní vlastnosti ochranných mechanismů

Řada funkcí má ochranné mechanismy podle Freuda. S příklady z reálného života stojí za to seznámit, aby pochopili povahu tohoto jevu. Takže ochranné mechanismy mají takové vlastnosti:

• jsou určitým sebeklamem, protože se projevují na podvědomé úrovni;
• narušuje vnímání reality, což může být pro člověka ještě nebezpečnější než skutečná hrozba;
• představují emoční stránku reakce na okolní události;
• mohou vzniknout na základě strachu, že negativní impulsy se stanou vědomy.

Výměna

Vzhledem k obranným mechanismům podle Freuda je zapotřebí poznamenat represe. Jedná se o druh nadace, s níž lze později složitější mechanismy vytvořit. Útlak je "zapomínání" nebo "odstranění" vědomí těch pocitů a myšlenek, které způsobují psychické nepohodlí. V takovém případě mohou události, které předcházejí trauma, zmizet z paměti.

Mělo by být poznamenáno, že posunutí není absolutní. Vždy existuje riziko, že vznikají vzpomínky na nepříjemné události, a proto musí člověk vynaložit obrovské množství energie, aby je potlačil. To může negativně ovlivnit osobnostní vývoj člověka. Navíc, i když mechanizmus posunu pracoval, může se tento podnět znovu objevit ve snu nebo v rezervách.

Obranné mechanismy od Freuda se odrážejí v reálném životě. Takže například slušná manželka, na základě svých morálních zásad, neumožňuje možnost zrady své ženě. On všemi možnými způsoby nahrazuje takové myšlenky a fantazie. Přesto je možné, že ve snu se účastní potěšení s cizí ženou.

Projekce

Ve stresových situacích fungují téměř vždy ochranné mechanismy. Podle Freuda je druhé místo projekce. Její význam spočívá v tom, že se jednotlivec snaží přenést své myšlenky, pocity a životní okolnosti na jiné lidi. Tím odstraní veškerou vinu a zodpovědnost za své vlastní selhání a potíže.

Jako příklad můžete přinést studenta nebo studenta, který není připraven na zkoušku. Jeho špatné hodnocení, které se snaží ospravedlnit předsudky ze strany učitele. Pokud mluvíme o sportovcích, pak v jejich porážce často obviňují nízkou kvalitu sportovního vybavení, hracího pole nebo nečestného souzení.

Nahrazení

Vzhledem k příkladům psychologické obrany nemůžeme tuto substituci ignorovat. Jeho mechanismem je přesměrovat pozornost z ohrožení na jiný objekt. Nejpozoruhodnějším příkladem tohoto mechanismu je dítě potrestané rodiči za jejich žertíky. Nedokáže jim odpovědět, vytlačuje svůj vztek na mladšího bratra nebo sestru, kopne ho nebo rozbíjí hračky.

Substituční reakce je neodmyslitelné nejen pro děti, ale také pro mnoho dospělých. Například zaměstnanci často napadají a kritizují vedení. Strach z ztráty zaměstnání je zastaví, než reagují na nadřízené. Nicméně, když se vrátí domů, mohou na svých rodinných příslušnicích vytáhnout agresi.

Stojí za zmínku, že někteří jednotlivci jsou velmi zvláštní implementovat mechanismus substituce. Protože jsou od přírody slabé, nemohou své agresi vytáhnout za outsidera, a proto se začnou potlačovat. Výsledkem je, že se člověk emočně potlačí, zapojí se do sebekritiky a sebeklání.

Racionalizace

Psychologická ochrana jako způsob, jak překonat stres se může projevit ve formě racionalizace. Toto je úmyslné zkreslení skutečnosti, aby se zachovala vysoká úroveň sebeúcty. Existuje komplexní systém odůvodnění, který je určen k ospravedlnění iracionálního chování. Jeden z nejpozoruhodnějších příkladů tohoto mechanismu lze nalézt v příbězích Aesopa. Popisuje liška, která nedokáže dosáhnout větve s hrozny. Aby ospravedlnila její selhání, tvrdí, že ovoce je stále nezralé.

Podobné příklady lze nalézt v každodenním životě. Takže například žena není vždy zpětně zaujatá pozorností a rozjímání člověka. Nechce tuto skutečnost přijmout, člověk se může přesvědčit o své neatraktivitě nebo šíření hanlivých pověstí. Další situace souvisí se studentem. Takže například, pokud se účastník nedostane do určité fakulty, začne se přesvědčit sám a ostatní, že toto povolání není pro něj vůbec zajímavé.

Reaktivní formace

Hluboká psychologie Freuda odhaluje mechanismus reaktivní formace. Je implementován na dvou úrovních:

• dochází k potlačení negativního nebo nepřijatelného impulsu;
• na podvědomé úrovni se vytvářejí motivy opačného obsahu.

Nejčastěji se tyto mechanismy odehrávají ve veřejném životě. Takže je extrémně neslušné ve společnosti vyjadřuje se výrazná sexuální touha. Takže žena, která má podobný rys, se snaží všemožným způsobem ji potlačit sama. Aby si zasloužila pozitivní obraz ve společnosti, může dokonce působit jako horlivý bojovník za morálku a morálku. Totéž platí pro muže, kteří se silně postaví proti homosexuálním vztahům a tajně mají takové náklonnosti sami.

Regrese

Regrese je dalším ochranným mechanismem. Psychologie to popisuje jako návrat ke vzorům chování dětí, aby se chránili před šoky a stresem. To je způsobeno skutečností, že tento věk je nejpohodlnější a nejbezpečnější z pohledu světového pohledu. Takže nejzákladnější forma regrese může být považována za pláč.

Sublimace

Psychologické obranné mechanismy podle Freuda také zahrnují sublimaci. Tento mechanismus umožňuje osobě měnit své impulsy a názory, aby mohly být vyjádřeny ve formě, která je ve společnosti přijatelná. V psychologii je sublimace považována za nejzdravější a řádnější obranný mechanismus. To je způsobeno skutečností, že se člověk nezabírá projevovat své impulsy, ale pouze mění formu své prezentace.

Freud, vzhledem ke specifikům své teorie, byl zvláštní věnovat zvláštní pozornost sublimaci sexuální touhy. Právě díky tomuto jevu spojuje neuvěřitelný vzestup kultury a vědy, ke kterému došlo v západní Evropě. Pokud je tento mechanismus navržen jako moderní realita, můžeme uvést příklad adolescentů, kteří mohou sublimovat své nerealizované sexuální potřeby do sportovních úspěchů.

Navzdory skutečnosti, že se mnoho z nich skrývá, můžete často setkat se lidmi se sadistickými sklony. Takže jedinci s podobnou odchylkou se mohou stát úspěšnými chirurgy. Takové fantazie mohou být také sublimovány v psaní detektivních románů.

Odmítnutí

Osobní ochranné mechanismy podle Freuda obsahují takový prvek jako negace. Spočívá ve skutečnosti, že osoba kategoricky odmítá uznat skutečnost, že došlo k události, která byla negativní. Nejživějším příkladem je reakce dítěte na smrt zvířete. Odmítá tuto ztrátu uznat, protože věří, že zvíře je stále někde poblíž. Podobný příklad lze uvést v souvislosti se ztrátou milovaného člověka. Odmítnutí vzít zřejmou se může vyvinout do náboženské víry, že příbuzný nyní žije v nebi nebo je jeho duch stále přítomen v domě.

Často mechanismus negace funguje, pokud jde o zdraví. Takže pocit symptomů onemocnění může člověk jednoduše ignorovat, což naznačuje, že se s ním nemůže stát. Podobná reakce může být pozorována u již potvrzené diagnózy.

Knihy o psychologii, které stojí za čtení

Dříve nebo později se někdo začne zajímat o určité mechanismy vědomí a podvědomí. Nejlepší způsob, jak se seznámit s prací takového psychologa, jako je Sigmund Freud. Knihy, psychologie osoby, ve které je nejlépe zastoupena, jsou:

• "Práce s psychoanalýzou" je jednou z nejznámějších knih, navíc se tato práce považuje za nejvýznamnější ve všech dílech Freuda. Zde jsou uvedeny hlavní ustanovení, která měla rozhodující vliv na další vývoj nejen psychologie a medicíny, ale i fikce.
• "Interpretace snů" je monumentální dílo, které se stalo jedním z nejjasnějších ve dvacátém století. Zde je výsledek studie Freuda o nevědomé části vědomí, která ovládá instinkty člověka, ale je obtížné se učit. Zde je zvažována symbolika snů, která pomáhá pochopit problémy, touhy a obavy jednotlivce.
• "Psychopatologie každodenního života" - toto je druhá monumentální studie Freuda. Kniha je pro tento den důležitá, a proto je klíčem ke studiu psychologie. Hlavní pozornost je věnována nevědomým motivům, které mohou nejen působit jako podněty, ale také často způsobují psychické poruchy.
• "Já a Ono" je sbírka prací psychologa, která může být považována za vyvrcholení jeho práce. Zde nejsou popsány pouze základní principy psychoanalýzy, ale i jejich zdroje a ospravedlnění.
• "Totem a tabu" je dílo, ve kterém Freud, založený na vlastním výzkumu a teorii, se snaží odhalit problémy geneze. Autor se tedy obrací na problém kultury, náboženství, morálky, práva a dalších aspektů společnosti.
• "Psychologie mše a analýza lidského" já "- je dílem, ve kterém Freud vedl základní práci na studiu chování davu, a také vysvětluje potřebu masy pro vůdce.
• "Eseje o psychologii sexuality" - sbírka, v níž psycholog vyvolává nejcitlivější témata. Odtud se můžete dozvědět o povaze a příčinách důvěrných odchylek, sklonu k perverzi, stejně jako sadismu, homosexualitě atd.

Stojí za zmínku, že to nejsou všechny knihy o psychologii, které stojí za to číst. Důležité je také studium práce dalších odborníků, kteří měli něco poněkud jiného než Freud.

Závěry

Defenzivní mechanismy od Freuda jsou určitým způsobem nevědomou reakcí, která působí ve stresující situaci nebo tváří v tvář hrozbě. Bez ohledu na to, jaký druh bariéry funguje, je to v každém případě otázka významných nákladů na energii, které ohromně ovlivňují ego. Navíc čím účinnější je tento nebo ten mechanismus, tím více energie vyžaduje a tím více narušuje objektivní skutečnost.

Vzhledem k bezvědomí povahy ochranných reakcí nemusí každý ovládat. Přesto, když si všimli účinnosti této nebo té bariéry, může ji jednotlivec vědomě využít v stresové situaci. Nadměrně se spoléhat na tuto techniku ​​není nutné, protože se může stát velmi prospěšnou půdou pro vznik psychologických problémů.