Jak se chovat během práce a práce?

Příprava na porod je velmi důležitá jak pro budoucí matku, tak pro dítě. Koneckonců, nejen žena pomáhá jejímu rodiči, ale také se pohybuje po generických cestách, účastní se práce. Zdraví a život dítěte závisí na tom, jak se chovat během porodu bude matka. To vyžaduje informace a psychologický výcvik.

Tento složitý a přirozený proces

Narození jsou rozděleny do tří období. První, nejdelší a nejkomplexnější je charakterizována kontrakcí. Doba trvání může být od několika hodin do jednoho dne. V druhém období je plod vyhnán. On je nejdůležitější. Třetí období po porodu se vyznačuje narozením placenty.

Začátek práce je předzvěstí kontrakcí, nejdůležitější je zde věnovat pozornost jejich pravidelnosti. Kontrakce dělohy začínají sotva vnímatelným, kreslení bolesti v dolní části zad a v dolní části břicha. Poté se perioda pravidelných kontrakcí dělohy zvýší na 1 minutu a intervaly mezi kontrakcemi se sníží z 10-15 minut na 2-3. Primitivní ženy prožívají toto období až 16 hodin a ještě více. U žen v mateřství trvá kontrakce 6-8 hodin.

Hodně závisí na tom, jak se chovat během práce je žena. Chcete-li anestetizovat tento proces, musíte znát některé triky. Dítě potřebuje kyslík, takže při zahájení boje se musíte zhluboka nadechnout a pak vydechnout, což zajistí potřebný průtok kyslíku do krve. Chcete-li pochopit, jak se chovat během porodu, musíte poslouchat své tělo, uvolnit se a odpočívat v přestávkách mezi kontrakcemi.

Pokud porodíš s partnerem, požádej ho, aby ti dal masáž dolní části zad, střídavě dýchání. Správně a pravidelné dýchání během práce je klíčem k úspěšnému dokončení prvního období porodu a bez rizika hypoxie u dítěte. Když cítíte neodolatelnou touhu vyprázdnit vaše střeva, znamená to, že začala druhá fáze práce. Touging by měl být proveden správně, takže v perineu nejsou žádné vnitřní a vnější mezery. Pokusy by měly být učiněny následovně: pokud dojde k boji, hluboce vdechujte a držte dech, ruce uzavřou nohy a zdvihnou hlavu, vytáhnou je k sobě, stisknou bradu k hrudi. Když tlačíte již nestačí, vydechujte vzduch. Takové akce musí být provedeny třikrát během zápasu. Správně provedené manipulace během pokusů urychlují proces vyloučení plodu a snižují bolestivé pocity. Třetí období je nejkratší a bezbolestné. Trvá asi 30 minut.

Správná příprava

Technika, jak se chovat během porodu, se vyučuje na mnoha veřejných i soukromých klinikách. Je velmi důležité navštěvovat tyto třídy, zejména ty ženy, které jsou tehotné poprvé a nemají ponětí o porodu. Pokud to není možné, pak pečlivě poslouchejte porodníka a postupujte podle jeho doporučení, abyste porodili zdravé dítě a současně snížili bolest a urychlili proces. Pomozte porozumět tomu, jak se chovat během porodu, a různé tištěné příručky k porodu, pomocí kterých se můžete naučit mnoho metod anestezie a dýchání praxe.