Přístroje Frolov. Instrukce pro použití simulátoru Frolov

Vzduch je základem života každého člověka. Dnes však málo lidí ví, že speciální dýchací techniky mohou nejen zlepšit tělo, ale také pomáhat vyrovnat se s různými nemocemi. V tomto článku chci mluvit o tom, co je přístroj Frolov, jak ho potřebují používat správně.

Co to je?

Především je třeba zjistit, na co čelíme. Takže, co je Frolovův přístroj? Takže má své krátké jméno - TDI-01. Základem je speciální technika dýchání. Během používání tohoto simulátoru přechází osoba z hlavního dechu do endogenního. Co pomáhá vašemu tělu odhalit skryté rezervy a vyrovnat se s existujícími problémy. Tato metoda se často nazývá jóga pro líný, protože výsledek je velmi podobný. Princip práce je však mnohem jednodušší.

Licence byla tomuto zařízení vydána v roce 1995 na základě nařízení Ministerstva zdravotnictví Ruské federace č. 311.

Několik slov o dýchání

Mělo by se říci, že koncem osmdesátých let tento simulátor vytvořil vědec V.F. Frolov. Endogenní dýchání je základem, principem jeho práce. Pokud se chci říci přesněji, pak pomocí tohoto zařízení změní osoba technika dýchání.

• Normální dýchání. V tomto případě osoba dýchá na hrudi. Ale to je podle vědce nesprávné, protože v tomto okamžiku buňky trpí energetickou nedostatečností. Malé cévy, arterie a plicní alveoli. Existuje postupné vrstvení všech těchto procesů, v důsledku čehož tělo trpí degradací tkáně, aterosklerózou. To vše také zahrnuje stárnutí osoby.
• Endogenní dýchání je diafragmatické. V tomto případě buňky těla dýchají. Jejich aktivita se zvyšuje, dostávají dostatečnou energii pro své fungování. To vše ovlivňuje nejen stav tkání, ale i imunitní systém těla. Stává se silnější, stabilnější. Vědec říká, že lidé, kteří zvládli endogenní dýchací techniku, mohou počítat s dlouhým životem bez onemocnění a nemoci.

Indikace pro použití: doporučení Ministerstva zdravotnictví

V jakých situacích můžete používat přístroj Frolova? Ministerstvo zdravotnictví tak doporučilo v následujících případech:

1. Pro léčbu a prevenci různých onemocnění.
2. Posílit adaptivní a imunitní sílu těla.
3. Pro rehabilitační účely v nepříznivých klimatických, pracovních, environmentálních a jiných podmínkách.

Indikace k použití: doporučení lékařů

Lékaři však tento seznam významně rozšiřují. Takže věří, že dýchací přístroj Frolov může být použit k léčení nemocí srdce, krevních cév, plic, imunitního systému, stejně jako muskuloskeletálního systému a dokonce i metabolismu. Je tedy obzvláště účinný při následujících problémech:

1. Chronická bronchitida. Používáte-li toto zařízení, sputa je snadněji odjede, normální ventilace plic se vyskytuje a udušení a dušnost zmizí.
2. Bronchiální astma. Frolovův přístroj při tomto problému zlepšuje průchodnost průdušek, obnovuje výměnu plynů a vylučuje plíce. Tato technika pomáhá pacientům významně snížit příjem hormonálních léků, stejně jako dobu používání inhalátorů.
3. Focální tuberkulóza. V tomto případě je tato technika užitečná pro zvýšení obranyschopnosti těla i pro zlepšení metabolismu.
4. Ateroskleróza. Toto zařízení zlepšuje krevní oběh, což zlepšuje výkon nemocných orgánů (srdce, cévy, mozky).
5. Ischemická choroba srdeční. Tato technika významně zlepšuje koronární průtok krve, stejně jako metabolické procesy v srdečním svalu.
6. Vegetosovaskulární dystonie. Respirační technika podle Frolova je schopna v tomto případě zastavit bolesti hlavy a zlepšit krevní oběh v končetinách.

Odborníci také říkají, že toto zařízení dokonale pomáhá vyrovnat se s peptickými vředy, různými neurotickými poruchami, cukrovkou, obezitou, osteochondrózou.

Princip funkce přístroje

Účel a princip přístroje Frolova jsou velmi důležitou informací, o které musíme vyprávět. Jak se to všechno děje? Takže v tomto simulátoru je nejdříve třeba nalít vodu (maximálně - 23 ml). To je nezbytné pro samotnou techniku, protože k ní dojde hydraulický odpor na výdech a inspiraci. Během výcviku se vytvoří určitá směs vzduchu. Obsahuje oxid uhličitý (vysoký obsah) a kyslík (snížený obsah). V tomto případě, během dýchání, hrudník, jako obvykle, ale membrána pacienta (tj. dech bude břišní). V tomto případě bude inspirace sama o sobě velmi aktivní (by měla trvat asi 3 sekundy), ale výdech - pomalý, hladký (co nejdéle, až 50 sekund). Co o VF mluvilo? Frolov? Simulátor by měl být používán denně, netrvá to dlouho. Veškeré školení by se mělo konat při posezení. Samotný princip práce a metodologie je jednoduchý, takže je možné ovládat jakoukoli osobu ve věku tří let.

Režimy dýchání na zařízení

Jak používat přístroj Frolov správně? Pokyn k jeho žádosti o všechno a řekne to. Takže musíte začít s tím, že v tomto simulátoru existují dvě hlavní techniky dýchání:

1. Kontinuální režim. V tomto případě osoba dýchá na tomto simulátoru bez přerušení celé zaměstnání.
2. Interval. Pro veškerou aktivitu bude osoba podstupovat několik cyklů respiračních cyklů. V takovém případě bude pořadí dýchání následující: pět minut musíte dýchat přístroj, pak dvě minuty odpočinku.

Jaký je nejlepší způsob výběru? Takže vědec doporučuje dýchání metodou intervalu. A to vše proto, že během prvních 5 minut dýchání lidské tělo dosáhne vrcholu aktivity (vzhledem k dýchání buněk), v příštích dvou minutách je odpočinek, návrat. To je věřil, že to je efektivnější, pokud potřebujete saturaci těla s energií.

Přípravný režim

Jak správně používat Frolovův dýchací přístroj? Je tedy třeba připomenout, že všichni lidé nemohou začít pracovat s tímto simulátorem bez strachu. V případě, že je pacient vážně nemocný a nemůže se dostat (přidělen lůžko) nebo se nemůže samostatně pohybovat, bude potřebovat zvláštní přípravnou fázi. Jeho hlavní rozdíl spočívá v tom, že musíte vdechnout nosem. V takovém případě bude do přístroje vnášet i další objem vody, délka výdechu a čas samotného cvičení.

První týden. Objem vody nepřekročí 9 ml, je třeba vydechovat po dobu 4 sekund. Doba trvání práce na simulátoru je 4 minuty.

Druhý týden. Objem vody se zvětší na 11 ml, výdech bude také delší a trvá 6-7 sekund. Trvá asi 5 minut.

Třetí týden. Objem vody dosahuje 14 ml, délka výdechu by měla být 10 sekund, doba dýchání asi 10 minut.

Čtvrtý týden. Objem vody je asi 16 ml, je třeba vydechovat po dobu 15 sekund. Doba tréninku může trvat až 15 minut.

Pátá až šestátýdny. Objem vody je 17-20 ml, délka výdechu je 16-25 s. Pracovní doba na simulátoru může dosáhnout 25 minut.

Pozor prosím! Pokud se při přechodu na další úroveň člověk cítí nepříjemně (dušnost, udušení, závratě), stojí za to zůstat až do předchozího režimu po dobu nejméně dalších 7 dní. Jedná se o extra čas, který může být z určitých důvodů potřeba.

Obecný režim dýchání

Jak dýchat Frolovův přístroj všem ostatním lidem (kteří nepotřebují přípravnou fázi, nebo už prošel)? Takže si musíte zapamatovat několik jednoduchých pravidel:

1. Objem vody by měl být 20 ml (maximálně - 23 ml).
2. Vdechujte, vydechujte ústy. V tomto případě musí být nos držen rukou, aby nedošlo ani k nejmenšímu sání vzduchu.
3. Doba inspirace je přibližně 2-3 sekundy.
4. Čas výdechu: v prvních dnech - standardní, každý nový den - +1 sekunda. Doporučuje se dosáhnout 75 sekund, během něhož by se měl provádět dlouhý a jemný výdech.
5. Čas školení. Jak již bylo řečeno, je lepší použít intervalovou techniku. V tomto případě bude vyžadováno průměrně 4-8 přístupů. Pět minut dýchání simulátorem, 2 minuty přestávky. Nebo trénink může být od 10 do 40 minut.

O zvýšení výdechu

Co jiného říkal VF Frolov? Simulátor by měl být použit tak, aby se délka výdeje postupně zvyšovala. To je velmi důležité, protože na tom závisí hloubka reorganizace organismu, stejně jako stupeň a rychlost zotavení. Na začátku výcviku bude výdech extrémně krátký, ale časem se zvýší. Po určité době však většina pacientů čelí určitému problému: po určitou dobu nemůže být délka výdechu zvýšena. Není to děsivé, musíš pokračovat v tréninku. Koneckonců, stane se, že tělo má určitou vnitřní odpor. Stojí za zmínku, že ideální délka výdechu na tomto simulátoru je 75 sekund.

Pozor prosím!

Zjistili jsme, jak funguje Frolov přístroj. Svědectví pacientů naznačují, že pozitivní účinek simulátoru je poskytován pouze tehdy, je-li samotné trénink osobě příjemný. Nedovolte, aby se proces dýchání spojoval s nepohodlí nebo nepříjemnými pocity. Pacient by neměl mít dech, závratě, udušení. V takovém případě zařízení nebude užitečné. Pokud k tomu dojde, musíte se vrátit na jednodušší úroveň a zkrátit délku výdechu - pak tělo jednoduše nemělo čas se přizpůsobit předběžné fázi.

Dokončení simulátoru

Velmi jednoduché při montáži přístroje Frolov. Jeho cena je také přijatelná pro všechny, je to přibližně 550-800 rublů (v závislosti na místě nákupu). Zařízení je následující:

• Sklo s víkem.
• Vnitřní komora s víkem.
• Dýchací trubice s náustkem.
• Síťová příloha.

Zařízení musí obsahovat cestovní pas, stejně jako návod k použití.

Je třeba poznamenat, že klinické studie tohoto simulátoru byly provedeny již 15 let. A po celou tuto dobu se stala vynikajícím zařízením, které pomáhá vyrovnávat se s mnoha problémy a také zvyšuje obranyschopnost těla. Může přístroj Frolovovi ublížit? Negativní reakce mohou být někdy slyšeny nebo potkány mezi pacienty. Mělo by však být objasněno: jsou založeny na skutečnosti, že tento simulátor byl vnímán jako jediný lék, jako druh všeléka, který se zbavil všech nemocí. Ale toto zařízení - je to jen asistent, není schopen překonat sám, například aterosklerózu. Pouze u komplexní terapie bude mít pozitivní vliv na průběh onemocnění a stav pacienta. Co jiného slyšíte od těch, kteří používali Frolovův přístroj? Negativní recenze jsou často založeny na tom, že osoba nevidí výsledky svého úsilí a práce na simulátoru vůbec. Ale to neznamená, že se nic nestane. Samozřejmě, nejprve nebudete moci cítit viditelný nárůst síly a zdraví. Všechno se bude postupovat pomalu. Pro správné fungování těla musí být jeho buňky dostatečně nasycené. A není to rychlý proces. Totéž platí pro dobu obnovy. Všechno se nestane za pár dní nebo dokonce týdnů. Trvání tréninku trvá několik měsíců, než se choroba oslabí. A až po určité době začne hindi ustupovat. Ale musíte si vzpomenout, že úsilí stojí za to, a čas přidělený k tréninku nebude zbytečný.

Potíže, které je třeba čelit

Často se stává, že osoba, která začíná pracovat se simulátorem, čelí určitým potížím. Co to může být?

1. Vzduchové čerpadlo přes nos. Je zřejmé, že musíte dýchat skrz ústa. Nicméně, aby se zabránilo nasávání vzduchu, musí být nos těsně uzavřen rukama nebo pomocí speciální svorky.
2. Je třeba si uvědomit, že člověk by měl dýchat pouze ventrální část. Pokud během inspirace hrudník "zapne", pak příště budete muset položit na pevný korzet.
3. Pacienti a starší lidé mohou být vdechováni nosem. O tom v roce 2001, řekl VF. Frolov. Koneckonců, s dostatečně nízkou vitální kapacitou plic (což je často pozorováno u starších osob), taková zvýšená koncentrace oxidu uhličitého v alveolárním vzduchu je dost škodlivá.

Jako malý závěr chci říci, že používání tohoto zařízení má jen výhody. A díky správné aplikaci to vůbec neškodí.