Správné krmení dětí od 3 měsíců: tabulka, nabídka, doporučení

Všichni rodiče jsou znepokojeni otázkou prvního krmení pro dítě. Pokud je dítě kojeno a dobře váží, pak by měl být seznámení s dospělými potravinami odloženo na šest měsíců. Umělci nebo kojenci, kteří nemají váhu, se doporučují zadat první doplňkové krmení za 3 měsíce.

Poznávání s dospělými potravinami

Pokud lékař řekl: "Zavádíme láku za 3 měsíce!", Pak jsou pro to dobré důvody. Neodstraňujte a nepokládejte se specialistou.

Taková doporučení lékaři obvykle dávají těm dětem, kteří mají nízkou hmotnost nebo výšku, navzdory pravidelnému krmení mlékem nebo směsí. Existuje určitá norma, na kterou je třeba začít dětská návnada od 3 měsíců. Tabulka množství produktů je u vašeho pediatra. Požádejte lékaře, aby vám to dal a pečlivě si je přečetl.

Začátek doplňkového krmení za 3 měsíce

Takže jste se rozhodli dítě představit dospělému jídlu. Kde začít? Existuje několik možností: obiloviny, zelenina a ovocné pyré nebo džus. V závislosti na tom, proč se dítě doporučuje zahájit včasné lákání, zvolte způsob narození dítěte s jídlem.

Zavedení džusu

Lure šťáva s 3 měsíci se doporučuje pro děti, které se vyvíjejí normálně, dobře váhu a růst. V dnešní době najdete na regálech obchodů mnoho výrobků vyrobených speciálně pro dětskou výživu. Můžete si koupit džus, který nezpůsobuje alergie a doporučuje se používat od tří měsíců věku.

Alternativně může být alternativní příprava vynikající kapaliny. Pokud máte odšťavňovač, zázrak dítěte za 3 měsíce se šťávou z vaší vlastní přípravy nebude těžké.

Jak zavést nový nápoj?

Začněte lépe s jablkem nebo hruškou. Prodejní produkty jsou připraveny k použití. Pokud sami vymačkejte šťávu, musíte ji zředit pitnou vodou v množství jedné až jedné.

Pokud jste nikdy nedali dětem šťávu, pak musíte postupně začít krmit děti od 3 měsíců. Tabulka správné výživy říká, že první den můžete dát Vašemu dítěti několik kapek šťávy. Poté je třeba pečlivě sledovat reakci dítěte.

Druhý den se doporučuje nabídnout polovinu lžičky dítěte ovocný nápoj. Pokud vše proběhne hladce a není tam žádná reakce, pak můžete postupně zvyšovat dávku produktu.

Zavedení ovocného nebo zeleninového pyré

Pokud dítě dostane příliš mnoho tělesného přírůstku (3 měsíce), návnada může začít se zeleninou nebo ovocem. Povinnou podmínkou je absence alergie během období kojení.

Pokud se rozhodnete zadat zeleninu, měli byste začít s cuketou, květákem nebo brokolicí. Nikdy nepoužívejte dvě zeleniny najednou. U prvního doplňkového ovoce je lepší upřednostňovat jablka nebo hrušky. Exotické ovoce (ananas, kiwi a další) by měly být odloženy až do okamžiku, kdy se dítě otočí o rok.

V obchodě si můžete koupit džbány ovocných a zeleninových jídel nebo sami připravit jídlo. Prodejní produkty jsou připraveny k použití. Pečlivě se podívejte na dobu trvanlivosti a přečtěte si složení nádobí.

Při vaření doma by se měla zelenina vařit. Poté je třeba produkt rozmíchat v mixéru nebo s mlecím strojem. K tomu, aby nádobí bylo tekutější, musíte přidat trochu pitné vody. Nedoporučuje se skočit první jídlo nebo přidat cukr. Ovocné pyré lze také připravit mixérem nebo speciálním kuchyňským robotem.

Jak a v jakém množství dát bramborovou kaši?

První den nabízte dítě na kaši čajovou lžičku. Podívejte se, jak tělo reaguje na nové potraviny. Druhý den můžete mírně zvýšit množství návnad dětí od 3 měsíců. Tabulka udává, že po dvou týdnech může strouhanka spotřebovat až 50 gramů pyré. Předpokladem je absence alergické reakce.

Zavedení kaše

Vázání kaše na 3 měsíce se doporučuje těm dětem, kteří mají nedostatečnou váhu při pravidelném krmení mlékem nebo směsí.

V tomto případě byste měli upřednostňovat pohankovou nebo rybí krupici připravenou na vodě. Takový nepořádek si můžete koupit v obchodě. Stačí ji rozpustit v horké vodě. Můžete také vařit krůty a důkladně je brousit do stavu pyré. Mléčná kaše mohou být připraveny pro ty děti, které se živí umělou mléčnou formulací. Jsou již s tímto produktem obeznámeni a neměli by na něj reagovat. Toto jídlo bude výživnější a výživnější.

Kolik a jak dát dítěti první kaši?

Začněte krmení dětí od 3 měsíců, jak doporučuje tabulka. V první den můžete nabídnout drobky jednu čtvrtinu čajové lžičky výrobku. Pokud nedojde k negativní reakci, část druhého dne může činit polovinu čajové lžičky.

Během dvou až tří týdnů může dítě bezpečně konzumovat až 50 ml obilovin.

3 měsíce pro dítě: vývoj, nástrahu a možné problémy

Potíže mohou nastat bezprostředně. Možná snadno zavedete kašičku a džus a zeleninové pyré budou mít alergickou reakci. Proto musíte postupně zavádět každý produkt. Chcete-li se seznámit s jedním pokrmem, dítě se užívá od dvou týdnů do jednoho měsíce. Během této doby je nutné postupně zvyšovat denní dávku spotřebované nádoby.

Kromě alergií může dítě mít problémy s stolicí. Pokud se změní konzistence stolice nebo pokud se vyskytnou bolesti břicha a zvýšená tvorba plynu, pak stojí za zrušení přípravku a kontaktování pediatra k léčbě.

Tříměsíční dětské menu

Chcete-li začít s blízkým známým dítětem s dospělými potravinami, musíte udělat správné menu. Na snídani můžete nabídnout malou část kaše, kterou pije s mateřským mlékem nebo umělou směsí.

Následující jídlo je mezi snídaní a obědem. Při tomto krmení musíte dát svým dětem obvyklé mléčné krmivo.

Během oběda může strouhanka ochutnat zeleninové pyré, které musí být také doplněno mlékem. Dítě může a odmítá obvyklé mléčné krmivo ve prospěch nového jídla. V tom není nic co starat.

Další krmení se skládá z mateřského mléka nebo směsi. Nabídněte dítě obvyklé stravě.

Pro občerstvení doporučujeme použít ovocné pyré nebo džus. Pokud je dítě obeznámeno s oběma výrobky, můžete jim dát obě. Je-li to nutné, krmte dítě mlékem.

Ve večerních hodinách (před spaním) se doporučuje kojit dítě s mateřským mlékem nebo směsí. Toto jídlo mu pomůže uvolnit, dostat se a spát. Také obvyklé jídlo není těžké. Nevyvolá nepříjemné pocity v žaludku a střevech.

Doporučení

Nezapomeňte, že pokud se dítě stane ve věku 3 měsíců, vývoj, návnada a režim by měl odpovídat tomuto věku. Všechny produkty v tomto období by měly být zavedeny postupně. Nespěchejte, jinak může vaše dítě mít zdravotní potíže.

Krmte dítě lahodně a správně!