Manna kaše v multivarkě `Redmond`: prospěch a poškození, proces vaření

Snídaně je základem dne. A jeho nádherný začátek může být vařená krupice kaše v multivark "Redmond". Koneckonců, v kuchyni může mnoho žen v domácnosti vidět toho nepostradatelného asistenta.

Manna kaše je užitečná nebo škodlivá pro lidské zdraví

V takové kaše, jako krupice, je mnoho fanoušků a odpůrců. Ale přesto je to vynikající jídlo pro výživu. Obilovina obsahuje bílkoviny, škrob, vitamíny a důležité minerály. Lékaři doporučují zavést do stravy ty osoby, které mají nemoci spojené s poruchou gastrointestinálního traktu. Mírné užití mangy vám umožňuje potlačit bolest a křeče při gastritidě a vředech. Toto jídlo je užitečné pro lidi, kteří podstoupí rehabilitaci po dlouhé nemoci, jejich konstantní stav únavy zmizí a obnovená ztracená síla.

Od dětství nás učili semolina kaše je užitečná a je výživný pro rostoucí organismus. Ukázalo se, že to není zcela pravda. Odborníci ji nedoporučují novorozencům. Koneckonců, dětský organismus ještě není schopen trávit sacharidy, s nimiž je bohatý. Přítomnost fytinu v mange může být škodlivá, protože zabraňuje vstřebávání vápníku, vitamínu D a draslíku v těle. V souvislosti s tím je oslabena imunita a pohybový aparát dítěte je špatně rozvinutý. Gluten je také přítomen v krupici, která zasahuje do normálního fungování střeva. Pediatrům je doporučeno, aby začali dávat dětem manku od tří let, a to častěji než dvakrát týdně.

Kaše se dobře kombinuje s mnoha dalšími užitečnými produkty, například s plody, medem, ořechy, ovocem a podobně. Můžete nezávisle diverzifikovat pokrm a přidat k vaší chuti jakoukoli přísadu.

Tipy pro správnou přípravu kaše v multivariačním režimu

Před přípravou tohoto jídla si přečtěte několik doporučení:

- Abyste zabránili stoupání mléka, zředte je vodou. Vezměte tyto složky v poměru one-to-one nebo rozmazání stěn misky s máslem.

- Aby nedošlo k likvidaci krupice kaše v multi- nalijte méně mléka nebo vody, než je uvedeno v receptu.

- Aby se mancha nelepila na dno mísy, olej na oleji a posypeme strouhankami.

Používáte-li tato doporučení, získáte vynikající pokrm a velmi jemné.

Jaká vícenásobná lepší deska

Následující výhody přípravy v multivariátu lze rozlišit:

- Díky programu "Vyhřívání" můžete vařič udržet teplý po dlouhou dobu.

- V multivarku je funkce "Zpožděné vaření", pomocí které můžete vyplnit všechny součásti v misce, nastavit potřebný čas a v určeném čase bude manga připravena.

- Nejdůležitějším přírůstkem je, že nemusíte stát v blízkosti pánve a neustále rozmíchat kaši, aby nedošlo k tvorbě hrud. A klidně dělají svou vlastní věc. Poté, co je krupice v Redmondu M90 připravena bez vaší účasti. Stačí jen dát do misky správné ingredience, nastavit požadovaný režim a čas. Během několika minut bude připraven jídlo.

Mlýnek krupice v multivariátu

Chcete-li připravit toto zdravé jídlo budete potřebovat "Redmond" a seznam následujících složek (na porce):

- granulovaný cukr (20 gramů) -

- mléko (pět sklenic);

- máslo (dle vašeho uvážení);

- krupice (20 gramů);

- sůl (10 gramů).

Proces vaření

Vezměte misku a olej na oleji. Poté mléko nalijte do vícenásobného stupně. Smíchejte samostatně krůty, sůl a granulovaný cukr. Nalijte směs do mléka. Silikonová lžička dobře promíchejte, aby nedošlo k tvorbě hrud. Vyberte režim "Moučková kaše". Nastavte čas - deset minut. Protože se vypočítá naprogramovaný čas pro úplné trávení obilovin. Klikněte na tlačítko "Start". Po pěti minutách otevřete víko a ovesnou směs smíchejte silikonovou stěrkou. Zavřete a vaříme až do konce času. Jako signál pískne, znamená krupice kaše v multivarke "Redmond" je připraven. Můžete držet dalších pět minut, nebo je okamžitě položit na talíř a přidat kousek másla. Můžete ještě zdobit manga se sladkými ingrediencemi: jablka, sušené ovoce, bobule, rozinky, med.

Manna kaše v multivarke "Redmond" bez mléka

Při přípravě této nádoby místo mléka se používá voda. Jako kapalinu můžete také použít různé druhy vývarů. Kdy budete vařit obiloviny bez mléčných výrobků, Krupobití a vodu ve výši jednoho až tří. Proces vaření je podobný mléčné kaši. Toto jídlo se může měnit s následujícími složkami: maso, luštěniny, houby, ořechy. Tento typ obilovin se připravuje v případě, kdy je použití mléka nežádoucí. Například osoba je alergická na mléčné výrobky nebo je k dispozici laktózová nedostatečnost.

Manna kaše v multivarkě "Redmond" se ukáže velmi chutné a delikátní. A co je nejdůležitější - bez filmů a kusů, a ne stojíte u kamen a neustále se míchat. Bon appetit!