Reiki: nezávislé učení, cvičení, techniky a principy

V poslední době se duchovní praktikující stále více stávají oblibou, zaměřenými na sebevědomí, sebevylepšení a dokonce i na uzdravování sebe samých a svých blízkých. Jednou z nejoblíbenějších tradic dnes budeme uvažovat.

Energie života

Reiki je druh práce s energií tím, že ji vytáhne z hlubin vesmíru. Tato tradice, která přišla k nám z Japonska a je díky své účinnosti pevně zakořeněna v naší zemi. Lidé v interakci s stojanu, a to nejen lépe poznat sebe a svět, učí se vidět a cítit mnohem více než ostatní. A schopnost léčit rukama, co ve skutečnosti, že hlavním účelem Reiki je, vám umožní dosáhnout úžasných výsledků při úrazu nebo nemoci ošetřujícího lékaře nebo jeho příbuzných. Je možné se naučit Reiki nezávisle?

Semináře nebo domácí školství?

Téměř každé hlavní město najdete semináře, které učí interakci s stojanu. 1 fáze zahájení a výcviku (požadavky na platbu se obvykle v městech a zemích neodlišují) je zpřístupnit kanál, kterým student obdrží energii reiki.

Školení vám umožňuje naučit se základní dovednosti - naplnit se energií, reiki, léčit se dlaněmi sebe i jiných lidí i zvířat. Tímto způsobem mistr vypráví příběh Reiki, základní principy práce, iniciuje a učí vás, jak správně meditovat. První fáze stojí v průměru 150 dolarů. Školení trvá několik dní. Pro mnoho lidí je první krok obvykle dostačující pro nezávislou praxi. Masteři tvrdí, že jejich studenti postrádají základní znalosti, které pak mohou využít k samostatnému zvyšování svých znalostí a schopností.

Je možné naučit se rake sami doma? To je skutečné, ale vyžaduje velkou touhu učit se a praktikovat Reiki. Na některých stránkách můžete také najít placené videoklipy, které vám pomohou pochopit tok informací.

Domácí studie o reiki má některé výhody, ale práce s energií nese vždy určité riziko, pokud není doprovázeno pokyny zkušeného mistra. Proto pečlivě prostudujte vše, co potřebujete vědět o Reiki, než začnete cvičit.

Bohužel, nebudete moci plně ovládat umění práce s reiki, protože když se naučíte Reiki, není možné zasvětit.

Termín "laťky"

Chcete-li lépe pochopit tuto tradici, zvažte význam slova "reiki". Je interpretován různými způsoby, protože má několik významů. Především je to označení vitální energie "rei" a "ki". Termín je také použitelný pro pojmenování univerzální energie a Boha a pro obnovu zdraví rukou.

Práce s lamelami vám umožňuje přizpůsobit tělo, abyste získali energii z nejjemnějšího plánu. Jedná se o jednotu duše a těla, které vám umožní znát své vlastní "já".

Pomáhá s vážnými nemocemi?

Čínští odborníci již dlouho tvrdí, že všechny naše nemoci se vyskytují kvůli narušení toku vitální energie. Praxe tohoto tradice vám umožní naplnit tělo energií, naučit se ho ovládat. Mnoho lidí léčí jejich onemocnění pomocí reiki, ale pro to musíte najít kořen problému sami.

Kde začít?

Jste odhodlaný cvičit reiki? Jak se v tomto případě učit sám, ale nevíte? Začněte s vědomím. Podívejte se dovnitř, pochopte, jaké zakořeněné problémy vás obtěžují a proč. Analyzujte svůj život a vaše akce, tohle vám pomůže najít zdroje mnoha vašich vlastních problémů. Chcete změnit sebe i svůj život.

Přečtěte si potřebnou literaturu. Vědět, že lidé radí několik autorů:

1. Diane Steinová. Mezi jejími knihami je "Praktický průvodce", několik cyklů "Základy reiki".
2. Liya Sokolová.
3. Walter Lübeck "Duch Reiki". Kniha je založena na záznamů slavných mistrů Reiki.
4. Lisa Kashlinskaya.

Knihy těchto autorů vám pomohou lépe porozumět systému Reiki.

Čištění napájení

Kromě toho musíte cítit svou vlastní energii. Jděte hlouběji do sebe, poslouchejte sebe. Ale předtím se doporučuje vyčistit vlastní biofield pomocí tzv. Energetické duše. Sprcha spočívá v odstraňování tenkých těl ohněm svíčky. Věc je, že naše čakry jsou plné záhybů negativní energie, které jim brání v normálním fungování. Chcete-li plně naladit na reiki, vyčistěte své biologické pole z těchto sraženin. Energetickou sprchu můžete každý den dělat - po náročném pracovním dni a komunikovat s nepříjemnými lidmi. Čištění vám umožní odstranit negativní programy a zlepšit vlastní pohodu.

Nezapomeňte dělat meditaci v reiki.

Reiki meditace

Meditace je jednou z nejúspěšnějších metod, jak znát své vlastní "já" a hledat harmonii mezi vámi a vnějším světem. Než začnete pracovat s lamelami, musíte je cítit. S pozdravem as pocením nazývejte energií reiki. Během meditace by měla být záda rovná, ruce jsou složené v modlitebním gestu a nohy jsou pevně spojené. To vám umožní uzavřít vlastní energii. Je lepší opřít se o zídku nebo židli, aby se vaše páteř udržovala ve svislé poloze, ale zároveň zůstala uvolněná. Cíťte energii tekoucí v těle, teplá, jasná, naplněná vděčností a radostí.

Meditační technika

Další - několik doporučení od mistrů Reiki. Vzdělání doma je především v meditaci.

1. Meditujte na stejném místě současně. Dělejte to denně.
2. Začněte meditací od tří minut, postupně se zvyšuje na půl hodiny.
3. Uchovávejte si denník, který zaznamenává vaše vlastní emoce a pocity během každé meditace.

Během meditace by vás nemělo nic zastavit. Oddechte se, zhluboka se nadechněte a ponořte se do blaženého stavu nečinnosti - vesmír vám ukáže vše, co potřebujete vědět. Nezapomeňte na vděčnost. Upřímně děkuji svým duchovním učitelům, vyšším bytostem, kteří přijdou k vašemu volání. Pamatujte, že posíláním vděčnosti Vesmíru získáváte ve své upřímnosti mnohem víc, než vám dáváte.

Reiki meditace vám může pomoci při řešení těžkých životních problémů. Během meditace zeptejte se na otázku, o kterou vás zajímá vaše vyšší já, volání Reiki. Odpověď na tuto otázku nemusí být okamžitá. Takové odpovědi přicházejí různými způsoby - ve formě obrazů během meditace, z nichž některé budou muset být dešifrovány, nebo náhlé pochopení, jak postupovat.

A samozřejmě nezapomeňte při školení o zásadách této tradice.

Zásady

Pokračujeme v školení reiki. Principy Reiki jsou pět pravidel, nebo spíše instrukcí, které byly přeloženy z japonského jazyka a mají několik interpretací. Můžete si vybrat ty, které jsou nejblíže vám. Je velmi důležité opakovat tato pravidla bezprostředně před zasedáním. Nemůžete je dokonce ani promluvit nahlas, hlavním úkolem je cítit každé slovo, projít se sami.

1. Dnes se nezlobte.
2. Nebojte se dnes.
3. Dnes buďte vděčni.
4. Dnes pracujte na sobě.
5. Dnes buďte laskaví.

Snažte se dodržovat tyto zásady důsledně, a uvidíte, jak mnohem lehčí a jasnější se stal duší. Koneckonců, než budete léčit ostatní, musíte se uzdravit. Velmi brzy nebudete ani muset snažit se těmito pokyny - otevření lamel harmonie a klidu, který neumožňuje nepříjemné emoce.

Techniky a cvičení reiki

A teď - nejdůležitější! Cvičení, které vám umožní vyvolat a cítit energii tekoucí ve vašem těle. K tomu budete potřebovat cvičení, abyste porozuměli první úrovni rake.

Reiki povědomí

Níže se podíváme na několik cvičení, ale předtím zvážte několik pravidel.

1. Cvičení se nejlépe provádí ráno, okamžitě po probuzení, kdy je mozek ve změněném stavu a před spaním.
2. Cvičí na prázdný žaludek.
3. Délka cvičení je až půl hodiny, protože v tomto případě vše závisí na tom, kdy přesně dosáhnete požadovaného výsledku. Který z nich? Určitě to budete cítit.
4. Je žádoucí mít slabé, slabé osvětlení a nepřítomnost jakéhokoli cizího hluku. Vaše myšlenky by se měly volně a lehce stoupat, takže se nemusíte rozptýlit vnějšími faktory.
5. Nedopusťte, aby vaše myšlenky zasahovaly do vás. Pokud "plávali" na jiný kanál, začněte znovu.
6. Udělejte asi půl hodiny cvičení.

Cvičení 1. Je to základní v každé meditativní praxi. Je také důležité, když učíte Rake nezávisle. Takže sedněte pohodlně do křesla a zavolejte: "Reiki!". Zhluboka se nadechněte myšlenkou "já dýchám reiki" a pak vydechněte myšlenkou "vydechněte reiki". Nezastavujte mezi vdechováním a vydechováním, z nichž každá musí být doprovázena vhodnými slovy. Mentálně můžete slova roztáhnout. Hlavní věc - nedělejte si dech, nechejte to nedobrovolně a svobodně. Když se myšlenkové formy zmizí, a tím zůstává pocit, jak je energie rozložena po těle, je výsledkem dosaženo. Doba trvání cvičení je asi 20 minut.

Cvičení 2. Další cvičení se provádí horizontálně. Musíte vstoupit do uvolněného stavu dosaženého během prvního cvičení a postupně uvolnit každý část těla. Je lepší začít od pravé strany. Například nejprve uvolněte prsty pravé nohy a poté přepněte doleva. Jdi do rukou. Postupně se zvedněte k hlavě. Uvolněte napětí z krku, hrudi, záda, pánevní oblast, duševně uvolněte srdce, mozku, nervy a šlachy. Když v části těla, na kterou je zaměřena vaší pozornost, ucítíte teplo a tíhu - výsledek je dosažen. Chcete-li dosáhnout trvale udržitelného výsledku, cvičení trénujte alespoň dva týdny.

Pro následující cvičení, které vám umožní rozvíjet schopnosti reiki, budete potřebovat pracovat s mistry. Plnohodnotné školení zaměstnanců je nemožné bez pomoci specialisty. Existují další cvičení zaměřené na práci s energií uvnitř vašeho těla. Přečtěte si popisy dýchacích a relaxačních cvičení, které vám poskytne volba možnosti, kterou se vám líbí.

Co znamená zahájení zahájení?

Odlišný školení a zasvěcení? Věnování k regálu musí být spuštěn z masteru. Nastavením je otevření kanálu, to znamená v odhodlání na hrací plochu. Uvědomte si, že mistr volba v tomto případě, je velmi zodpovědná, neboť člověk nečistých myšlenek je schopen „přišpendlený“ na kanálu energie osobě, které budou krmit vaši energii. Obvod iniciačních lamel se pohybuje od master zvládnout, takže neexistuje specifická technika.

Iniciace je synchronizovat mozkové vlny mistra se studentem. To znamená, že vám je dán specifický program, který vám umožní komunikovat s energií vesmíru. Nastavení vám umožňuje zvýšit energetickou rezervu, posílit vaši intuici a dát další duševní schopnosti.

Závěr

Ale je skutečně možné se učit reiki sám? Můžete se naučit základní dovednosti, ale nebudete moci dosáhnout vysoké úrovně. Nicméně, pokud máte potenciál, můžete mít dostatek domácí výuky, abyste dosáhli výsledku, který potřebujete.