Natalia Zubareva, odborník na výživu: biografie, věk, recenze

Každý sní o krásné osobnosti a dobrém zdraví. Bez vyvážené stravy je obtížné dosáhnout dobrých výsledků, takže v některých případech je nezbytně nutné odborné stanovisko kvalifikovaného odborníka. Natalia Zubareva je odborník na výživu se zkušenostmi, který vyvolává důvěru v její znalosti a vzdělání. Ale o všechno v pořádku.

Životopisné informace

Hrdinka článku považuje svou činnost za skutečné povolání. Důvodem je skutečnost, že se Natalia stala doktorem rodinné tradice. Lékař v šesté generaci měl před očima celý život příklad správného postoje k zdraví, výživě a životnímu stylu člověka obecně.

Je členem ruské společnosti diety a výživy. Absolvoval Kubanská státní lékařská univerzita, získala specializaci "Lékařské podnikání". Pak pokračovala ve studiu v klinickém pobytu v terapeutické oblasti. Poté jsem zvládl dietologii a nutritiologii. Neustále hledá nové příležitosti pro pokročilé školení v předních klinikách v Rusku a v zahraničí.

Školení

Natalia Zubareva je odborník na výživu, jehož biografie obsahuje mnoho faktů o získání cenných znalostí. Důležité informace jsou rozděleny na samostatné semináře. Na osobním webu se neustále dělá záznam o nových kurzech v on-line škole, na čele s Natálií. V současné době získává dynamický nový autorský interaktivní projekt "Buď tenký, ale ne hlava". Již shromáždil obrovské množství stoupenců, kteří dosahují významného pokroku při snižování hmotnosti a obnově svého zdraví.

Také Natalia Zubareva je dietetik z Krasnodaru, který sedí nehybně, ale aktivně cestuje po celé zemi s vlastními vzdělávacími programy. Tisíce fanoušků ji čekají ve svých městech, aby získaly odpovědi od prvních otázek.

"Já létají jídlo"

V době, kdy vstoupila do léčebného ústavu, už budoucí student věděl hodně o zásadách výživy, složení potravin, vlivu chemických sloučenin na lidské tělo a mnohem více. Během tréninku byly vyplněny vědomosti a postupně se všichni dozvěděli, kdo je Natalia Zubareva. Výživář, jehož věk je pouhých 30 let, vyvinul jedinečný vzorec pro léčení lidí správnou výživou.

Neštandardní přístup

Každý lékař má vždy své vlastní programy, které pacientovi pomohou brzy získat lépe. Metoda Nataly je vyloučit stereotypní myšlení. Učí nás, abychom seděli na tuhé stravě, abychom nehynuli hladem, abychom se nestali globálními dietními omezeními. Podporuje však úplné vyloučení "jídla - odpadků", které organismus nepotřebuje, ale jen příjemně uspokojuje chuťové pohárky. Také Natalia Zubareva je odborník na výživu se sklony psychologa. Vysvětluje pacientům správné rozložení potravin v závislosti na každodenním rytmu a životním stylu konkrétní osoby. Považuje tělo oddělení za vesmír, v němž je nutné vždy udržovat pořádek.

Mýty o ztrátě hmotnosti

V sociálních sítích má Natalia tisíce předplatitelů. Ve svých mikroblogech odhaluje stereotypy o výživě a stravování. Ve svém pracovním plánu je vždy přidělen čas na komunikaci s následovníky, považuje za vhodné dát jim co největší pozornost.

"PP mozku" a potravinovou toleranci

PP - zkratka fráze "správná výživa", která je na rtech každého člověka, který se chová. Natalia Zubareva je odborník na výživu, který snáší veškeré jídlo, ale nejedí vše. Nepovažuje chutné rychlé občerstvení a jiná nekvalitní jídlo. Domnívá se, že z jakéhokoliv jídla je nutné získat nejprve potřebné energetické zdroje a teprve pak potěšení. Nemá žádnou určitou lásku k jídlu, má rád vaření pro svou rodinu.

Jádrem výživy je nedostatek zásad, které jsou stejné pro všechny. Nemůžete například přiřadit stejný způsob stravování velké skupině lidí a říci, že je to správné. Pojem "správná výživa" jako takový pro všechny neexistuje. Je to individuální a je vybráno v souladu se životním stylem, stavbou těla, zdravotním stavem a dalšími souvisejícími faktory.

Tajemství harmonie

Natalia má dvě děti a mnohé jsou ohromeny její harmonií. Vždycky mluví o hlavní věci: vědomý vztah s jídlem může člověku vždy pomoci po celou dobu života v požadované fyzické podobě. U druhého těhotenství doktor dosáhl pouze 8 kg. Po narození jí nebylo těžké vrátit se ke své obvyklé rutině.

Výživa během těhotenství značně určuje, kolik extra kilo zůstane po těle po narození dítěte. Fyzická aktivita je také povolena v rámci schopností pacienta po dohodě s pozorovatelem.

Natalia Zubareva (dietician): recenze

Na stránkách sociálních sítí najdete velké množství nadšených recenzí od pacientů Dr. Zubarevy. Dívky vyprávějí své příběhy o tom, jak proces výchovy a vnější transformace vléval do svých životů a dalších pozitivních změn. Většina lidí se mění k lepšímu: existuje sebevědomí, touha vypadat dobře, koupit krásné oblečení. Existuje pozitivní postoj ve vztahu s partnerem, mění se k lepšímu.

Natalia má několik asistentů, kteří zaznamenávají pacienty na recepce a konzultace. Vypracují žádosti a zasílají dotazy na shromažďování původních osobních údajů. Poznejte také pacienta se všemi možnými možnými způsoby komunikace s Natálií Zubarevou. Lékař konzultuje prostřednictvím videohovoru a prostřednictvím všech druhů instant messengerů.

Rozloučení s výživou

Harmonie ve vztahu k potravinám je nedílnou součástí života člověka. Je nemožné vnímat užitečné jídlo a cvičení jako dočasné opatření pro udržení zdraví. Tento proces by měl být trvalým způsobem života a měl by být vnímán jako realita. Pouze tímto způsobem je možné zachovat krásu a zdraví a zůstat v jedné, pohodlné hmotnosti pro sebe.