Kolik dívek by mělo vážit na 13? Jaký by měl být jejich růst?

Abychom jednoznačně odpověděli na otázku, kolik dívek by mělo mít váhu po 13 letech, je poměrně obtížné. Přesto existují některé průměrné ukazatele, které lze provozovat.

Co se stane s dospívajícími ve věku 13 let?

13. výročí je přechodným datem, kdy teenagery procházejí obrovskými změnami, vyrůstají, zamilují se, mění. Dívky a chlapci zažívají tzv pubertalní období, stát se dívkami, chlapci. Vše se mění: jejich vzhled, emoční stav, koníčky, vnitřní mír. Změny v těle, tvaru jsou zřejmé. A mnozí začnou uvažovat o tom, kolik dívek by mělo vážit za 13 let. Zvyšuje váha hmotnost? Rozvíjí se vývoj poměrně, existují nějaké odchylky? Koneckonců, každý sní o krásné, vypadá štíhlý a atraktivní.

Co může ovlivnit správný poměr "růstové váhy" dívky

Všichni lidé jsou jiní, každý je jiným svým způsobem. Každý z nás má svou vlastní genetiku, kterou prostě nemůžeme ovlivnit. Každý, ať už je to astenik, hypersthenik nebo normosthenichny osoba, jeho vlastní konstituce, jeho postava, svalová hmota, kostní tkáň. Přesně určit, kolik dívek by mělo vážit po 13 letech, je obtížné. Koneckonců všichni žijeme a vyvíjíme se v různých klimatických podmínkách, jsme v konkrétních životních podmínkách, které často stanovují určité úpravy. Správné a plnohodnotné vitamínové potraviny, zdravý a zdravý spánek, čerstvý vzduch, cvičení s vaší oblíbenou prací a fyzickými cvičeními, absence stresových situací a mnoho dalších faktorů přímo ovlivňují náš fyzický a emocionální vývoj a stav. Jednorázová odpověď na otázku, kdo by měl vážit, kolik let v jeho životě a kolik by dívka měla vážit již 13 let, pravděpodobně neexistuje. Neexistují žádné přísné limity, které je třeba dodržovat. Některé nemusí dosáhnout průměrných hodnot, zatímco druhé, naopak, zažije prudký nárůst růstu a hmotnosti. A to není tak strašné, pokud tyto odchylky nevyžadují korekci, například ve výživě nebo dokonce v léčbě za určitých patologií.

Takže, kolik by měly dívky vážit na 13? Koneckonců existují určité průměrné parametry optimálního poměru hmotnosti k výšce, na které lze pracovat. A nechť nemají doporučení, jsou založeny na statistických údajích na základě pozorování plně zdravých dívčích dospívání.

Statistika růstu

Když hovoříme o růstu, průměrný statistický ukazatel je pro dívku 157,1 cm. Možná odchylka od velmi nízkých až velmi vysokých odchylek je 143-168 cm. Je třeba poznamenat, že v tomto věku podle statistik jsou dívky vyšší než jejich vrstevníci, chlapci, kteří v průměru dosahují výšku 156,2 cm. Ačkoli pro ně rozsah hodnot může být v rozmezí od 141,8 do 170,7 cm.

Hmotnostní statistika

Pokud jde o druhý indikátor, pozorování zaznamenalo přibližně stejný hmotnostní poměr u chlapců a dívek. U chlapců je průměrně 45,8 kg, i když se může pohybovat od 30,9 do 66 kg. U dívek je tedy 45,7 kg při možných odchylkách 32-69 kg. Pro větší jasnost je níže uvedena malá tabulka přípustných průměrných hodnot růstu a hmotnosti po 13 letech.

Kolik dívek by mělo vážit za 13 let? Tabulka

Ale jak chápeme, jsou to všechna průměrná fixní data. A v praxi může dívka vážit a dosáhnout růstu velmi rozdílných velikostí na větší nebo menší straně.

Jak zjistit, kolik dívek by mělo vážit za 13 let (například výška 163)? Existují různé metody výpočtu, podle kterých se ukazatele mění. Takže podle Brockova vzorce, s průměrnou výškou 163 cm, je považována za ideální hmotnost 48 kg (s astenickým typem stavby) nebo 53 kg (s normosthenickou postavou). Podle vzorce amerických kolegů a metody Lorentz bude ukazatel dosáhnout hodnoty 60 kg. Metoda Katle označuje nižší prahovou hodnotu 48 kg, zatímco horní část dosahuje 66 kg. Je zřejmé, že tyto údaje neuvádějí váhu přesně třináctiletých dívek, jsou univerzální, lze je aplikovat u žen s výškou 163 cm.

Pokud by odpověď na otázku "kolik dívek by mělo vážit za 13 let" se liší od některých obecně uznávaných standardů, není to problém. Hlavní věcí je světový pohled, láska k životu, stav pohody a pohodlí, emoční pocity, které člověk prožívá.