Esenciální olej pro koupel: co je lepší?
Léčivé vlastnosti lázně jsou již dlouho známy. Během této doby se objevilo mnoho způsobů a prostředků, díky nimž je možné výrazně zvýšit pozitivní účinek parní lázně na lidské tělo. Jedním z těchto prostředků jsou éterické oleje pro koupel.
Obsah
Pro jaké základní látky se používá?
Vonné kapaliny používané během koupelová úprava, může mít nejpříznivější účinek na člověka. Vědci-fyziologové provádějí analogii mezi účinkem esenciálních olejů a hormonů na tělo.
V kombinaci s vodou a vysokou teplotou zlepšuje parní lázeň náladu. Vytváří pocit blaženosti, lehkosti, radosti. Člověk zažívá nárůst síly a energie.
Navíc, vonný olej pro koupel a sauna může mít na lidské tělo a terapeutický účinek. V závislosti na použitém činidle lze dosáhnout antimikrobiálních, protizánětlivých a analgetických účinků. Některé oleje mají relaxační účinek, zatímco jiné mají osvěžující účinek. Začněte s použitím esenciálních olejů, člověk by měl vědět vše o vlastnostech, které vlastní.
Odkud pochází tradice?
Zkušenosti s použitím přírodních koncentrovaných kapalin mají dlouhou dobu. Před více než deseti tisíci lety, lidé už ví, jak používat základní látky, je možné chránit před onemocněním, zvýšit efektivitu, zlepšit jasnost myšlení.
Aby bylo možné určit přesné místo, odkud pochází tradice, v důsledku čehož se začaly používat esenciální oleje do lázně, pravděpodobně nikdo nedosáhne. Důvodem je to jednoduché - zázračné vlastnosti rostlinných pachů byly aplikovány všude, kde člověk žil.
Předchůdcové Evropanů pro výrobu použitého léku cedrový olej. Scythové stoupali a vrhali na žhnoucí kameny semena a květiny různých rostlin. Ženy, které třela cedrové piliny, dostaly látku, která se také používá v aromaterapii.
Skuteční znalci, kteří dokonale zvládli umění použití vonných olejů, mohou být nazýváni starověkými Řeky, Římany. Léčitelé Číny, Indie a Tibetu se v této oblasti proslavili.
Pravidla pro použití éterických olejů
Po seznámení se s vlastnostmi, které mají oleje, je nutné dodržovat pravidla jejich použití v sauně nebo v lázni.
- Esenciální olej pro koupel musí být používán v přísné dávce. Jeden litr horké vody stačí na to, aby nepřekročil 10 kapek oleje. Použití produktu ve velkém množství může vést k negativnímu výsledku.
- Připravený roztok se nalije žhavými kameny, metly, regály.
- Vůně může být použita k tření těla při přijímání procedur v koupelně.
- Kontejner obsahující vodu ochucenou olejem by měl být umístěn vedle předehřáté trouby.
- Je přísně zakázáno odkapávat olej do sauny přímo na horkém sporáku.
Recepty ochucených tekutin
Existuje obrovský počet receptů na přípravu produktů, které zahrnují esenciální oleje. Výběr jednoho nebo více z nich závisí na výsledku, ke kterému se člověk usiluje.
- K přípravě produktu budete potřebovat 5-10 kapek silice, 1 polévkovou lžíci medu a 1 litr vody. Všechny součásti jsou připojeny a důkladně promíchány.
- Místo medu můžete použít mléčnou syrovátku, čerstvé mléko nebo mořskou sůl.
- Je nutné vzít 1 litr vody, přidat 4 kapky levandulové oleje a citronem a 3 kapkami růžový olej. Výsledná vonná tekutina dokáže tělu dát příjemnou vůni a svěžest.
- Naplňte lázeň aroma borovicových jehel, kompozice připravená ze 4-5 kapek éterické látky a jednoho litru vody. Vhodné jako borovice a olej z oleje. Pro regály vany, stěny, obchody lze také použít tento nástroj. Stačí natírat jejich povrch dostatečně připravenou kapalinou a jehličnatá vůně se bude dlouhodobě uchovávat uvnitř.
Jaké jsou oleje vyrobené?
Výroba esenciálních olejů je komplexním technologickým procesem. Za tímto účelem se používají přírodní suroviny, v jejichž kvalitě jsou některé druhy rostlin odebírány.
Jejich zpracování během přípravy činidla může být odlišné - destilace, lisování, extrakce. Bez ohledu na způsob zpracování surovin je koncentrace základních látek ve výrobku vždy vyšší než v samotném závodě.
Největší popularitou získal olej na koupeli, vařený na bázi jedle, máty, šalvěje, pelargónie, rozmarýnu. Chuťové heřmánek, citrón, levandule mají své fanoušky. Dobře konzumované oleje s vůní pomeranče, citronu, bergamotu.
Seznam rostlin používaných k výrobě voňavých esenciálních olejů může pokračovat po dlouhou dobu. Je třeba vědět, že při výrobě různých typů olejů lze použít několik druhů rostlin. V tomto případě se změní nejen aroma, ale i léčebné vlastnosti léku.
Typy olejů, jejich aplikace
Nezpochybnitelná je skutečnost, že léčebný účinek oleje na lázeň. Které je lepší použít pro tento nástroj a jak je kombinovat - přečtěte si níže.
Čerstvost těla je dána následujícím oleje: máta, muscatin šalvěj, rozmarýn. Je povoleno používat jeden z olejů nebo jejich kombinaci.
Lavender, melissa, heřmánek účinně čistí póry a dávají kůži možnost volně dýchat.
Ulehčte stres, relaxujte a užívejte si oleje z citronu, bergamotu nebo pomeranče.
Rose oleje, jasmín, karafiáty, santalové dřevo naplněné parními vůněmi, které mohou zvýšit náladu, způsobit příjemné vzpomínky.
Léčit bolest v krku nebo rýmu, kašel bude pomáhat eliminovat borovicový olej, anýz, eukalyptus, heřmánek, jalovec, šalvěj. Jak víte, tyto stejné rostliny se používají při přípravě vodní lázně, aby se zbavilo této nemoci. U oleje připraveného z nich je charakteristická větší účinnost.
Klasifikace olejů
Pro usnadnění používání esenciálních olejů byl vyvinut klasifikační systém. Ve složení skupin byly kapaliny, pro jejichž výrobu byly použity rostliny s podobnými vlastnostmi:
- kafr;
- bylinné;
- citrusové plody;
- květina;
- pikantní;
- pryskyřičná.
Moderní lidová a oficiální medicína uznává pozitivní účinky éterických olejů na lidské tělo. Jejich využití při návštěvě sauny a sauny je samozřejmě vítáno. Nemůžete však zapomenout na dodržování pravidel a pocit opatření.
Kromě toho je třeba poznamenat, že esenciální oleje mohou mít nepřirozenou syntetickou kompozici. Jejich vůně není nižší než vůně vyrobená z přírodních surovin, avšak terapeutický účinek po jejich aplikaci bude zcela nepřítomen.
Každý má právo si vybrat, co je pro něj správné.
- Esenciální olej Ylang Ylang
- Sběr břízových metlíků pro koupel - věda je jednoduchá
- Dřevěná koupel: vlastnosti erekce
- Koupel se sodou pro hubnutí: recept na klasiku a oleje
- Muškátový oříšek - účinek může být neočekávaný
- Esenciální oleje pro masky na vlasy
- Esenciální oleje pro nachlazení: aplikace a recenze
- Můžu jít do koupele s chladným: lékařskou radou
- Esenciální oleje z celulitidy - nejlepší řešení problému
- Jen ty nejlepší sauny v Smolensku
- Přírodní olej: složení, aplikace, zpětná vazba
- Těhotenství a koupel - slučitelné nebo ne?
- Co pomůže s běžnou zimou: esenciální olej a jeho odrůdy
- Prostatitida a lázeň: zda je možné vylétnout prostatitidou
- Jak správně má být ve vaně
- Esenciální olej pro lázně: jalovec, jasmínový olej, levandulový esenciální olej
- Koupel s pěnou: jak si vyrobit pěnu pro sebe?
- Esenciální oleje: vlastnosti a aplikace
- Esenciální oleje Botanika: recenze a fotografie
- Sůl pro koupel - léčebné vlastnosti
- Co je masážní olej?