Jak vypočítat den pro koncepci zdravého dítěte

Každá žena přichází čas, když si uvědomí, že je připravena se stát matkou. K zajištění úspěchu těhotenství neexistují žádné prostředky přesněji, než co nejpřesněji stanovit čas, který je nejvhodnější pro koncepci vašich drobků. Nyní existuje řada moderních metod založených na vědeckých údajích a pomáhá budoucím matkám snadno vypočítat tyto "nebezpečné" dny. Pro koncepci zdravého dítěte už nemusíte chodit na lékaře, protože sami můžete určit nejlepší čas na těhotenství.

Na začátku menstruačního cyklu, ve všech vaječnících, ženy zrají 15-20 vajec. Všichni jsou obklopeni speciální buněčnou membránou (folikul), která produkuje hormon estrogen. Kvůli tomu v ženském těle, úroveň druhého hormon (LH), což způsobuje proces ovulace, kdy začnou proudit z vaječníků zralé vejce do vejcovodů. Po ovulaci se začnou transformovat volné folikuly žluté tělo, Produkuje hormon progesteron, který vytváří příznivé prostředí pro hnojení. Pro úspěšný koncepční proces musí sperma dosáhnout zralé vajíčko než zemře. Pokud průměrné vejce může existovat po dobu 12-24 hodin, spermie může žít až 5 dnů za příznivých podmínek. Nejpravděpodobnější doba pro téměř 100% početí u ženy je tedy období začínající 5 dní před ovulací a končící po 2 dnech.

Jak vypočítat den pro koncepci?

Chcete-li to provést, použijte jednu nebo více následujících metod. Pomohou každé ženě rychle a nejpřesněji vypočítat nejlepší čas, jak si představit budoucí dítě.

1. Vytvořte kalendář svého menstruačního cyklu a sledujte jeho trvání. To pomůže správně vypočítat čas nástupu ovulace. K tomu v kalendáři označte každý první den počátku měsíce po dobu nejméně 3-4 měsíců. Obvykle menstruační cyklus trvá 26 až 32 dní. Nyní vypočítat, kolik dní trvalo vaše nejkratší a nejdelší období. Vezměte 18 dní z krátkého měsíčního cyklu a 11 dnů od dlouhého. Pokud například vezmeme průměrný 28denní cyklus, pak při odečtení získáme 10 a 19 dnů. Data o kalendáři, které mezi těmito dny spadají, budou pro koncepci nejúspěšnější.

2. Změřte základní tělesnou teplotu. V normálních časech je 36,6 ° C, ale krátce před začátkem ovulace u žen dochází k mírnému poklesu tělesné teploty a po jeho prudkém vzestupu. Tato měření tedy pomáhají určit okamžik ovulace během menstruačního cyklu. Samotná metoda však sama o sobě nedává přesnou odpověď na otázku: "Jak vypočítat den pro koncepci dítěte?"

3. Sledujte změny v cervikální tekutině. Během menstruačního cyklu pod vlivem hormonů se mění jejich množství, konzistence a vzhled. Čím bližší je doba ovulace, tím je lepivější na dotek a transparentní vzhledem k jejímu vzhledu. Pokud máte pocit, že ve srovnání s obvyklými dny je výtok cervikální tekutiny větší, pak víte - přišel čas na koncepci.

4. Dobrý pomocník při řešení otázky: "Jak vypočítat den pro počátek?" - obsluhují speciální testery. Obvykle jsou prezentovány ve formě testovacích proužků, jejichž složení reaguje na přítomnost LH v těle ženy. Pokud je hladina hormonů vysoká, pak vejce dozrála a brzy bude připravena vzít spermie.

Další značky

Někdy tělo nám dává signály, že nástup ovulace není daleko. Symptomy u některých žen mohou být vyjádřeny v bolestivých pocitů v podbřišku, a uvolnění vajíčka z vaječníku může být doprovázeno mírnou bolest a křeče. U ostatních je zvýšená citlivost prsu, jako před nástupem menstruace. Abychom pochopili, jak vypočítat den početí pro zdravé dítě, pečlivě naslouchat jejich vnitřních pocitů v průběhu menstruačního cyklu, protože jsou někdy přesněji jakékoliv vědecké metody.