Jak překonat plachost?

Mnoho lidí se při komunikaci setkává s určitými potížemi. Některé jsou nejisté, jiné nevědí, co mají řeknout partnerovi. Důvody, proč lidé nemohou běžně komunikovat, hodně. Patří mezi ně stydlivost. Ten, kdo neví, jak překonat stydlivost, zažívá mnoho potíží v životě.

Shyness není opravdu znak charakter, který by mohl být pyšný. Neumožňuje osobě žít plný život, vytvářet nové známosti, zasahovat do vytváření rodiny a kariéry. Někteří lidé jsou extrovertci a někteří jsou introverty. Dřívější zkušenosti mají radost z interakce s jinými lidmi, vidí jen dobré věci a jsou vždy rádi, že o sobě mluví. Introverti jsou uzavřeni, mají s nimi zkušenosti, často tráví čas sám. V některých případech se lidé stávají introverty, pokud nemohou překonat některé komplexy nebo například stydlivost. To je proto, že někdy je snazší smířit se než bojovat.

Plachá dívka je přijatelná, ale jak může být plachý chlápek plachý? Ten chlap by měl ukázat vše, co věří v sebe a je schopen toho hodně. Jak překonat plachost? V některých případech je to obtížné, ale pokud chcete dosáhnout pozitivního výsledku.

Jak překonat plachost?

Je skvělé, pokud máte příležitost být jako konzultování dobrého psychologa. Bude to drahé, ale pokud se opravdu rozhodnete zbavit se problému, vynaložené peníze by vás neměly obtěžovat. Jak vám pomůže odborník? Bude pronikat do samotné podstaty problému a řešit jej co nejrychleji a jednodušeji. Jeho rady mohou být neocenitelné.

Samo-analýzu můžete udělat sama. Jen sedněte v tichu a snažte se zjistit, proč jste se stal plachým člověkem. Důvody jsou často v dětském věku - v dětství je člověk nejvíce náchylný a duševní trauma přijatá v raném věku může zůstat po celý život.

Jak překonat plachost? Když zjistíte důvod, přesvědčte se, že je to směšné a frivolní. Směje se jí, přesvědčte se sami, že jste tak zbytečně zaplatili za nic tak dlouho.

V případě, že trauma, která vás udělala plachá, se stává silným, snažte se znovu vytvořit ve své hlavě všechny předchozí události a mentálně měnit jejich průběh. Jinými slovy, přesvědčte se, že se nic nestalo.

Jak překonat plachost? Je třeba pochopit, že jste obklopeni přesně stejnými lidmi jako vy. Nebojte se o ně, protože každý z nich má své vlastní problémy, obavy, něco je dělá šťastným a něco, co způsobuje, že se cítí plachý. Nebojte se ukázat se jako je. Lidé bez nedostatků neexistují - to je fakt.

Nemysli si, že okamžitě můžete překonat stydlivost. Úkolem zde je třeba postupovat pomalu, opravit i malé vítězství. Kde začít? Jděte nakupovat. Z času na čas něco koupíte, vázání konverzace s prodejci. Zpočátku se může zdát velmi obtížné (je možné, že se dokonce několikrát zčervenečíte), ale po čase takové "cvičení" pomůže cítit se více sebejistě a uvolněně.

Dále připravte nějaké vtipy, anekdoty, příběhy a řekněte je svým přátelům. Shromáždit skupinu přátel a pokusit se je rozveselit. Nenechte se unášet - na začátku je nepravděpodobné, že získáte něco rozumného. Školení by mělo být trvalé. Je důležité, abyste věděli, co děláte.

Naučte se začít rozhovory s cizími lidmi. Na začátek budou dělat přátelé vašich přátel. Při komunikaci buďte v pohodě, ale nenápadní. Nezapomeňte se zapojit do sebe-rozvoje a číst knihy o psychologii. V tomto případě knihy Dale Carnegie.