Vitamíny ze suché pokožky: což je lepší

Ta dívka byla krásná a zdravá kůže,

Proč je problém?

Příčiny suchá kůže mohou být zcela odlišné. To je špatná dědičnost. Máma trpěla suchou kůží? To znamená, že existují všechny šance na získání stejného problému v dědictví. Také s věkem kůže postrádá vlhkost. Pak začne ztrácet pružnost a uschne. Také může docházet k odlupování kvůli nedostatku vitaminů v těle, které jsou zodpovědné za dostatečné rozložení mazových žláz tuků k hydrataci.

Mnoho žen se uchýlí k různým kosmetickým prostředkům, protože věří, že tímto způsobem zachrání situaci. A v některých případech dokonce používají hormonální kosmetiku. To je velmi škodlivé pro stav epidermis v budoucnu. Pokud dívka začne používat krémy, lotiony založené na hormonech, měla by pochopit, že když se rozhodne opustit užívání takových léků, kůže už nebude schopna normálně fungovat. Co to znamená? Po více než nějaká holka čas užívat hormonální make-up, a aplikovat ji náhle zastaví, stav kůže zhoršuje. Stává se matná, suchá, může být šedá.

Proto se před použitím hormonální kosmetiky poraďte s dermatologem, zda je potřeba, nebo zda bez něj můžete. A teprve poté, co vás specialista jmenuje k těmto lékům, začněte je používat.

Symptomy

Hlavní příznaky suché kůže:

• na těle se objevuje pigmentace;
• kůže se stává neelastickou;
• tam je peeling;
• kůže se může zanícit, zčervená a je nepříjemný pocit pálení;
• napětí je cítit, zejména na obličeji, krku a v oblasti dekoltu.

Majitelé suché kůže mohou být ženy různého věku. Ale starší dámu se stane, tím více se tento problém začne obtěžovat. Ve věku 25 let nemusí dívka ani pochybovat o suchosti její kůže. Protože tento problém může zůstat zcela skrytý. Kůže je hladká, póry nejsou zvětšeny, na kůži nejsou žádné pupínky nebo závažnější vyrážky a mnozí to považují za normální. A až po 25 začíná vykazovat známky suché a hrubé kůže.

Aby se snížila suchost pokožky, je nutné ji krmit nejen zvenčí, ale také zevnitř. Je nezbytné užívat vitamíny a další mikroelementy.

Pokud ano suchá kůže, co dělat, můžete říct svému kosmetikovi nebo dermatologovi. Hlavní věc je rozpoznat příčinu sucha.

Povaha projevů

Abyste pochopili, jaké vitamíny jsou potřebné z sucha pokožky, musíte vědět o povaze manifestace jejich nedostatku na těle ženy.

Pokud je vaše pokožka se stává suchou, šupinatá a objevují se bolestivé pocity, znamená to, že nedostatek vitamínu A. Je zodpovědný za produkci kožního mazu.

Pokud zjistíte, že se vrásky začínají objevovat víc a obličej ztrácí svůj jasný obrys, pak pravděpodobně říká, že tělo postrádá vitamin C. Je zodpovědný za produkci kolagenu.

Červená podrážděná kůže jasně ukazuje, že tělo je v přebytku vitamínu E. Proto věnujte pozornost spotřebě potravin s tímto prvkem.

Vitamíny skupiny B jsou také zodpovědné za zdravý vzhled Vaší pokožky, její absence je nejvíce patrná. Kůže se stává pomalá. Získá také tmavší odstín, zejména pod očima.

Vitamíny PP jsou zodpovědné za nejlepší regeneraci pokožky. Proto musí být nutně ve stravě.

Abyste vypadali zdravě, je třeba přidat do vitamínu vitamíny potřebné z pokožky. Musíte také udělat všechny druhy masky a obálky. Pouze v komplexu je možné dosáhnout požadovaného výsledku a tvář, ruce a tělo budou vypadat krásně.

Vitamíny

Zjistíme, v jakých produktech jsou pro nás nezbytné vitamíny ze suché pokožky.

Pokud jste začali s avitaminózou, zkuste konzumovat více zelených, červených a oranžových potravin. Také mléko obsahuje velké množství vitaminu A. Proto jej pijte častěji.

Chcete-li doplnit vitamín C, pomůžeme vám všechny vaše oblíbené citrusové plody. Může to být citron, mandarinky, pomeranč, grapefruit - v závislosti na tom, kdo miluje víc. Velké množství tohoto prvku v dogrose, rybíz, ashberry.

Vitamin E je nejvíce "škodlivý" ze všech. Lze jej doplnit studeným lisováním obilovin. Olej, který je z nich extrahován, může a má být požírán nebo aplikován na obličej ve formě různých masek.

Nedostatek vitamínů B lze snadno doplnit, pravidelně používat obiloviny, různé mléčné výrobky. Také velké množství tohoto prvku je obsaženo ve slepičích vejcích.

PP vitamíny jsou ve vepřové, rybí, hovězí játra, brambory, rajčata, stejně jako ve slepičích vejcích. Mrkev, data - to vše může být konzumováno syrové. To nezasahuje do dobře asimilovaného prvku.

Masky

Vitamíny z sucha pokožky mohou být aplikovány ve formě masky na obličeji, krku a dekoltu.

Prostředky mohou být z olejových formulací, které se prodávají v lékárně, stejně jako z běžných výrobků.

Co vám pomůže, pokud má žena suchou pokožku. Co mám dělat? Můžete vyzkoušet masku. Než začnete používat tento přípravek na kůži, musí být nejdříve vyčištěn z kosmetiky a kontaminantů. Poté směle smíchejte směs. Funkce nosení masky pro suchou pokožku je, že po jejím umytí musíte použít efekt zvlhčovače.

Prostředky s hlínou

Velmi užitečná je maska ​​s hlinou a vitamíny A a E. Poslední složky by měly být v ampulích zakoupených v lékárně.

Vezměte si pár kapek vitamínu, jednu lžíci olivového oleje. Pak je vše promícháme s kosmetickou hlínou. Mělo by to být homogenní, hustá hmota. Musí se aplikovat na obličej až do úplného zpevnění. Během postupu nemůžete mluvit. Vzhledem k tomu, že maska ​​odstraní kůži a s mimickými pohyby, hlína jednoduše spadne z obličeje. Tento postup trvá déle než půl hodiny. Maska se omyje vodou. Poté se obličej důkladně protřeje až do úplného vyschnutí a poté se nanáší krém.

Nezapomeňte, že ampule s otevřeným vitamínem by měly být skladovány na chladném a tmavém místě.

Prostředky s vitamínem E

Kůže kolem očí, stejně jako na jiných místech, může být náchylná k suchu. Ale protože pod očima je velmi tenká a jemná kůže, maska ​​by neměla být "agresivní". Proto je třeba aplikovat i opláchnout, velmi pečlivě. Přesto je nutné provádět takové masky jako preventivní údržbu, aby se zabránilo včasnému vzniku mimických vrásek.

K tomu jsou nutné finanční prostředky olivový olej (nejvýše jednu polévkovou lžíci) a olejový roztok vitaminu E. Smíchejte obě složky a jemně je aplikujte na kůži kolem očí. Po dvaceti minutách odstraňte bavlněné vložky. Můžete také použít speciální vlhké ubrousky. Nezapomeňte, že při odstraňování masky z očí je nutné co nejméně vytvořit mechanický efekt. Vzhledem k tomu, že pokožka je velmi jemná a podléhá rychlému protažení.

Živina s vitamíny

Další výživná maska ​​a velmi užitečná pro všechny typy pleti. Je nutné vzít med a smíchat s rostlinným olejem, nakonec přidat dva žloutky. Smíchejte všechny ingredience, dokud nejsou hladké. Před aplikací masky na pokožku obličeje trochu zahřejte směs na vodní lázni, ale aby nebyla horká. Pak nechte masku na 20 minut. Poté se umyjte teplou vodou nebo můžete masku odstranit diskem navlhčeným v odlupování lípy.

Tipy

Nezapomeňte, že musíte použít speciální masážní masku na tvář. Upevní pokožku a zabrání předčasnému stárnutí.

Mnoho žen nemá čas vařit masky doma. V tomto případě můžete tento problém vyřešit kapajícím několika kapkami vitamínů v hydratačním krému. Tato metoda také zabrání vysušení pokožky.

Závěr

Teď víš, co nejlepší vitamíny od sucha pokožky. Doufáme, že naše doporučení vám pomohou při řešení tohoto problému.