Módní v létě - zábal pro ztrátu hmotnosti

Na tenkém a drobné sen každé ženy, a s nástupem léta - sezóny plavek a snadno tekoucí oděvů - tyto sny stávají ještě intenzivnější, a někdy dokonce jít do účinku. Krátce před začátkem léta, mnoho z něžného pohlaví se stěhují, aby přijaly rozhodné kroky - jít na dietu, jít do tělocvičen a fitness center, jakož i jiných metod, například použití zábal na hubnutí, který mimo jiné má více nádherné wellness účinek na pokožku.

Pokud použijete zábal správně, můžete rychle a bez dalšího úsilí zhubnout, zjemnit a vyčistit kůži. Existují některé látky, které lze použít v tomto postupu - různé krémy, řasy, éterické a mentolové oleje, speciální hlíny, stejně jako speciální soli, léčivé a mořské bahno. Obecně platí, že zábaly jsou dvou typů: s účinkem chlazení nebo ohřevu. První způsobí, že tělo utrácí své rezervy, aby se udrželo v teple, protože postup probíhá s výrazným poklesem teploty, což pomáhá spalovat nadbytečné kalorie a kilogramy taveniny. Nejčastěji chladicí zábal na hubnutí provádí mentol oleje, vitaminů a minerálních komplexů, které mají vliv na kůži, vyhlazení to, aktivně štěpené tukové zásoby, a činí závoje dobře hydratované a pružné. Navíc je tento postup pozoruhodně uvolňující, zmírňuje stres a únavu.

Zábaly oteplovacího charakteru působí jinak, zvyšují tělesnou teplotu pomocí "saunového efektu". Vzhledem k této několikrát rychlejší metabolismus, průtok krve do tkání se zlepší, což vede k rozdělení tuků a vylučování nadbytečné tekutiny, jako je, a navíc kilogramů. Mnoho žen si vybrat oteplování zábal na hubnutí, mimo jiné také proto, že pomáhá zbavit se velkého množství toxinů, stejně jako tlukot celulitidy (ošklivý „pomerančové kůry“).

Udělejte tak příjemné hubnutí postupy a zotavení těla může být nejen v salonu, ale i doma. Samozřejmě, že tito odborníci budou moci trávit spoustu lépe, které mají po ruce velké množství přídavných zařízení a aktivních prvků, tak často, výsledky návštěvy salonu jsou nejlepší, ale doma si můžete vzít dobrou péči o sebe. Zpočátku drhnout čištění kůže, odstranění odumřelých „vločky“, pak platí zvláštní strukturu, - krém, čokoládu nebo máslo nebo jiné látky (např., Velmi užitečné pro balení kávy), a pak zabaleny do fólie a dobrou svazku nahoru. Je třeba si uvědomit, že doba balení pro úbytek hmotnosti by neměla překročit 40-60 minut, po které je třeba sprchovat a namazat pokožku výživným krémem. Ale nezapomeňte, že ani nejlepší zábal není všelékem - ztráta hmotnosti se může velmi rychle vrátit, jestliže procedura není doplněna o přiměřené omezení výživy a soubor sportovních cvičení.

Jednou z nejpopulárnějších a nejkvalitnějších metod pro ztražení váhy dnes je ocot. Pro jeho provedení je nutné zředit v octě studené vody 7% (na 1 litr 200 ml). Ve výsledném roztoku je fólie namočená, která by měla být mírně stlačena a zabalena do ní. Ze shora, musíte dát film a opatrně zabalit, dosáhnout "saunový efekt". Postup může trvat až 2-3 hodiny, takže musíte být trpěliví a obzvláště to přijde v první fázi (asi čtvrtinu hodiny), kdy začne rychle klesat teplota těla. Poté, proces se bude lišit - bude tak horké, že chtějí, aby okamžitě otočit, ale to by nemělo být provedeno, protože to je v tomto bodě tělo organismu rozbíjí veškeré nadváhy, za co, a držel zábal hubnutí.