Teplotní režimy. Teplota v bytě

Pohodlná teplota vzduchu v místnosti závisí na poctech konkrétní osoby. Navíc je přímo spojen s jeho subjektivním hodnocením a náchylností k podmínkám prostředí.

V žádných normativních dokumentech není žádná taková věc jako pohodlná teplota. Neexistuje ani technická slovní zásoba. Existuje pouze takzvaná optimální teplota vzduchu, která byla určena mnoha fyziologickými experimenty.

Rozdíly mezi pojmy

Teplota vzduchu v místnosti by měla být na úrovni, aby poskytla nejpohodlnější podmínky pro ty, kteří tam jsou. Ale jaká by měla být tato hodnota? Na tuto otázku je velmi obtížné odpovědět, protože každá osoba je individuální. A jestliže jeden z nás je spokojený i v teple, jiní neuzavírají okna během mrazivých dnů.

Vědci však dospěli k závěru, že tato nebo jiná preference jsou kritériem pouze pro koncept pohodlného teplotního režimu. Existují však také standardy, které jsou určeny jako výsledek výzkumu. Získané hodnoty berou v úvahu řadu faktorů, mezi které patří potřeby průměrného lidského těla. Tyto hodnoty udávají optimální teplotu a mohou se lišit v závislosti na různých podmínkách.

Je velmi důležité vzít v úvahu normativní indexy v místnosti. Koneckonců, podle vědců, jakékoliv přehřátí nebo hypotermie rozhodně ovlivní lidské výkony a jeho celkový zdravotní stav. Proto není optimální teplota vzduchu v místnosti doporučována. Jsou stanoveny v oficiálních legislativních aktech - SanPiNs, které odrážejí požadavky hygienických norem.

Co ovlivňuje teplotu vzduchu v místnosti?

Samozřejmě jsou to především vnější faktory, které závisí na ročním období a klimatické zóně, v níž se dům nachází. Kromě toho teplota vzduchu v místnosti přímo souvisí s vlastnostmi jednotlivých místností. Zvažme tyto faktory podrobněji.

Tiché podnebí

Teplotní podmínky v místnosti se liší podle oblasti. Jsou odlišné v severní a jižní, stejně jako v západních a východních oblastech. Teplotní norma v bytě nebo ve výrobní místnosti závisí na faktorech, jako je vlhkost, teplota a atmosférický tlak měřený mimo stěny budovy.

Existují rozdíly v mikroklimatu v domech a v závislosti na sezónní změně. Takže v zimě je teplota vzduchu v prostorách nižší než v létě. Například pro klima evropského kontinentu v chladných obdobích roku je průměrná optimální teplota vzduchu v místnosti 22 stupňů. V horké sezóně se jeho hodnoty zvyšují o tři stupně.

Lidský faktor

Teplotní režimy v bytě by měly poskytnout maximální pohodlí pro lidi, kteří v něm bydlí. Nicméně, jak již bylo uvedeno výše, takové pocity jsou přísně individuální. Lidé různých pohlaví a věku vnímají stejnou teplotu různými způsoby.

Například ženy jsou více teplomilné než muži. Novorozené děti však nemají schopnost přirozené termoregulace a mohou se rychle přehřát nebo zmrazit.

Teplota místnosti

Mikroklima různých místností se liší podle účelu. Zvažte teplotní podmínky v místnostech domu nebo bytu:

1. Prostory pro spaní a odpočinek. Zde by měla být optimální teplota vzduchu na úrovni 18 stupňů. Za takových podmínek se člověk zbaví špatného zdraví a nespavosti.
2. Koupelna. V této místnosti by teplota vzduchu neměla být nižší než 25 stupňů. Je to kvůli vlhkému mikroklimatu místnosti a jejímu účelu. Při nízkých teplotách okamžitě vzniká pocit vlhkosti a nepohodlí.
3. Kuchyně. Tento pokoj používá mnoho domácích spotřebičů, které vydávají teplo. Jedná se o varnou konvici a mikrovlnnou troubu, troubu a varnou desku. V tomto ohledu bude teplo v kuchyni nevhodné.
4. Pohodlí v obývacích místnostech a dalších místnostech zajistí teplotní režimy od 19 do 21 stupňů.

Je však třeba dodržovat jedno důležité pravidlo. Podle něj by teplotní režim bytu neměl mít velké rozdíly. V ideálním případě by při změně z jedné místnosti na jinou by rozdíl v označení sloupce teploměru neměl být větší než 2 stupně.

Lidská pohoda

I přes osobní preference by měla být stále dodržována teplotní norma v bytě. Zvláště důležité je, že se tento problém stává chladnou zimou a horkým létem. Během tohoto období můžete pozorovat významné rozdíly mezi teplotou vzduchu v domě a na ulici. Pokud nejsou splněny teplotní podmínky, pak tato mikroklima způsobí buď přehřátí nebo hypotermie těla. A to zase je plné vzhledu kardiologických problémů.

Účinek přehřátí na zdraví

Pokud pokoj vytváří příliš horkou atmosféru, pak vyvolává šíření škodlivých bakterií pro tělo. Proto není překvapující, že u lidí žijících v takové místnosti se objevují infekční nemoci. Navíc tepelné ztráty těla.

To vede ke zesílení krve, což způsobuje, že srdce pracuje s těžkou zátěží. Tato podmínka je nebezpečná pro ty, kteří trpí srdečními problémy. Kromě toho ztráta vlhkosti tělem vede k nerovnováze vody a elektrolytů.

Vliv nadchlazování

Podobný stav je možný, pokud apartmán nevyhovuje teplotním podmínkám a sloupec teploměru klesne pod značku 17 stupňů. Co se pak stane s lidským tělem? Zvyšuje přenos tepla, což způsobuje hypotermii. Tento stav vyvolává patologické stavy nervového systému a vznik akutních respiračních onemocnění. Nízká teplota je zvláště nebezpečná pro malé děti. To je důvod, proč dodržování teplotního režimu je důležité, pokud jsou v domě děti.

Někdy se stane, že člověk je vždy chladný i v těch mikroklimatických podmínkách, které musí být vytvořeny v souladu s hygienickými a hygienickými požadavky. Stojí za to přemýšlet vážně. Možná, nepohodlí je způsobeno jednoduchým zvykem vysoké teploty. V tomto případě musíte být trpěliví a znovu sestavit do normálního smyslu pro nižší postavy. Ale zde jsou některé nuance. Konstantní pocit chladu je někdy důsledkem problémů s krevními, srdečními nebo hormonálními zázemi. A to vyžaduje specialisty.

Požadavky na prostory mateřské školy

Mikroklima v prostorách předškolních zařízení by měla být vytvořena v souladu s normami legislativy. Teplotní režim v mateřských školách by neměl záviset na přání správy nebo rodičů dětí. A všechny indikace v programu SanPiN jsou vypracovány na základě řady vědeckých studií a jsou navrženy tak, aby zajistily minimální výskyt dětí.

Takže podle tohoto dokumentu by měla být optimální teplota herny mezi 21 a 24 stupni. Kromě toho by horní hodnoty tohoto ukazatele měly být zachovány pro skupiny mateřských škol nebo pro ty oblasti, které se nacházejí ve studené klimatické zóně. V dětských ložnicích je optimální teplota o něco nižší. Je to v rozmezí 18-21 stupňů.

Požadavky na školní prostory

Optimální teplota v této instituci je nutná pro zachování zdraví dětí. A mikroklima ve škole je přímo závislá na účelu objektu. Stojan teploměru může být na úrovni 18 až 24 stupňů v knihovně a hale, jídelně a montážní hale, v učebnách, stejně jako v malých místnostech, kde psycholog nebo řečový terapeut pořádá individuální lekce s dětmi.

Měl by být v dílnách o něco chladnější. V těchto místnostech, kde jsou děti zapojeny do ruční práce, měl by být teploměr na úrovni 17-20 stupňů. Stejná norma platí pro sportovní halu. Pokud má škola sprchy, měla by se zahřát na 22-25 stupňů. Ale v lékařských ordinacích a sportovních skříních může být teploměr na nižších úrovních. Jejich požadavky podle normy jsou v rozmezí 20 až 22 stupňů.

Teplotní režim ve škole se může během prázdnin snížit. Během tohoto období, kdy děti nenavštěvují školu, může být vzduch zde ohříván až na 15 stupňů.

Požadavky na pracovní prostory

Optimální teplotní režim v výrobní dílny nebo kancelářské prostory je klíčem k udržení zdraví zaměstnanců. Kromě toho je optimální teplotní režim v místnosti, kde se tato práce provádí, jasně upravena zákonem. Je však třeba mít na paměti, že normy stanoví různé ukazatele. Na čem záleží? Z kategorie prostor. Jsou to jen tři, a rozdíly mezi nimi leží v intenzitě práce.

První kategorie

Optimální provozní režim teploty v těchto místnostech je v rozmezí 21-28 stupňů. Jedná se o zařízení, kde zaměstnanci vykonávají své povinnosti v sedě a mají malou fyzickou aktivitu. Takové prostory zahrnují výrobu hodin a šití, stejně jako obchody automobilových a přístrojových podniků. Intenzita spotřeby energie pracovníků vyrábějících podobné výrobky nepřesahuje 139 W. V této kategorii se rozlišuje samostatná podskupina. Zahrnuje výrobu, kde zaměstnanci poskytují více energie ve své práci (až 174 W). Optimální teplotní režimy pro takové průmyslové odvětví jsou limity začínající na 20 stupňů.

Druhá kategorie

Produkce přidělená této skupině vyžaduje velké množství energie od svých zaměstnanců (až 232 W). V tomto případě se předpokládá, že zaměstnanec je v sedící pozici, ale současně pohybuje různými náklady, vážícími až 1 kg. Optimální teplotní režim pro takové rostliny je mezi 18 a 27 stupni. Pokud zaměstnanec na podobné práci přesune náklady do 10 kg, pak jeho náklady na energii budou 290 W. V tomto případě lze dolní mez standardních hodnot teplotního režimu snížit na 16 stupňů.

Takové podmínky jsou vytvořeny v mlýnských prostor, tepelné, mechanizovaných a kování průmyslu, jakož i v personálem pracoviště sloužící dopravníky, montážní jednotky a čar.

Třetí kategorie

V některých průmyslových odvětvích spotřeba energie zaměstnanců přesahuje 290 wattů. V takových případech mluvíme o třetí kategorii prostorů, které jsou pro tyto mikroklímy nejnáročnější. Důvodem je skutečnost, že zaměstnanci, kteří se podílejí na výrobním procesu, musí vynaložit velké fyzické úsilí, chodit a přesunout hmotnosti nad 10 kg. Nejvýhodnější teplotní režim pro tuto kategorii prostorů je teplota od 15 do 26 stupňů. Zpravidla se jedná o workshopy nebo workshopy, kde jsou prováděny ruční práce na zpracování kovů, přípravě stavebních konstrukcí apod.

Realizace hygienických a hygienických norem

Aby bylo zajištěno splnění požadavků na vytvoření příznivého mikroklimatu, je nutné uchovat protokol o teplotním režimu. Měly by být zaznamenány údaje o speciálních zařízeních používaných v podmínkách kanceláří a průmyslových odvětví. Frekvence těchto měření závisí na kontinuitě pracovních procesů a charakteristikách hygienických a hygienických opatření. Tyto události se zpravidla uskutečňují během pracovní činnosti třikrát.

Pokud není dodržen požadovaný teplotní režim, bude třeba odstranit příčiny, které k tomu vedou, řadu opatření. Ty mohou zahrnovat práce na tepelné izolaci prostor, stejně jako topení a větrání. Není-li možné takové akce uskutečnit, měla by být oddělená místnost uspořádána v samostatné místnosti, jejíž mikroklima bude pro zaměstnance pohodlná.