Jak se zbavit migrény

Po mnoho staletí lidé nevědí, jak se zbavit migrény. Bylo zjištěno mnoho metod, které uklidňují bolení hlavy, ale dosud nebyl dosud udělen univerzální přípravek.

Migréna je prodloužená, těžká, oslabující a často opakující se bolest, která se nevyskytuje z žádného důvodu v žádné části hlavy. Někdy tohle bolesti hlavy zvýšená citlivost na světlo, špatný zrak, nevolnost a zvracení.

Od starověku byla migréna považována za chorobu aristokratů. Nicméně většina lidí trpících touto chorobou jsou stále lidé, kteří se zabývají duševní činností. Mezi nimi více než dvě třetiny těch, kteří trpí migrénou, jsou ženy, které mají hormonální výbuchy.

Chcete-li pochopit, jak se zbavit migrény, musíte pochopit důvody jejího vzhledu. Ve většině případů jsou hlavními příčinami bolesti hlavy silné stresy, přepracování, přehřátí na slunci, dehydratace, pití. V důsledku jejich účinků se přeruší krevní oběh v mozku, dochází k vazospazmu.

Z nedostatku kyslíku a živin začnou části mozku pociťovat hlad. Organismus naléhavě připojí k jejich výživě v blízkosti krevních cév, které se rozšiřují, dráždí nervové tkáně, což způsobuje bolesti hlavy.

S největší pravděpodobností najednou začíná začátek bolestí hlavy sám za pár hodin. Pokud však není žádná síla, aby to vydrželo, pak některé lidové léky pomohou vyléčit migrény.

Masáž hlavy v místech nacházejících se v blízkosti bolestí, chrámů a lebka základna, pomůže obnovit krevní oběh a sníží pravděpodobnost následných migrénových záchvatů.

Při dehydrataci těla se doporučuje pít dostatek vody. Zvláštní efekt bude mít přírodní čerstvé šťávy nebo zelený čaj.

Mátový čaj vám poskytne dobré uklidňující bolesti hlavy a protistresové účinky.

V některých případech pomůže aplikace studené vody do chrámů nebo krku.

Pokud se bolesti hlavy stanou přetrvávajícími, měli byste se poradit s lékařem, který vám pomůže najít příčiny bolesti a povědět vám, jak zacházet s migrénou. Pro odstranění napadá drogy - triptany (eletriptan, almotriptanu, Natatriptan, Flovatriptan, Simatriptan a další), které akce je zaměřena na serotonin.

K odstranění nevolnosti a zvracení lze použít prochlorperazin (Compazin), metoklopramid (Cerukal), diprazin (Phenergan). Analgetika, včetně omamných a barbiturátů, mohou být předepsány pro snížení bolesti. Lékaři mohou předepsat antikonvulziva: Topiramát (Topamax), gabapentin (Neurontin), kyselina valproová (Depakote).

Pro snížení frekvence a intenzity záchvatů migrény je předepsána preventivní léčba, jejímž cílem je normalizovat krevní tlak a zvýšit úroveň odolnosti proti stresovým situacím.

Jiné metody léčba migrény jsou akupunktura, homeopatie, psychoterapie. Lékaři - homeopati varují, že předtím, než se zbaví migrény pomocí homeopatických léků, může být pacient muset čelit intenzivnějším útokům. Po ukončení léčby se však dosáhne požadovaného účinku.

Akupunktura je bezpečnější, ale trvá déle a často má slabý účinek. Kromě toho je velmi málo profesionálů, kteří vlastní tuto dovednost.

Psychoterapie dokáže pacienta vyloučit během 2 měsíců. Jedná se ovšem o jednu z nejdražších metod a trvá dlouhá doba, než se účastníte zasedání terapeuta.

Velmi často se odpověď na otázku, jak se zbavit migrény, leží na povrchu. Je třeba pouze se podívat na sebe, svůj způsob života a pamatovat si:

• Co jste nedávno snědli? Snad příčinou bolesti hlavy je něco z jídla.

• Kdy jste naposledy odpočívali? Mozak potřebuje odpočinek od času na čas.

• Kdy jste se naposledy vypravili venku na tichou procházku a dostat čerstvý vzduch? Čerstvý kyslík je hlavním jídlem mozku.

• Možná, že bolest pochází z blikání monitoru, špatné osvětlení, dlouhé oční napětí? Oddechujte oči.